为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意戒掉?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-22
很多人都知道吸烟有害健康,为什么戒不掉?

这其实是由于尼古丁是一种非常容易让人上瘾的物质,想要将它戒掉的话,并不是一件容易的事情。大家会发现在日常生活之中,很多抽烟的人如果说想要戒烟的话,就会变得非常的困难,他们在生活之中几乎需要很长的一段时间,并且采用各种各样的手法才能够真正成功的将烟瘾戒掉。

而大家都非常的好奇,为什么戒烟是一件很困难的事情呢?这其实是由于对于经常抽烟的人来说,尼古丁是非常容易让人上瘾的,所以说想要戒烟的话才会变得如此的困难。在我们的大脑里面其实有着一个区域被称之为是奖励中心。
之所以将这个区域这样命名是由于这一个区域,它其实在我们做出某种活动的时候,扮演着一个非常重要的角色。当我们去吃一些自己比较喜欢的食物,或者是做一些自己非常喜欢的事情时,其实就能够让我们自己感觉到很大的一种满足感。

那么在这个时候就会刺激到这一个奖励中心,奖励中心就会分泌出多巴胺,这样的话能够让我们保持一种兴奋的状态,而在烟草之中含有着大量的尼古丁,而这一种尼古丁其实在我们抽烟的时候他其实就和我们的奖励中心有着十分密切的联系。

所以说当我们一旦不抽烟,那么我们的大脑之中这一个奖励中心就会感觉到十分的空虚,甚至会觉得难以进行正常的生活,所以说那些想要戒烟的人才会如此的困难。

吸烟可以消除疲劳,增加注意力和调节人的情绪则是人们吸烟的主要诱因。
第一、吸烟可以调节人的情绪。吸烟以排忧解难。人生坷坷绊绊,就难免会有困难产生。当遇事感到为难想办法怎样处理时,或有不愉快的感觉时,吸烟可以排忧解难。常见有的人痛苦时,爱躲在一边抽闷烟,情绪激动时,还会连续猛抽烟。有人认为:吸′烟可以使人在烟雾中思前想后,寻找种种自我解救的办法,使心境渐开。吸烟以排除寂寞。人常常会产生寂寞的感觉,乘长途车、等车、等人,尤其是一个人独处时,便会觉得心中空荡荡的。而吸上一支烟,看着逐渐飘逝的烟雾,心中顿觉充实了许多,仿佛有了一个知音在身边陪伴。吸烟以消除紧张。该入睡时却总不能平静兴奋的心情时,吸上一支烟,会使心情渐渐平静下来,安然入睡。处于紧张或异常兴奋,甚至是暴跳高如雷时,吸上一支烟,会减少紧张感。许多人在焦燥不安时总爱点上一支烟,烟可以起到"镇静剂"的作用。所以有的人平常并不吸烟,只是在心绪不宁时才点上一支。高兴时吸烟。吸着烟很舒服,自我感觉良好。当遇到高兴的事或是好朋友相聚时抽着烟,会令人心情更加舒畅和助兴。休闲时吸烟。在绝大多数的情况下,吸烟都表现为一种休息。吸烟总是跟维持生存,拼命工作,成就大事业根本不同的东西,吸烟获得了一点时间,在多么紧张的情况下也是一点闲暇,享受它,这对于人在心理上说服自己,相信眼前的事仍是可对付的极有好处。虽然有时人借吸烟来深入思考,甚至进行重大抉择,但多数情况下是得到了身心放松。
第二、习惯。烟像是人生伴侣一样的东西,吸烟的人经常会在无意识之中,拿出香烟点上火。
第三、吸烟以享受"香"味。因为烟的味香、味好,吸烟的人可以享受到这种美味。 第四、吸烟以产生灵感。对烟钟情一生的艺术家、文学家璨若群星,他们在虚无漂缈的青烟中激发出灵感,创作出了一件件艺术珍品和传世之作。
第五、从众。受同事、伙伴的影响,模仿其行为。有人认为吸烟的人一般都比较合群,性情怪僻者少。
第六、吸烟为应酬社会交往。初次见面,敬一支烟表示对别人的尊重与礼貌,就有可能缩短心与心的距离。
第七、吸烟以自我炫耀。

其实,吸烟者不愿意戒烟是有很多原因的。一种是因为吸烟已经上瘾,没有烟的时候就和猫爪子在挠心时一样难受,所以他们这类群体不可一时无烟。另一个只是迷恋吸烟的那种感觉而非因为上瘾,比如说他掏出一根烟,他迷恋的是掏出烟点火的姿势,其实香烟本身什么味道对他来说并不重要,有的人就是迷恋吞云吐雾时的快感或玩个烟圈之类的。

还有一种则是因为工作或生活压力大,香烟给了他们转移焦虑或注意力的机会。这一类人抽烟的数量比较大,体内残存的尼古丁含量也导致了他们无法轻易摆脱香烟。另外,吸烟者心中都有侥幸心理,知道吸烟有害健康,但是那份危害绝对不会那么倒霉的落到自己的身上,永远期望着下一根就是自己的最后一支烟。

还有那么一类人呢是看别人抽他也抽,因为身边的人都抽上了,他不抽就会显得不合群。烟与酒在中国都有各自的文化,烟的文化起步较晚,多用于社交之上。几个毫不相识的人,可能会因为借个火或者抽支烟就聊起来,有的人甚至可能会成为好友,当年有部电影《志明与春娇》就是讲的这类人。

因此,即使他们想戒掉香烟,但只要身边的朋友仍然继续吸食,他们就会想:”与其抽二手烟危害更大,不如抽一手好些。“所以,只要有人给烟,他们便会来者不拒,想戒也戒不掉。因为在他们看来,抽烟是一种社交手段,只要自己在”江湖“上飘一天就有责任继续维持下去。



因为吸烟已经成为他们生活中的一部分,很难戒掉。就像吸毒一样,让人上瘾。

因为他们的精神已经被麻痹了,吸烟能给他们带来短暂的快感

因为他们已经上瘾了,就像吸毒一样,一断就百爪挠心。

因为吸烟并不是那么容易戒掉,而且有的人对吸烟的危害并没有深刻的认识。

为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意戒掉...
答:为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意戒掉?人类没有健康权,但是可以选择健康。所以人类可以去吸烟,他放弃了健康,即使知道吸烟有害。只有自己才能对自己负责,只有自己才知道怎么做对自己有利。或许你觉得吸烟有害,但是有些人吸烟不是为了害自己,而是为了享受吸烟的快感。如何劝诫...

为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大
答:因为这个不良嗜好,有一个最大的特点,那就是便于携带,而且到处都有卖的。国家不禁止,警察又不干涉,法院又不审理,所以任由其发展的。国家一手提倡吸烟有害身体健康,另一手却又举起来兜售香烟的伎俩,把烟价提高,这样的收入都进入了国库。

为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意...
答:还有一种则是因为工作或生活压力大,香烟给了他们转移焦虑或注意力的机会。这一类人抽烟的数量比较大,体内残存的尼古丁含量也导致了他们无法轻易摆脱香烟。另外,吸烟者心中都有侥幸心理,知道吸烟有害健康,但是那份危害绝对不会那么倒霉的落到自己的身上,永远期望着下一根就是自己的最后一支烟。还有那么...

为什么每个吸烟者都知道“吸烟有害健康”,却仍有大部分人不愿意...
答:烟戒不掉是烟草含有尼古丁,尼古丁是一种类似海洛因的成瘾物质,也是一种主要损害神经系统的神经毒素,导致神经系统产生短暂的兴奋和欣快。烟草中有几十种有害物质,其中尼古丁是隐士。科学证实,它的作用与人类垂体下丘脑分泌的内啡肽有些相似。长期吸烟会在人体血液中产生大量尼古丁,从而减少人体内啡肽的正常...

吸烟有害健康,每个人心里都清楚,为何大家还要去触碰烟草?
答:尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏耐力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,而常年吸烟可导致各种心脏病;吸烟对大脑有害。虽然国家规定“吸烟有害健康必须在香烟包装上注明,但相当一部分吸烟者对此视而不见,吸烟可以给人带来一些好处,烟草制品的香气可以带来愉悦,这或许是一种解释;更重要的是,烟草...

为什么大家都知道吸烟有害健康,但是还要吸烟呢???
答:众所周知,吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者,吸烟量越多,肺癌死亡率越高。胃和十二指肠溃疡患病率,吸烟者为不吸烟者的两倍。青少年正处在生长发育的突增...

成年人都知道吸烟有害健康,为何吸烟者毫不悔改?
答:抽烟也能转移他紧张的注意力,所以我觉得应该有很多人都是这样的想法。这些吸烟者都知道抽烟,对自己的身体很不好,对周围的人也有影响,但是他们没办法控制自己的习惯。只有那一些在真正生病以后的人才能够戒烟,那些没有体会到抽烟带给自己痛苦的人根本没有办法戒烟,他们也没有想戒烟的想法。

人们知道香烟有害健康,为什么还有那么多人抽烟?
答:吸烟是为了解除孤独,吸烟后全身会产生松弛舒适的感觉,人们为了给自己减压,也会用香烟来暂时麻痹自己,还有很多人背井离乡谋生,为了填补内心对老婆孩子的思念也会抽烟,这样至少就能少一点孤独感,最起码还能有香烟作伴。还可以用来消愁,不少人在学习工作上难免受挫,便借助香烟来缓解自己的紧张的情绪,...

明知吸烟有害健康,为什么很多人还要吸烟?
答:吸烟者明知吸烟有害健康,还会选择继续吸,多半是这5点原因1、吸烟具有成瘾性 香烟中所含的尼古丁具有致瘾性,每吸一根烟,尼古丁就会趁机进入血液中,日积月累,当血液中的尼古丁达到一定浓度后,就会刺激到人的大脑,让身体对香烟产生一种依赖,一旦不吸,就会感觉难以忍受。2、社会的洗脑作用 其实有...

都知道吸烟有害健康,那么吸烟会危害什么器官?
答:烟草烟雾中的化学物质不仅会致癌,而且会逐渐破坏一些绒毛,增加粘液分泌,从而使肺部发生慢性疾病,支气管炎也容易被感染。显然,"吸烟者的咳嗽 "是由于肺部清洁的机械效率受损而导致痰液分泌增加。肺部,一氧化碳,尼古丁和其他有害物质到达肺部,类似于气体中毒。一氧化碳进入血液后,会迅速 "掠夺","...