身高1.63M 通过训练纵跳摸高有可能达到2.65M吗

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-17
身高1.63纵跳摸高能摸2.65吗

只要不是太笨拙,我想应该是可以的,我一米七六,可以摸到两米九多

你这身高有点悬,但是看得出你的弹跳力还不错,只要多加练习我想你的成绩定会有所提高。

完全有肯能,1.65的都能摸到篮框,何况你只要求摸到2.65. 训练是长期和艰苦的,只要你能坚持,完全不是问题。 蛙跳,负重跑,绑沙袋跳台阶等等一系列的弹跳训练法,只要你肯坚持,3个月就能出成绩!

不可能,身高很关键

不可能,你可以达到180

请问你想问什么?

身高1.63M 通过训练 纵跳摸高 有可能达到2.65M吗?如果有 跪求高手...
果断有可能,你应该打球吧,打球绑沙袋,绑小腿的那种,绑了打会移动慢,跳不高,但一个礼拜后,你会习惯沙袋的重量,这是丢掉沙袋,你会发现你像飞一样,弹跳猛增,不明白可继续追问

身高1.63M 通过训练纵跳摸高有可能达到2.65M吗
完全有肯能,1.65的都能摸到篮框,何况你只要求摸到2.65. 训练是长期和艰苦的,只要你能坚持,完全不是问题。 蛙跳,负重跑,绑沙袋跳台阶等等一系列的弹跳训练法,只要你肯坚持,3个月就能出成绩!

我今年17岁了,身高只有1.63m,穿上鞋才1.68m。骨骼线快要闭合了,我想...
2.�跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。 3.�球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.�跳跃性练习 可做行进间的单足...

麦基迪个人资料~...
[进入NBA前事迹] 被USA Today提名为20世纪高中最强第2队成员;USA Today年度最佳球员,北卡州年度最佳球员(平均数据 27.5 ppg., 8.7 rpg., 7.7 apg., 2.80 spg and 2.0 bpg,球队战绩26胜-2负);麦当劳高中全明星;1996年 阿迪达斯ABCD训练营MVP。[NBA荣誉] NBA Most Improved Player (...