打羽毛球应该怎样接扣球

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-15
羽毛球中的扣球是一项技术性很强的击球方式,它要求运动员在击球时不仅要掌握正确的动作技巧,还要有足够的力量和速度。以下是一些改进和润色后的条目,帮助您更好地理解如何接扣球:
1. 正手接扣直线球:
- 在对手击球后,迅速移动到合适的位置。
- 屈膝降低身体重心,准备起跳。
- 侧身起跳并向右上方提肩,带动上臂、前臂和球拍上举。
- 起跳后,身体后仰并挺胸,形成反弓形姿态。
- 接着,右上臂向右后上方摆动,前臂自然后摆,手腕后伸。
- 前臂带动球拍由上往下挥动,握拍要适当放松。
- 凌空转体并收腹,带动右上臂向右上摆动,肘部领先。
- 前臂全速向前上挥动,带动球拍高速前挥。
- 当击球点位于肩部前上方时,前臂内旋,手腕前屈微收,闪腕发力。
- 手指突然抓紧拍柄,将手腕的爆发力集中到击球点上。
- 球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,确保球直线下行。
- 杀球后,前臂随惯性向前回收。
- 在回位过程中将球拍回收至胸前。
2. 正手接扣对角线球:
- 准备姿势和基本动作与正手接扣直线球相似。
- 起跳后,身体向左前方转动并用力,协助手臂向对角方向击球。
3. 头顶接扣直线和对角线球:
- 动作要领和准备姿势与头顶击高球相似。
- 挥拍击球时,要集中全力往直线方向或对角方向下压,确保球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。
4. 反手接扣直线球:
- 准备姿势和动作要领与反拍击高球相似。
- 击球前的挥拍用力要大,击球瞬间球拍与杀球方向的水平面夹角小于90度。
5. 腾空突击接扣直线球:
- 侧身,右脚后退一步准备起跳。
- 起跳后,身体向右后方腾起,上身右后仰或形成反弓形,右臂上抬并向后拉。
- 击球时,前臂全速向上摆动,手腕从后伸经过前臂内旋到屈收,同时握紧球拍并压腕产生爆发力,高速向前下击球。
- 突击扣杀后,右脚在右侧着地并屈膝缓冲,重心置于右脚前。
- 右脚在左侧前方着地后,利用左脚蹬地向中心位置回动,手臂随惯性自然向前回收。

羽毛球高高手扣球怎么接
将吊球以及前场远球进行搭配,可以接住扣球的同时,制造自己的扣球时机。

打羽毛球应该怎样接扣球
1. 正手接扣直线球:- 在对手击球后,迅速移动到合适的位置。- 屈膝降低身体重心,准备起跳。- 侧身起跳并向右上方提肩,带动上臂、前臂和球拍上举。- 起跳后,身体后仰并挺胸,形成反弓形姿态。- 接着,右上臂向右后上方摆动,前臂自然后摆,手腕后伸。- 前臂带动球拍由上往下挥动,握拍要适当放松。

羽毛球高高手扣球怎么接
1、跳起来那一刻按下去 2、远击近击都可以 3、只要位置没错都能接过去

羽毛球:怎么才能把对方扣\/杀的球接住?
1、站稳了,不要先启动,判断出球路线后再去接,球速快的话,在低点接,这时球速已大大降低了。2、站位位置在中间偏后一步的地方,身体重心放低,拍子在前方,执拍手放开点,不要缩在身体边上,接球前有个小跳的启动。建议看下李再福的视频教学:接杀球。

打羽毛球应该怎样接扣球
羽毛球扣杀就是跟拉后场一样,击球点靠前一点,手腕下压就行了。但没有力量的扣杀,反而常常使自己陷入被动,怎样才能打出有力的杀球呢?根据平时经验我大致总结以下几点:1、正手杀直线球:步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起...

有关羽毛球-如何接住对手的扣球?
方法如下:第一,可以通过刚才说的“预判”来调整站位,可以站得中心偏后一点,这样就能等对方杀过来的球威力减小很多后再轻松回击,第二,准备好,看准来球,假设是左手持拍,球在正手区域,那就先左脚跨,如果球接近边线,跨一步不够,那右脚再跨,靠近左脚,然后左脚做支撑,就是左脚在前面,做个...

...和对手打球时,对方老扣球,请问一下应该怎样接住对手的扣球_百度知 ...
接杀球的方式常见的有接杀球挡网(最常见)、钩对角(最能欺骗对手)、接杀反抽(由守反攻)和接杀挑后场(双大最常用),且这些方式用正反手都可以实现。 一般来说,无论采用哪种方式,都要注意(我以右手握拍为例): 1、在判断好对方要杀球之前,要先做好接杀的准备,即下身微屈,降低身体...

羽毛球别人扣球怎么接?
上身微微向前,双脚叉开马步,(注意;双脚不要张得太开!感觉稳定就行)站在中场(注意步伐),观察对方扣球的方向,他一拍杀下来你就吊网前球,如果你的网前球不太好,就尽量往后场挑。消耗他的体力。

打羽毛球的时候,怎么接对方的扣球
1、首先进行预判:对方开始挥拍时就应该有一个大致的预判,根据对方的位置和动作,杀球的可能性有多大,但是切忌轻举妄动,特别是面对动作一致性好的对手的时候,他可以随时改变球路打你一个措手不及。2、其次就是反应:在拍与球接触的时候,根据拍面的朝向和击球声大致判断出球的走向,脚下做出相应的...

羽毛球中的接扣球要领?
你好!对于接扣球,首先你的眼睛要定着对手的手腕,看他怎么发力,有时他会用假动作迷惑,所以打球时一定要看对方怎么打,不能分心。接扣球,其实没什么要领,只要你打球多了,技术打好了,接扣杀球自然而然就接起来了,一般把接扣杀球拉到对方后场。你一定要多练力量和手腕力量,只要你的力量能和...