1、每天坚持大声朗读文章，既可以锻炼口齿，又可以积累知识。

2、平时抽空背诵篇幅适中的文章，锻炼自己的记忆能力。

3、对着镜子进行朗读训练，训练自己的眼神、表情以及肢体语言。

4、找一篇演讲词或散文，然后从慢到快逐渐加快阅读速度，阅读过程中要求发音准确、吐字清晰。

一、嘴笨的人如何练口才

1、朗读朗诵，嘴笨的人在读书时，要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。

2、背诵法，记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，背正是对这种能力的培养。

3、对着镜子训练，建议嘴笨的人每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。

4、速读训练，嘴笨的人在找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。

二、嘴笨的人需要掌握哪些方法

1、控制说话的语句

（1）咱们在大多数的时候嘴笨就是由于说话不在重点上，说了一大堆的水词，还没到表达而定中心点上，经常会使得听得人感到厌烦困惑。

（2）所以咱们可以遵循一个规律，说三点就行，其中为可以用模板是什么-为什么-如何做，过去-如今-未来，首先-其次-最后。

2、积极的情绪态度

（1）首先人们的对于悲伤的语气虽然会有共情的能力，但是大多数都还是喜欢积极的向上正能量的话语，所以咱们在平常与人交谈当中，动作跟表情还有情绪尽可能是正面的。给予对方什么情绪。对方往往也会会给你相同的态度。

（2）以积极的态度去讲话，并对对方也抱有积极的期望，往往可以不知不觉中，让交谈的气氛变得融洽。

3、性格内向

（1）自卑的人通常比较内向、嘴笨。由于你缺乏相应的沟通能力，所以嘴笨，同时又容易获得负面的反馈，比如，遭到别人的嫌弃，被人讨厌。时间一久，心理本能就会非常抗拒被别人嫌弃和讨厌，只能采取暂时逃避的措施。情况导致情绪产生了负面的刺激。

（2）越不敢社交，沟通能力就越弱，同时打击你的自信心，让自己越来越内向，加重对自己的不认可，就陷入了恶性循环。所以需要先改善不敢开口社交这一点。

三、不会和女生聊天怎么办

1、首先要学会尊重女性，不要盲目开女生不喜欢的玩笑。

2、不要自以为幽默风趣，要针对对方的性格说一些对方可以接受的笑话。

3、说话前三思而后行，学会分清场合。

4、说话时可以有意识的引导话题防止尴尬，话题要真诚，没话说也可以说说自己的日常生活或者询问对方的日常生活，再从共同爱好下手。

嘴笨的人如何练口才,坚持大声朗读文章
3、对着镜子训练，建议嘴笨的人每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。4、速读训练，嘴笨的人在找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中...

怎样提高自己的口才 嘴笨的人怎么练口才
1、养成写日记的习惯。写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。2、每天朗读朗诵。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一...

嘴笨的人怎样学会说话如何锻炼口才
1、朗读与朗诵 嘴笨的人需要多朗读一些文章，每天大声地读出来。这不仅能锻炼口齿伶俐，还能增加知识和信息量。2、背诵技巧 记忆是培养口才的重要素质。你需要积累大量的知识，才能做到口若悬河。即便你口齿伶俐，但如果大脑一片空白，也难以自如表达。记忆并非天赋，而是需要后天努力。背诵正是提升记忆力的...

嘴笨的人怎么练口才
1. 朗读朗诵：每天大声朗读文章，提升口齿清晰度和知识积累。2. 背诵法：增强记忆力，积累知识，为口才打下基础。3. 对着镜子训练：通过镜子练习眼神、表情和肢体语言，提高表达自信。4. 速读训练：逐渐提高朗读速度，增强语言连贯性和发音准确性。5. 练声法：锻炼嗓音，使声音饱满圆润，提高声音吸引力。

嘴笨的人怎么锻炼口才(最快提升口才的三个方法)
1.要多看，多看别人演讲视频片段，多看书，记录好的观点、方式、好的词句。2.要敢讲，在别人面前能够说得出话，但是不是要你说废话，要说的简练简洁。3.要大声，大声朗读，每天坚持读文章，丰富自己。4.要语速，锻炼口齿伶俐，语言精准，吐字清晰。5.要思维，嘴笨往往不是不会说，而是思路不清晰，...

不会说话怎么提高口才
1. 通过朗读朗诵锻炼口才 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！2. 通过对着镜子训练锻炼口才 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着...

嘴笨怎么练好口才
嘴笨的人练口才如下：1、快速阅读法 具体做法是，找一篇精彩流畅的演讲稿，或文字优美的散文，然后找一个僻静的地方大声朗诵。就像在小学和初中时我们朗读课文一样。刚开始可以读得慢一点，熟练之后，逐渐加快，一次比一次读得快，最后达到极限。在读的过程中，不要停顿，要做到发音准确，吐字清晰，尽量...

嘴笨的人如何练口才
包括语言卡壳、手势不到位、表情不自然等问题，从而快速提高口才。4、躺下朗读：练习腹式呼吸和共鸣技巧，躺下时大声读书，有助于提升运气和声音的质感。每天睡前躺下朗读十分钟，醒来前唱首歌，坚持一段时间后，你会感受到呼吸流畅、声音洪亮、音质动听、穿透力强和磁性增多的变化。

嘴笨的人怎样学会说话如何锻炼口才
嘴笨的人怎样学会说话如何锻炼口才1 1、朗读朗诵 嘴笨的人在读书时，要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。2、背诵法 记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，...

练习口才的基本方法,每天朗读文章能让口齿更加清晰伶俐
一、练习口才的基本方法1、大声朗读 每天挑选一篇自己喜欢的文章，最好每天都是不同类型不同题材的，然后坚持朗读，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。2、对镜子训练 朗读到一定程度了，就可以找一面比较大的全身镜，最好可以找到全身的，然后对着镜子训练，可以看到自己的表情眼神还有肢体语言...