同事怀孕不做了，我搬过去她的床位睡前要做些什么事？
用一生等一个约定
小的时候，明亮温暖的下午，她会站在他家的窗下，高声喊着他的名字。然后他会从窗口探出小小的脑袋来回答她：“等一下，3分钟！”但她通常会等5分钟，因为他会躲在窗帘后面，看着她在开满花的树下一朵一朵地数着树上的梨花。当他看到分不清哪个是花，哪个是她的时候，才会慢吞吞地下楼去。她看到他，会说，你又迟到了。然后，他们就开始玩“过家家”，她是妈妈，他是爸爸。
上中学的时候，她和他约定每天早晨7：00在巷口的早餐店见面。她总是很准时地坐在最里边的位置，要来两根油条。7：10分以后，他拖着黑色的书包出现在在有些寒冷的阳光里。懒散的表情，脸上有时隐隐可见没有擦干净的牙膏沫。她看到他，会说，你又迟到了。然后他坐下来开始吃早餐。她把粗大的油条撕成细细的条，给他配着热腾腾的豆浆喝。
高中毕业典礼那一天，他们去了一家婚纱店。她指着一套婚纱。他看那套婚纱，它不是白色的，而是深蓝色的。蓝的有些诡异，有些忧郁，就像新娘一个人站在教堂里，月光掉在她如花的脸上时，眼中落下的一滴泪。然后他轻声告诉她：“等你嫁给我的那一天，我把它买给你。”
大学他们分居两地，当她打电话询问他的信什么时候会到时，他常常回答她大概3天以后。而她接到信的时候，已经过了7天。于是她会在回信里包上新鲜的玫瑰花瓣，然后写道，你又迟到了。她把日记撕成细细的条，夹在信里寄过去。她想如果他可以细心地把那些碎片拼起来，就可以读到她在深夜对他的思念。
毕业以后，他们有了各自的工作。有一天他说要来看她，于是朴素的她第一次化了妆，匆匆赶去车站。她看着空荡荡的铁道，觉得那是些寂寞的钢轨，当火车从它身上走过，它会发出绝望的哭声。火车比预定时间晚了一个小时。她看到他变得比以往更加英俊，只是眼中少了一分懒散。接着她又看到他身边有一个笑颜如花的女子，他介绍那是他的未婚妻。她只是说了一句，你又迟到了。
那天晚上，她把他写过的信撕成了细细的条，让一团温柔的火苗燃烧掉所有的回忆。
结婚那天，他也邀请了她。她看到新娘如此的美丽，穿着一套洁白的婚纱。那婚纱白得十分刺眼，像是在讥讽她的等待。没有人发觉她在晕眩。第二天她就搬去了一个小城市，没有人知道她在哪里。她决心要从这个世界里蒸发，从他的生活里消失。
他像大多数都市里小有成就的男人一样，经历了事业上的成功，失败，离婚，再婚，再离婚，再结婚，丧妻。在他的生命里路过了许许多多的人，她们有些爱他，有些被他爱，有些伤害了他，有些被他深深的伤害，匆匆而来，又匆匆而去。
当他恍惚记起那个曾经站在开满鲜花的树下一朵一朵数梨花的小女孩时，自己已经是七旬的老人了。
他寻访到了她的信息，他认为自己应该带一点见面礼给她。后来，有人告诉他，她一直都没有结婚，她似乎在等待一个约定，只是这个约定的期限不知是在何时。于是，他知道自己该项买些什么了。他花了很长的时间去寻找一件深蓝色的婚纱，他的确找到了很多件，只是没有一件像当年那套一样，有着孤独新娘在月光下的第一滴眼泪感觉的深蓝婚纱。终于，他从香港一位收集了很多婚纱的太太手里买下了那样一件婚纱。
那位太太听过他们之间的故事后坚持不收钱，但他还是付给了太太55元钱，那刚好是他们结下等她嫁给他，他会买这套婚纱送她的约定之时，直到现在已经有55年。
他带着那套深蓝色的婚纱，匆忙赶到医院。他从不知道自己70多岁的身体居然可以跑得这样快。但是时间总是最捉弄人的东西，当他怀抱那堆深蓝色的婚纱踏进病房的那一刻，她停止了呼吸。他觉得这一幕似曾相识，不同的是，她不能再对他说一句，你又迟到了。她一直都在等待约定的期限，尽管他总是迟到。但她从没想过，那最后一个约定的期限，就是她一生的时间。
两只蝴蝶
2003年2月14号，情人节，余根松还是福州某保险公司的业务员，在大会议室里，他面对年轻美丽的督训讲师郑玉珠，骤然心跳加快，因为他被老师“天真无邪的眼神”震撼了，就这样他们渐渐变成了朋友，但是鹤立鸡群的郑玉珠身边不乏追求者，憨厚的余根松似乎不在她考虑的范围内。不久，郑玉珠就被查患上B细胞型非霍奇金氏恶性淋巴瘤。淋巴是遍布全身的器官，所以不能做手术，只能采取保守的办法进行放疗和化疗。
26岁的郑玉珠真切地感受到死神的阴森逼近。风华正茂的她，接受不了这个残忍的结果。姑娘意识到自己得的是绝症，当天，她躺在病床上，莫名地给三位追求者各挂了一个电话：“如果我得的是不治之症，你还会爱我吗？”第一位脱口而出：“我会陪着你走到生命的最后一刻。”第二位的回答很坚定：“无论你发生了什么，我都永远爱你。”只有小余接到电话后，笑着说了一声：“到时再说吧！”
可是当他们进一步确认小郑真的是到了绝症中期后，留下的只有余根松，而且他追求的火力反而更猛了。随着两人见面次数的增加，玉珠对余根松的依赖就越强，但是她内心又有一个痛苦的声音在抗拒：我已经没有爱的权利了。由于颈部肿瘤对气管的压迫，玉珠每天最大的奢望是呼吸一口完整的气。从头到脚全身每一个部位都在剧烈的疼痛之中，甚至连牙齿都会痛，好像属于自己的，都是痛的。被病魔摧残的郑玉珠开始动摇求生的决心。还好，有爱情救星余根松不离不弃的跟随。
很多朋友都劝余根松：不要犯傻，不要陷到感情的黑洞里。他母亲知道儿子的事情后，几乎惊呆了，于是本能地强烈反对。可当母亲火急火燎地从老家赶到了福州目睹了这对恋人生死相依后，饱经沧桑的母亲被感动了。本已准备颐养天年的老人家，又作出了一个决定：从老家到福州来当保姆，想赚点儿钱贴补家用，帮助孩子们共渡难关。
在这样爱的包围下，玉珠惭愧了。为了爱着她的人，她必须要活下去，要坚持到底。尽管郑玉珠对余根松的爱已经不能自拔，可当他进一步提出要与自己结婚时，她犯难了，犹豫了。
但是，余的爱情进度仍然按部就班地进行。求婚的当天，是玉珠的生日。她吹灭生日蜡烛后，余突然拿出一枚戒指，她几乎不相信自己的眼睛。原来就在玉珠生日的10天前，余根松悄悄用量好的尺寸，定制了戒指。余根松双手捧起正在输液化疗的郑玉珠的右手，将那枚小钻戒戴到了她的无名指上。再变出一束红玫瑰，伏下身子，耳语：“给你，我的爱人！”经过连续三个疗程化疗与放疗后掉光了一头黑发的郑玉珠流泪了，小伙流泪了，相拥的脸上分不清是谁的泪水。余说：“我会爱你直到永远！”姑娘使劲地点着头：“我信！”
随着郑玉珠准备进入第六期放化疗，她身体的承受能力也越来越弱。肝肾脾乃至心脏和骨髓的造血功能都降到了很低。猴年的最后一天，余根松和郑玉珠领取了结婚证。两天后，郑玉珠开始肚子疼，她的癌细胞已经转移到盲肠。
他们的爱情经过媒体曝光后，感动了无数善良的人，也得到无数人的帮助。2005年春天，这对历经磨难的情侣在众人的祝福下举行了婚礼。新娘穿着一袭漂亮婚纱、坐在轮椅上微笑地向大家致意。可刚到婚宴大厅不久，她就虚弱得险些昏倒。特地从台湾赶来的张君逸先生立即与自己带来的两个医生一起上前急救，他是挎着药包与氧气包来到婚礼现场的。他说，自己是为余根松爱之坚定感动，也为郑玉珠在生命垂危时还想着捐献眼角膜捐献遗体而感动，是良心和感情让他跨过台湾海峡赶来祝福的。
当婚礼司仪宣布新郎新娘向双方父母三鞠躬时，郑玉珠咬着牙坚持从轮椅上站起来，她将背深深地弯到90度，流着泪先向公公婆婆深深地鞠一躬。婆婆扶起了媳妇，将媳妇脸上泪水擦尽……在场的300多位来宾泪流满面。郑玉珠诚挚地说：“我一过门就无法为婆婆煲汤做饭，还要让婆婆这样照顾我。我希望上天能给我多留一点儿时间让我孝敬公婆。”接着余根松唱了新娘最爱的歌《两只蝴蝶》，唱到“亲爱的来跳个舞”时，他哽咽了；当他唱到“让我们飞越红尘永相随”时，泪水更是滂沱而下。他顾不得为自己擦泪，却伏下身子，将爱人脸上泪珠轻轻抹去……没唱完这首歌，他已被泪水呛了9次。“爱的春天不会有天黑能陪你一起枯萎也无悔”，《两只蝴蝶》的音乐仍然在萦绕，极度虚弱与疼痛的郑玉珠没有坚持到婚礼结束的那一刻就被医生扶出婚礼大厅，大家高高地举起了盛满红葡萄酒的酒杯从座位上站起来，向这对爱情英雄致敬……这时的郑玉珠仍然保持着幸福的笑脸，再次向亲友鞠躬道别。
这是一个让我喘不过气的爱情故事，他们真的像两只美丽的蝴蝶，虽然脆弱，但是，因为爱，让他们都变得坚强而不可战胜。
如果爱，欺骗也被原谅
他和她的相识是在一个晚会上，那时的她年轻美丽，身边有很多的追求者，而他却是一个很普通的人。因此，当晚会结束，他邀请她一块去喝咖啡的时侯，她很吃惊，然而，出于礼貌，她还是答应了。
坐在咖啡馆里，两个人之间的气氛很是尴尬，没有什么话题，她只想尽快结束。但是当小姐把咖啡端上来的时候，他却突然说：“麻烦你拿点盐过来，我喝咖啡习惯放点盐。”当时，她愣了，小姐也愣了，大家的目光都集中到了他身上，以至于他的脸都红了。
小姐把盐拿过来了，他放了点进去，慢慢地喝着。她是好奇心很重的女子，于是很好奇地问他：“你为什么要加盐呢？”他沉默了一会，很慢的几乎是一字一顿地说：“小时候，我家住在海边，我老是在海里泡着，海浪打过来，海水涌进嘴里，又苦又咸。现在，很久没回家了，咖啡里加盐，就算是想家的一种表现吧。”她突然被打动了，因为，这是她第一次听到男人在她面前说想家，想家的男人必定是顾家的男人，而顾家的男人必定是爱家的男人。她忽然有一种倾诉的欲望，跟他说起了远在千里之外的故乡，气氛渐渐的变得融洽起来，两个人聊了很久，并且她没有拒绝他送她回家。
再以后，两个人频繁地约会，她发现他实际上是一个很好的男人，大度、细心、体贴，符合她所欣赏的所有的优秀男人应该具有的特性。她暗自庆幸，幸亏当时的礼貌，才没有和他擦肩而过。她带他去遍了城里的每家咖啡馆，每次都是她说：“请拿些盐来好吗？我的朋友喜欢咖啡里加盐。”再后来，就像童话书里所写的一样，“王子和公主结婚了，从此过着幸福的生活。”他们确实过得很幸福，而且一就是四十多年，直到他前不久得病去世。
故事似乎要结束了，如果没有那封信的话。
那封信是他临终前写的，是写给她的：“原谅我一直都欺骗了你，还记得第一次请你喝咖啡吗？当时气氛差极了，我很难受，也很紧张，不知怎么想的，竟然对小姐说拿些盐来，其实我不加盐的，当时既然说出来了，只好将错就错了。没想到竟然引起了你的好奇心，这一下，让我喝了半辈子的加盐的咖啡。有好多次，我都想告诉你，可我怕你会生气，更怕你会因此离开我。现在我终于不怕了，死人总是很容易被原谅的，对不对？今生得到你是我最大的幸福，如果有来生，我还希望能娶到你，只是，我可不想再喝加盐的咖啡了，咖啡里加盐，你不知道，那味道，有多难喝！”信的内容让她吃惊，也让她有种被欺骗的感觉。然而，他不知道，她多想告诉他：“她是多么高兴，有人为了她，能够做出这样的一生一世的欺骗。”
二、怀孕前的准备。准备工作我认为非常重要，大家都希望生个健康聪明的宝宝，那么至少要从准备怀孕的前三个月开始准备。以下是我认为要注意的几个方面：1、先生一定要戒烟戒酒戒可乐。这点我非常感谢我老公，他最厉害的时候基本上是一天一包，吃饭一定要喝可乐，为了宝宝，他在三个月前基本都戒了。2、妈妈的身体一定要健康。怀孕对于女性来说是一场马拉松，需要你有不错的体力，积极乐观的精神面貌。我觉得怀孕最好在婚后一年比较合适，这个时候妈妈的身体各方面都已经从疲惫的婚礼中逐渐恢复，身体抵抗力也得到了加强，这样在怀孕期间就有精力兼顾到工作和生活，也不容易生病。我在整个孕期连感冒都没有过，非常的顺利。3、工作的安排。孕期如果压力太大，特别是工作压力大，其实对宝宝是不利的。这里要感谢单位领导，自从怀孕以后，单位领导给予了最大能力的关心和支持，增加了人员，调整工作职能，减轻了我的工作压力。我想妈妈们可以主动和领导商量，尽可能地做一些轻松的工作。
三、受孕时间的安排。我认为受孕比较好的月份是12月（来年的9、10月份生）理由是：肚子最大的时候在夏天，穿着上比较轻松；开始的三个月是过年，胃口比较好，吃得多，有利于宝宝初期的神经发育；到了末期，身体负担加重，但天气已经开始逐渐转凉。不过要赶着上半年读书的父母就不要参考这个时间了。当然书上写的8、9月份怀孕也不错，特别是妈妈当老师的，太爽了（来年的4月份生）。
四、怀孕期间的饮食。书上写了很多应该吃的东西，因为我本来就不挑食，什么都吃，这样当然是最好了。但如果有准妈妈是挑食的主，那一些不想吃也要吃的食物，因为真的对宝宝好。水：早上一杯水，一天八杯水（哈哈，我怀孕没有出现便秘的现象就是因为这九杯水）。芝麻核桃：不要成品，如果觉得口感不好，那就把核桃芝麻磨成粉 ，过着牛奶一起吃，最好早上空腹吃上两勺。牛奶鸡蛋：整个孕期我每天早上ml的优倍，一盒酸奶，两只本鸡蛋（有条件一定要吃本鸡蛋）。水果：我每天基本上是吃四种水果，早上下午各两种。每样东西不一定要多，但品种一定要多样。苹果（最好每天吃，我没坚持住），杨梅，香蕉，猕猴桃，橘子，西瓜，芒果，冬枣是我经常吃的。所有这些都是我整个孕期没有间断过的，事实证明，我的宝宝受益非浅。另外要说的是燕窝：今年特别热的一样补品。整个孕期除了玛特娜，钙尔奇，其他我没有多吃任何补品。但是到第八个月的时候，我开始吃燕窝，的确养颜，不知道是不是心理作用，我明显感觉人变漂亮了，哈，有点邪乎，嘿嘿。其他的食物就依照个人喜好了，总之尽可能吃的丰富多样，从早到晚吃的量依次减少。
五怀孕期间的作息。这点我其实也是在生完宝宝后才有体会的。这里先要夸我的宝宝。出生第一个月里，白天两到三个小时吃一次，晚上三个小时吃一次，吃完就睡。到现在快天了，晚上都是10点睡觉，早上6点半醒来。不怕生，不怕吵。这些仔细想想和我怀孕时候的规律作息不无关系。我每天10点一定睡觉，早上6点半起来，一觉睡到大天亮，双修日也不例外，中午睡2个小时（孕期的睡眠太重要了）。从怀孕到第9个月，一直上班，工作一点没有减少。平时照样出去和朋友同事聚会，爬山，钓鱼，卡拉ok等等。所以如果希望你的宝宝以后乖，那么从怀孕就开始吧，你的习惯就是他的习惯。
六、怀孕期间的检查。我一开始的检查在西溪社区卫生院，6个月后省妇保建卡。给大家几点建议：1、先兆流产。早期若出现流血，量少一天两天的，不用急着去，因为有些是正常的出血，并不是先兆性流产。去的结果就是：B超，而且是要憋尿的，痛苦！2、省妇保挂。如果看普通门诊的话建议上午挂，下午看病，那个空啊，想问什么问什么。3、省妇保专家。我的建议是整个孕期到39周的时候再挂专家，前面都只需要普通就可以了。因为没有特殊情况，专家也就5分钟把你打发了。如果挂专家建议一定要挂名医，就是一次的，而且要挂好的名医。我怀孕后期因为胎心监护不太好，总共挂过三次名医，只有贺晶的元是值得的，其他的，嘿嘿我就不多说了。都说贺晶的子难挂，我也没有熟人认识，那次是我老公凌晨三点去的，不用排队而且还有子。这个时间大家可以参考。
七、胎教。胎教的知识是怀孕后看书以后知道的，事实证明的确有用。我的胎教内容：1、每天听音乐，我并没有给她听那些莫扎特的交响乐，因为这个我自己都听不惯，我就给她听流行曲。我每天开车上下班的时候听。2、每天跟她说话，最好给她取个小名，叫小名与她说话，记得她出生的那天我第一眼看到她叫了声扬扬，她居然神奇的转过头来，哈哈，太有意思了。3、每天散步，这个又要感谢老公，他每天晚上陪我散步一小时，边走可以边抚摩肚子，感觉非常好。4、每天都开心，这个当然是最重要了。怀孕时的心情直接影响到宝宝出生后的情绪状态。怀孕期间，我依旧漂亮衣服，化淡妆，大家都说我是漂亮妈妈。千万别因为肚子大了而放弃对外表美的追求，人漂亮心情当然也好啦。当然，生活中老公处处让着我，我自己也比较好的调节自己的情绪，两个人几乎没吵过架，心情一直不错。适当的也有助于夫妻感情，除了头三个月，后面我们基本没有避讳，爸爸妈妈的和谐宝宝是都能感受的到。所以宝宝出生后哭闹很少（杭州话就是不作），月子里就非常喜欢笑，现在更加是一逗就笑，非常可爱。
八、书籍和讲座。1、书籍。我从怀孕开始到生出宝宝，关于孕期知识的书足足放满了一箱子，我过面上所有的孕期，书籍类的也有五六本。妈妈说这些都是宝贝，以后有朋友要生小孩都可以给他们看。推荐一本《准妈妈》，不错，比较全面，也不是很多。建议大家以前的不要扔掉，象我，每个月都会把前面的翻出来看，因为每都有不同时期的主题内容，对你都非常有帮助。2、讲座。我第一次参加的讲座是省妇保举办的，贺晶主讲，非常棒。我很喜欢贺，她很实在，唯一的就是她太有名了，太忙了，问题不能当面一一请教。后来我只要知道哪里有讲座我都会去，一方面是获取知识，另一方面也是孕期的一项不错的活动内容，也有机会认识朋友，互相沟通。
关于生产
一、剖腹还是顺产。这个话题是每个准妈妈都特别关心的，我也一样。从怀孕开始我就在考虑这个问题，现在想想真有点没意思。其实大家大可不必很早做决定，到39-40周，自然有会告诉你应该怎么样，你再是有主意到那时候也得听的。比如我，一直坚持要顺产，结果最后因为骨盆小，连试都没试，直接拖进去剖了。但是了解两种生育方法还是非常重要的，因为不管哪一种你都需要作好充分的身体和心理准备，毕竟生小孩不是一件小事，了解的越多你就越不会害怕，因为心里有底。
二、痛。我没有资格说剖腹好还是顺产好，因为真的是各有利弊。关于痛，我也无法告诉你剖腹产痛还是顺产痛，但是有一点是肯定的：剖腹产是痛的，但它的痛是在麻醉醒了以后，如果你没有背麻醉包那是需要有点耐力的，就是宫缩的阵痛，吸奶的时候频率更快。基本上麻醉醒后的6个小时比较难熬，所以如果可以选择尽量在早上剖腹产，这样最痛的时候是在白天，时间过的快。怕痛的姐妹最好背麻醉包。
三、省妇保住院。我是在省妇保住过两次院，两个楼层（7、8两楼）、两种病，对里面比较了解了。谈几点经验：1、挤奶。小阿华的服务普遍比五洋好，五洋的护工比较懒。记住不管顺产还是剖腹，宝宝能吃与否，一定要让他们帮你挤奶（最好自带吸奶器）。吸空对妈妈只有好处没有坏处。他们一般是不会帮你吸的，因为这个工作比较累，但一定要做，否则非常容易结奶块，到时候再挤就真的又疼又累。2、六人病。很多爸爸妈妈都希望住两人间，我们那时侯也是这样。但是从我的体会来看，其实不然，我就觉得六人间不错。六人间的优点：间宽敞，晒衣服方便，价格便宜，有妈妈们可以聊天。缺点是卫生间要排队、不干净，探访的人比较多。三人间除靠窗的床位外里面的都不太好，空气不是很流通。3、不要把护工请回家当月嫂。她们一点都不专业，而且价格也不便宜，我好多朋友都上当了。
*关于养育宝宝
一、月嫂。这个是我第一点要说的，因为她真的很重要，特别是对于没有经验的父母来说，我的体会颇深。先说一下满月后我家宝宝的情况：吃奶时间非常规律，胃口好，气色好，一天六次奶，一次基本在ml，大便一天四次，时间基本固定；晚上不用哄着睡觉，四肢灵活、有力，会无意识地笑，会伊咿呀呀等等。所以有条件就要请月嫂，第一个月是宝宝养各种习惯的重要时间，哪怕家里有老人可以照顾，也要请，因为他们是专业的。现在很多人问我，你的宝宝怎么那么听话，你真有福气，我想说，那里有我的月嫂一半的功劳。说几点请月嫂要注意的方面1、最好请知名月子的特级月嫂，不要为省点钱而请普通的，不够专业，也不够敬业，还不如不请，“特级”肯定是月子打品牌的，肯定有特级的道理。2、请白班就可以了。这个是我自己的观点。月嫂也是人，她不可能24小时不间断的服务，如果白天很吃力，那晚上的服务势必要打折扣，反之如此。还不如请白班的，那她在的时候你可以休息，到晚上父母自己带，这样也有助于亲子关系。3、和月嫂成为朋友。和月嫂多聊聊，一方面你能获取很多知识，另外也可以增进友谊，调节家庭气氛。我现在还碰到问题也会打问她。
二、做月子。月子里除了睡觉，喂奶，那就是吃了。月子里我基本没有忌讳，除了辛辣、坚硬的食物。但有一个宗旨就是全部新鲜。我觉得并不需要按照老人说的蔬菜水果不能吃，这里要感谢我婆婆，她也有很多老思想，但是在我的影响下，她也改变了。还有就是要适当吃点肥肉皮和脚爪，有助于皮肤弹性的恢复。事实证明，妈妈吃的全面宝宝才会更健康。另外，因为我晚上睡得安稳，所以每天都是7点半起床，吃早饭，中午睡两小时，晚上8点睡觉，生活非常规律。
三、洗澡和抚触。从回家第一天起，宝宝就开始每天洗澡和抚触。第一个月是阿姨做，后来就是我啦。虽然现在是寒冷的冬天，虽然我的腰不太好，虽然有时候出去吃饭回来晚了，但我还是坚持每天给她洗澡抚触，我要坚持到她一岁，我相信这样做是有利于她身体各方面发展的。比如我宝宝从70天开始已经会两手撑起，回头冲我微笑；顶住小脚能够匍匐前进；直立抱起小脑袋能竖起等等这些进步都是得益于抚触。所以我要把洗澡抚触坚持到底。
四、喂奶。说两点：1、坐着喂奶。我是坐着喂奶的，哪怕是半夜。好处就在于不会压着宝宝、让她分清楚吃奶和睡觉、不容易回奶、一次吃饱，唯一的缺点是对妈妈的腰是极大的考验，我的腰就是坐着喂奶伤掉了。2、给宝宝吃奶瓶。我家宝宝从第一个月开始就是每天至少吃一次奶瓶，越大就越不肯吃奶瓶。
五、每天和宝宝多说话。别以为宝宝不懂，其实她的感知力是非常强的。你越早和她交流，越多和她说话，对她的大脑发育就越早。我每天上午、下午都会有两到三次和她说话谈天，给她看玩具（颜色鲜艳的）和图片，一起听音乐，唱儿，每次时间大约20分钟。换尿布湿和洗澡的时候都是交流的好机会。
六、我们家月嫂的带宝宝经验（列举一部分）。1、别穿太多，标准是大人穿多少，宝宝少一件。2、定时喂奶，一次吃饱。3、尽量穿连体衣。4、三个月前用尿布湿，质量要稍好点的。5、吃好奶要拍咯，防止回奶。6、不用爽身粉。7、每天洗澡做抚触。8、要睡宝宝健康枕9、不要用床垫，最好给 宝宝睡棉花毯，盖棉花被。10、15天之后不要吃红糖等一些活血的东西，等恶露排干净以后再吃。11、月子期间，适当的运动。
七、别忘记夫妻生活。生了宝宝以后，也许大家都把精力放在宝宝身上，忽略夫妻沟通。我和我老公每天散步一小时，ML，到时候出去小搓一顿，逛逛街等，这样是非常有助于家庭和谐的。
我是事事追求完美的人，特别在生孩子这件事情上，我更加是处处小心。宝宝健康、聪明是做妈妈最大的欣慰。当然也有些遗憾之处，比如怀孕期间我一直都有用电脑，吃了好多次酸菜鱼、川味观，挺了个大肚子去血拼，满月的时候鬼迷心窍地给她剃了个光头等等，希望姐妹们别象我那样，哈哈，要住那！！！现在宝宝两个月不到，我的经验也就这些，也只代表我的个人观点，希望能给姐妹们一些参考。每个妈妈养育方式方法都不一样，找到适合自己和宝宝的养育经就对了。当然我也要继续学习，把我家宝宝养的白白胖胖、健健康康。
*推荐物品：
1．：关于孕期的《准妈妈》，关于宝宝的《孩子宝贝》、《妈咪宝贝》。
2．嗳呵的润肤油，吸收很快，不油腻，不含香精，不是矿物油，分男女。
3．新安怡的奶瓶刷、手动吸奶器、乳垫
4．小白熊的消毒器，要带烘干的（我自己是贝亲的，不带烘干，感觉不好。
5．英氏的宝宝衣服。丽婴、黄色小鸭、拉比、彼得兔我都过，感觉英氏的衣服性价比比较高。
6．老底子的纱布。我了有品牌的纱布，结果发现不实用，太薄。我妈妈从家里翻出以前的纱布，质量真的是好啊，大家也可以去翻翻看，很好用的。
7．包大人卫生垫，很大，很实用。苏非的40.5cm卫生巾。
8．贝亲的妊娠纹爽，我总共用了四支，还不错，至少我一点妊娠纹都没有，生完宝宝也恢复的不错。
9．良良牌的宝宝枕头，淘宝去，便宜不少呢。
10．手印脚印，胎毛笔，找正规商家做。我家的我很满意。
先想起来这么一些，到时候再补充。
我是个操心的妈妈，在宝宝出生前基本把东西都全了。现在发现一些我了但不实用或者目前用不上的东西列给姐妹们
电子体温计、洗发水、润肤露、温奶器（人工喂养除外）、感温汤勺、爽身粉、隔尿垫（薄薄的那种，如果用尿布可能需要）、六甲村的束缚带（就算是冬天绑着也不舒服，可能是我穿惯低腰裤的缘故）
首先来一发
同事怀孕不做了,我搬过去她的床位睡前要做些什么事?
我在整个孕期连感冒都没有过,非常的顺利。3、工作的安排。孕期如果压力太大,特别是工作压力大,其实对宝宝是不利的。这里要感谢单位领导,自从怀孕以后,单位领导给予了最大能力的关心和支持,增加了人员,调整工作职能,减轻了我的工作压力。我想妈妈们可以主动和领导商量,尽可能地做一些轻松的工作。 三、受孕时间的安...
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