如何看待出轨的老公？
1、不给负面信息反馈，拒绝提及过去。
当一个人被当作犯错的人时，本质判断会促使他做出符合评论的个人行为，但也说他很可能用不正确的方法回应。
如果我老公选择回国，他老婆不应该用社会公德绑架他。比如你是一个犯了错，做了对不起我的事的人，你会喜欢我无偿的包容。不会吧。那会让他处于反抗状态，把他推得更远，但是当你那样做的时候，就不一样了。
2.善于沟通，拒绝冷暴力。
在平时的相处模式中失去了多少情感，你不谈，我也不谈。夫妻之间的沟通要保证重视对方的心态和经历，没有技术上的冰冷表达。
老公工作太累，要学会关注，在沟通中晚回家，学会理解，从努力中学习。毫无疑问，他的优越感和好胜的精神状态是可以考虑的。
在日常生活中吵架的情况下，不能做冷暴力的事情。如果在年轻的时候处理一些事情，有些情绪确实会被打败。因为没有人低头，一个人觉得不容易离开，另一个人觉得会得救。所以在情绪上，没有比说出来更强的沟通方式，拒绝冷暴力。
3.注重相互喜好，促进情感交流。
和老公互动是最好最重要的。注意他的喜好，努力融入他的社交圈。他喜欢在早上看比赛，所以他不得不看。你可以适度掌握这种偏好，你有机会加入进来，可以增进交流。比如他关心哪个篮球明星，你也说你最喜欢哪个，然后你假装问一些很难的问题让他回答。毕竟人在擅长的事情上总会感到骄傲，男生更期待。
4.重新审视自己的婚姻生活，找到爱人出轨的真正原因。
有人说出轨男人很自然，其实不然。凡事皆有因。男人出轨的原因很多，比如妻子怀孕等特殊时期，为了应对生理需求，
比如，如果一个女人太强势或者太优秀，男人会立刻感到失落和无力。此时此刻，如果一个通情达理、包容的女人让他感到幸福和保护，他会选择外遇。
还有一个原因就是两个人因为长期工作或者什么因素一定要让夫妻两人分开而产生“空”期的情感。当他内心孤独的时候，他抵挡不住欺骗的诱惑。
其实不管是什么原因，外遇都是男人的错，欺骗了婚后的生活。但是，情侣关系的破裂，一定不是一个人造成的。找准了症状才能对症治疗，非常容易治愈。两个人可以敞开心扉处理彼此的问题，提高感情修复值。
5.注意我的界限。
当一个人有敏感的情感边界时，就非常容易受到别人的言语、思想和个人行为的伤害，感到痛苦。
作为妻子，丈夫出轨肯定是不舒服的。愤怒和缺乏自知之明和自信很快就会开始变得明显。那么，在选择再次接受这种感情之前，人要学会如何调节自己的情绪。比如你刚开始花钱打扮，出门见世面，和朋友聚会，总之沉迷于一次自己觉得开心的事情来缓解压力，可以转移注意力。
最后你可以花时间去缓解压力去思考这个联系和你能决定的事情，而不是，就是我不该插手。我只能把自己的精神状态摆正，相信很快一切都会放下。
老公有外遇怎么办？经营好婚姻生活并没有人们想象的那么简单。要好好学会相互包容和理解，要保住自己的婚姻生活，事情发生后现在就要用恰当的方式看待，这样才能吸引老公的心。

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