双截棍的绳子长度跟跳绳一样算什么兵器

是暗器也是武器。跳绳是体育用品也可当武器

双节棍简介

双节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，实而不华。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。双节棍在不用时，将两节叠在一起插在腰间，在衣服的掩盖下从外表是看不到的，可以说是防身武器，其作用与匕首相仿，但是威力比匕首却大得多。因为它可长可短，可以将双节棍叠在一起拿着使用，亦可以拿着任何一端使用。三节棍太长，使用不方便，虽然可以打击较远的目标，但收放不便，所需的气力也要大一些。而双节棍则不然，全长只不过72厘米，使用起来运动如飞，有如狂风扫落叶，所向披靡，乃是突破重围的最佳兵器。双节棍的技术分为攻击、防守、反击三部分。动作变化无究，其招分为劈、扫、打、抽、提、拉等等。它不但可以攻击对方的上三路、中路，而且对下三路（即脚跟或上下5寸的部位）的攻击尤为厉害。凡被击中者疼痛难忍，终至倒地不起，失去抵抗能力。此外，它还可以绞夺敌方之兵器。据国外警方调查，双节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。它在发动攻击时，不仅可用来横扫、刺戳，猛击和格挡，还能够出其不意地绞杀对方，一旦连结双节棍的绳索或铁链绕住了对方的脖子，只需轻轻一夹，便可将对方勒死。在双节棍高速挥舞时，其落点可产生725.76公斤的压力，而人的骨头只需40.8公斤的力气便足以击碎，所以，只要谁挨上了双节棍，则非死即伤。

实际上，双节棍是一种很好的防身健体器械。它不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性，又可以锻炼胆识，培养坚忍自律的美德，难怪国内外许多武术爱好者，特别是广大青少年对双节棍独具钟情，格外喜欢。

双节棍的历史：传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。由于历史的变迁，双节棍被改为现在的样子：全长72CM，棍身每节约30CM，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12CM.李小龙的二节棍，就是这种标准的72CM的二节棍，区别于传统的大小盘龙棍。

截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而著称于世。双节棍更是其精华之所在。他的杀节棍技术炉火纯青，登峰造极，迅猛异常。在电影中挥舞双节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止。当时的影评家说，光看李小龙表演的双节棍，就已足够票价了。二节棍伴随李小龙的功夫片以来，由于它是一种软中带硬，柔中有钢的兵器，具有能收能放，短小精悍，携带方便，近战时威力无穷的优点，因而在世界各地广为流传。据国外警方调查，双节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。

双节棍常用姿势，主要有双手擎天、乌龙翻腾、苏秦背剑和白蛇吐信四种，其中实际使用最多的是双手擎天和乌龙翻腾。

双手擎天势双手擎天势是使用最多的姿势，攻击和防守都适合，上桃下砸，左拦右格，劈打搅扫，进退攻守，均较胜于其它姿势。双手擎天势是自然姿势(右势)，右足在前，‘左足在后，前后路线拉开，比肩稍宽，右脚向前一步，脚尖内扣，然后将左脚横放，脚跟略抬，双膝微曲，上体侧对敌方。双手分别握住A(右手握的棍)、 B(左手握的棍)两棍的棍端，拉直使棍平行行于地面(或使棍竖起，垂直于地面)棍端意指敌方身体中部。收腹含胸，背部自然伸直。目光注视敌方胸膛。左势姿势与右势姿势动作相同，唯方向相反.此左、右势可前、后、左、右移动，也可原位挥动，进行劈、扫击、镣、抽等练习。

乌龙翻腾势乌龙翻腾势动作简便，移动灵活，出棍极快，是攻守兼备的姿势。从双上手擎天的基本要领内出发，右手紧握棍于两棍的棍端，手心向内，两棍与地面约垂直靠近右胯旁.

白蛇吐信势白蛇吐信势是攻击用的姿势，不太适合于防守。从双手擎天势的基本要领出发，将乙棍收回右腋下并以右大肩夹紧棍端，左手成立掌向左前方推出。下腭微收，目视前方.

苏秦背剑势苏秦背剑势是主动攻击时使用的姿势，不太适合防守。从双手擎天势的基本要领出发，把乙棍向前上、向后荡起，左手张开在右肋下接握荡回的乙棍，并使铁链紧靠肩部，下腭徽收，目视前方.

上述基本姿势动作要求：以宁静开始，迅速挺身进入对敌方攻击距离。果断、迅猛、力决胜负．身、心、棍融为一体。

1、没有什么标准的尺寸不止一次听见说什么30-12-30，全长72厘米的双节棍是标准双节棍。听到这句话，我就气，气什么？气这句话误导人，让许多的习练者走上歧途。（想到就说：新手不是以时间来定义的，而是以是否对双节棍感知定义的。有的人虽然练习双节棍多年，但是还是对双节棍没有根本的理解，所以依然是“新手”，而有的人虽然刚刚只玩了几个月，但是对双节棍已经有一定的理解，不是新手了。） 还有什么标准长度是手腕至肘尖的长度，或者是手心至肘尖的长度。那只是为棍客确定一个大致适合自己尺寸的方法，而不是绝对的。 2、合适自己的尺寸不是一个点我以前曾经把选择合适的双节棍棍体长度和买鞋子做比较，每一个人应该根据自己的“尺码”去选择合适自己的棍体长度，从而来说明双节棍并没有所谓“标准”可言。 然而今天再仔细想想，用买鞋来比喻是不全面的。双节棍棍体尺寸选择和买鞋有些相似但不完全一样。鞋子的尺码是力求接近自己脚的实际尺码，越合适越舒服。而双节棍的尺码却是不能相对固定的，你会发现，这个长度我可以适应，那个长度我也可以适应，经过磨合都可以进入配合的状态。 所以我认为每一个人都有一个合适自己的棍体长度尺寸段。而这个尺寸段和身高、绳索长度、技术水平有密切的关系。我们每一个人都可以考虑一下适合自己的尺寸段，最短能接受多少？最长能接受多少？一般而言中间的尺寸一定是最顺手的了。当然，对于双节棍本身来说，是一种短兵，如果你说棍体长度100厘米也可以，但是从某种角度来说，超出了正常双节棍的范畴，可能那就是另外一个话题了。如果你是新手可能你还不能一下子确定自己的尺寸范围，主要是你还没有太多的经验体会，多多练习就会有感觉了。 二、铁链（绳索）的长度 1、铁链（绳索）的长度和棍体长度其实是相互牵制的。一般来说，棍体长的话，绳索相对短，棍体短的话，绳索相对长。 2、铁链（绳索）的长度和使用者的技术习惯有一定的关系。我会从自己的技术特点来选择合适的绳长，比如白蛇吐信是否能发挥威力，绳索太长，白蛇吐信就不太好发挥了。当然绳索长度有变化的情况下面可以适当的调整握棍的位置来补偿绳索长度变化带来的影响。所以一般来说一根陌生棍绳索长度和自己平时习惯的差了不太多的情况下，一个优秀的棍客，应该可以很快的适应，如果长度差了太大，我想，除非平时有针对的练习，不然一时间还是不太习惯的。 3、铁链（绳索）长度的选择和身体素质有些关系对于双节棍来说，肩部的韧带的柔韧性是比较重要的。比如体后接棍。拿联盟迷你绳索双节棍来说，棍体本身的尺寸就小，全长只有20厘米，虽然使用绳长和加长棍一样的长度，但是有些棍友在练习中会发现做一些动作时候老是接不到棍子。便说要加长绳索长度，这是一个解决的方法。但是从另一个方面来说这个解决方法不好。因为你没有考虑自身的情况，你的肩部韧带是否过紧？如果肩部韧带已经发挥到生理极限，那么修改绳索长度势在必行。不然的话，应该努力提高肩部的韧带。总之，我们要去尽可能适应棍，适应各种棍，而不是一味的让棍来适应我们。 关于双节棍的规格 双节棍是由棍身、棍端、铁链三部分组成。双节棍可用木棍、钢铁条（管）、橡胶等材料制作，尢其以硬木（檀木、橡木、花梨木、枣木等）最佳。 双节棍的规格主要包括：双节棍的颜色、棍身的材料、长度、铁链（绳索）长度，棍体直径。 李小龙电影《猛龙过江》的双节棍是黄色的，他还有一根黑色的双节棍。双节棍的颜色随意，多元化比较好。常见的双节棍木棍为原木颜色，黑色。钢双节棍多为金属的银色，黑色。 首先谈谈双节棍棍身的长度 双节棍要不要制定标准的规格？国外为推广双节棍运动制定了一些标准，如双节棍道服，，双节棍的标准。其中对长度、颜色等有规定。他们制定的标准双节棍全长约72厘米左右(棍长30，链12)，也可根据自己身高和臂长还有握棍部位的不同而增减棍长和链长。棍身直径约2.7－3厘米，中间用一铁链或尼龙绳子连结。一般来说，相同身高的人使用的棍子尺寸是比较接近的。 有人这样定做自己的双节棍。双节棍长度为其手腕至肘尖的长度，或者是手心至肘尖的长度。一般的人可以借鉴此方法。 我觉得双节棍运动不该制定标准双节棍，我是最初玩双节棍用的是从双节钢棍，是可以旋拧成一根棍的那种。那时还没有别的双节棍买。别人都说李小龙的长些，我的太短了。我当时也考虑过。但一想，既然这种双节棍有，一定有一定的合理性。随着时间的推移，我的双节棍术在不断地提高，双节棍运动也不断地发展，市面上有了别的双节棍。我买了健乐的木双节棍和钢双节棍。还自己做了一些不同长度大小的练习双节棍。发现长双节棍有长的好处，兵器一寸长一寸强嘛。舞螺旋花时我感觉很爽。至于短双节棍，我觉得短双节棍练技术，初学者使用开始总觉得抓不到另一根棍，这是正常的，玩习惯了便扩展了关节的张合性。当初学者用健乐木双节棍练习螺旋花时，总会嫌链长了。换用武牌双节棍则好些，因为此种棍，链短。而像我们，已练了多年双节棍，各种双节棍基本上都可适应。 长双节棍相对短双节棍难于控制，不稳定。短双节棍练技术。至于棍链长度，长链可用于实战铰杀和某些缠颈的动作。短链舞花方便。有人喜欢重棍，也有人喜欢轻棍。但要练技术重棍还是好一点，因为难度毕竟大一点。 用不同规格的双节棍，如不习惯，经过失败，多练几回，都可以进入适应的状态。 所以我认为每一个人都有一个合适自己的棍体长度尺寸段。而这个尺寸段和身高、绳索长度、技术水平有密切的关系。 我们每一个人都可以考虑一下适合自己的尺寸段，最短能接受多少？最长能接受多少？一般而言中间的尺寸一定是最顺手的了。当然，对于双节棍本身来说，是一种短兵，如果你说棍体长度100厘米也可以，但是从某种角度来说，超出了正常双节棍的范畴，可能那就是另外一个话题了。如果你是新手可能你还不能一下子确定自己的尺寸范围，主要是你还没有太多的经验体会，多多练习就会有感觉了。 铁链（绳索）的长度 1、铁链（绳索）的长度和棍体长度其实是相互牵制的。 一般来说，棍体长的话，绳索相对短，棍体短的话，绳索相对长。 2、铁链（绳索）的长度和使用者的技术习惯有一定的关系。 我会从自己的技术特点来选择合适的绳长，比如白蛇吐信是否能发挥威力，铁链（绳索）太长，白蛇吐信就不太好发挥了。 当然绳索长度有变化的情况下面可以适当的调整握棍的位置来补偿绳索长度变化带来的影响。所以一般来说一根陌生棍绳索长度和自己平时习惯的差了不太多的情况下，一个优秀的习棍者，应该能很快地适应，如果长度差了太大，我想，除非平时有针对的练习，不然一时间还是不太习惯的。 3、铁链（绳索）长度的选择和身体素质有些关系 对于双节棍来说，肩部的韧带的柔韧性是比较重要的。比如体后接棍。拿联盟迷你绳索双节棍来说，棍体本身的尺寸就小，全长只有20厘米，虽然使用绳长和加长棍一样的长度，但是有些棍友在练习中会发现做一些动作时候老是接不到棍子。便说要加长绳索长度，这是一个解决的方法。但是从另一个方面来说这个解决方法不好。因为你没有考虑自身的情况，你的肩部韧带是否过紧？如果肩部韧带已经发挥到生理极限，那么修改绳索长度势在必行。不然的话，应该努力提高肩部的韧带的扩展性。 总之，我们要去尽可能适应双节棍，适应各种棍，而不是一味的让双节棍来适应我们。其实可以尝试列一下不同规格的双节棍，不仅是针对长度，还有轻重，绳索和钢链双节棍都可尝试一下，这对双节棍术的提高大有好处的。
参考资料： http://blog.readnovel.com； http://www.nunchakus.org

以上答案全是重复，今日都看了几次了。绳长的主要是增加了攻击范围，但不适合玩花式，例如：转棍。绳短的主要是耍花式爽，但是无疑会减少攻击范围。当然，这也是我自己练棍的感受，我可不敢让人误导。选绳长绳短，还是在于你自己。

双截棍绳长和绳短的区别
一般来说,棍体长的话,绳索相对短,棍体短的话,绳索相对长。 2、铁链(绳索)的长度和使用者的技术习惯有一定的关系。我会从自己的技术特点来选择合适的绳长,比如白蛇吐信是否能发挥威力,绳索太长,白蛇吐信就不太好发挥了。当然绳索长度有变化的情况下面可以适当的调整握棍的位置来补偿绳索长度变化带来的影响。所以...

双截棍粗短的好还是细长的好
这个没有绝对。依你的熟练程度、和身高臂长、手掌大小而定。生手的话不要用太长的，容易打头。身高偏低、臂长偏短则最好用短点的。至于粗细，看你手抓的舒适与否。但是实战的话，一般不用太细的。双节棍有很多规格，你可以去批发市场慢慢挑选；如果经济条件允许的话，去淘宝看，虽然贵了点，但棍...

双截棍怎么做手工
1、链子有点短，尽量长点起码12CM以上，短链的其实也可以比较象美式的实战棍，不是现在流行的双节棍尺寸。2、不建议用羊眼钉，很容易脱落，无论是发力动作或平时旋转都容易松，建议用合适大小的铁冒，并用三至四个铆钉对称紧固。3、其实最好的木棍加链子的结构是，跳伞绳做链，用穿绑的方式接木棍是...

求解 双节棍中间的绳的长度是多少
双节棍中间的绳长一般在15-18cm，具体的要看你自己对于双节棍练习的需求，如果是美式棍的用法，中间的绳长一般控制在10-12cm左右；如果是一般的双节棍控制在15-18cm左右；如果是喜欢长链的可以把链子做到20-25左右，超过25cm的时候，一般这时需要很好的双节棍控制能力才能用好。

为什么叫双截棍
但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。由于历史的变迁，双截棍被改为现在的样子：全长72厘米，棍身每节约30厘米，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12厘米。李小龙的双截棍，就是这种标准的72厘米...

双截棍是谁发明的
初期的大盘龙棍一端较短，另一端较长，主要用于扫击敌军马脚，破坏敌方甲兵或硬兵器，降低其战斗力。此兵器后由南方传播至菲律宾，由东方传入日本。随著历史变迁，双截棍演变为现今的模样，全长72厘米，棍身每节约30厘米，中间以铁链或尼龙绳连接，长度约为12厘米。李小龙所使用的双节棍，正是这标准的...

练双节棍有什么好处 练双节棍怎样不会伤到自己
同时，应选用规格规范的双截棍，通常棍长30cm、绳长12cm的双截棍较为科学，易于掌握，不易自伤。练习时，应穿长衫以保护肘部、腋下等容易受伤的部位。初学者应在动作规范后再脱下衣物进行抗击打训练。初学时，动作要规范，可以先慢后快，不要急于求成。在练习前做好准备热身活动，提高身体的代谢水平和...

双节棍绳索多长才最适合自己呢?
你买的什么棍？如果是实战木棍的话，绳长会控制在12厘米左右绳长跟身高无关。，比自己手掌略宽即可。。。绳长一般在16到17。目测你买偏了。。。.5厘米之间

新手双截棍如何选择
4、初学者应当使用较轻的双节棍！和链子较为适合的棍子一般是1518厘米而且双节棍要质地好，要注意安全用海绵双节棍，在一些双节棍教学网上和淘宝网上可以买到！你可以到我要双截棍网去下载，或灵子双节棍教学网！到。5、简单说就是抓A棍顺时针抛出抓B棍，抓住B棍后逆时针抛出抓A棍，并不是抛在空中...

用扁担挑东西,是绳子长轻松,还是绳子短轻松?
当我们用扁担挑东西的时候，绳子短会比绳子长挑起来更加的轻松的。在农村地区，我们会经常看见农民伯伯们用扁担挑着稻谷，或者是其他的农作物。不过这用扁担来挑东西，这里面也是有很大的学问的，并不是说什么直接找来一根棍子，就可以把东西挑起来的，至少我们都讲究这个扁担是扁形状的，并且是光滑的，...