骑行安全的十大禁忌你了解多少
一、错误的上下坡方式
骑行安全的十大禁忌你了解多少
有些人在骑乘上坡路段时,会站立起来踩踏板。但除非是特别陡的坡段或需要加速冲刺,否则此种姿势应该避免。除了较耗费体力之外,骑乘重心提高造成操控不佳,后轮也容易打滑。正确的方式应为:上坡时,坐姿往前移,上身压低保持重心,以轻齿比踩踏前进。下坡时,身体重心往后移,身体压低,大腿夹紧坐垫。注意控制速度,应采用渐进煞车的方式,严禁紧急煞车,保证行车安全
。
二、不当的转弯方式
骑行安全的十大禁忌你了解多少
在转弯时车身会倾斜,这时内侧的脚踏版应保持水平或置于上方,以免碰触地面。在进入弯道前就应先减速,在转弯过程中煞车是很危险的事。
三、安全距离不够
若跟随车队进行团体骑乘,应随时保持车辆间的安全距离。在长途骑乘中会以前车进行挡风,以利骑乘;宽广笔直的路段时,较容易让骑乘者精神涣散,建议骑乘者间需至少间隔一台单车的距离,以策安全。
四、煞车使用不当
煞车时请先煞后轮,避免煞车力道过大而摔车。可因个人习惯不同更改后煞车手把的位置。在上路前应该请专业技师调整煞车线松紧度,检视煞车块与车轮间隙及磨损程度。
五、碾压路面突出物
台湾的路面状况众所皆知,骑乘时需将视线放远,避免车速过快,观察路面有无障碍或坑洞。若闪避不及,建议可上拉把手,配合脚踏力量让前轮跃起越过。减轻冲击力道。
六、骑行中佩戴耳机
佩戴耳机难以得知外界的讯息,如后方车辆的喇叭声或队友的提醒,耳机线过长也容易造成意外。若想聆听音乐或广播,可以使用扩音器等装置。骑乘时严禁佩戴耳机聆听音乐。
七、身体不适勉强骑行
若身体不适或者精神不济,注意力无法集中,应规划以替代方式前进或延缓行程以免造成危险。
八、车辆故障勉强骑行
车辆故障若无法在当下做紧急修复,应以其他替代方式前进,或者请求道路救援。特别是煞车或轮组(轮胎)等组件有不正常的状况,切勿勉强骑乘。
九、雷雨中骑行
骑行安全的十大禁忌你了解多少
若遭遇台风、豪大雨、雷击、强风等激烈天气因素,应更改行程或取消。若骑乘途中遭遇激烈天气状况,应就原地等待风雨趋缓再行前进。也应避免正午时间骑行(中午12点至下午2点),或摄氏超过35度的高温下骑乘,也要适时的补充水分。
十、夜间骑行
骑行安全的十大禁忌你了解多少
相对于漆黑的夜晚来说,自行车灯的照明严重不足,只能当作辅助以提醒其他用路人。建议骑行爱好者应及早出发,增加中午休息时间,在太阳下山前抵达今日旅程终点。尤其团体骑行应避免夜间骑乘,以免因视线不佳、路面不熟等因素发生安全事故
。
骑行安全的十大禁忌你了解多少
下坡时,身体重心往后移,身体压低,大腿夹紧坐垫。注意控制速度,应采用渐进煞车的方式,严禁紧急煞车,保证行车安全 。二、不当的转弯方式 骑行安全的十大禁忌你了解多少 在转弯时车身会倾斜,这时内侧的脚踏版应保持水平或置于上方,以免碰触地面。在进入弯道前就应先减速,在转弯过程中煞车是很危险的事。
去老挝10大禁忌
7. **注意夜间安全**:晚上八点后尽量不要一个人出门,要出门尽量结伴而行。这有助于确保你的人身安全,避免遭遇抢劫或其他犯罪行为。8. **尊重当地习俗**:在老挝,生疏人进入内室是被特别忌讳的。因此,在访问当地人家中时,请务必遵守主人的安排和指示。9. **保持谦逊和礼貌**:老挝人民以热情...
老年人性生活方面的注意事项有哪些
(1)由于生理的原因,女性到老年期卵巢功能减退,雌激素分泌减少,阴道分泌物也明显地减少,阴道壁的弹性减退,阴道萎缩,阴道入口变小、干涩,性要求低,以致会出现性交困难或性交疼痛。因此,在性交时,为避免上述情况发生,可于阴道口及阴道内涂适量的润滑剂,如石蜡油或甘油等。(2)老年人可以接触欲来...
民间十大禁忌习俗
1、不要站在桥上撒尿。桥在民间习俗中有很多禁忌,有种说法是桥上桥下2条路,桥上的路是阳间的人走,桥下路是阴间人弥留之地。因此站在桥上撒尿会惹到桥下的东西。2、卧室的床不能正对着门口。农村生活的话这个都知道,只有家里老人去世,才会把老人遗体放在正门位置的帘子之后,供人凭吊。3、如...
异性相处有哪些禁忌
一、异性朋友相处十大、禁、忌 1、过夜 如果你们之间是很好的异性朋友,但是千万别忘记了分寸,不论两个人在外面一起到多晚,都不要一起过夜,否者你们即使自己知道没发生什么但是别人不会再觉得你们之间的友谊是单纯的。 2、保持距离 朋友关系再好,都有一定的安全距离是需要两个人去遵守的,千万...
相处十大禁忌
异性朋友相处十大禁忌有保持一个度、说话要注意方式、不能太贪小便宜、不要随意的接受异性朋友赠送的礼物等等。1、和异性朋友接触要保持一个度。不管没事有事都喜欢联系对方,生活上感情上都喜欢找对方倾诉,这样的一种行为容易让对方心里对你产生一种情愫,如果你是女生的话,还会对你心声怜爱,男人天生...
在高速路上的时候需要注意哪些问题?
毕竟,你的车辆不管停在紧急停车道还是加宽车道,不仅给您和他人的行车造成安全隐患,遇到夜间,还很有可能给预谋或流窜的犯罪分子提供难得的发财机会。 温馨提示:高速公路开车十大禁忌 禁忌一:忘记检查轮胎 气温高,速度快,容易造成爆胎,爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多,防止爆胎,还要从出行前的准备说起。 技巧...
新手上路注意事项
因为路边行人和电动车都是背对你的,一定要保持安全距离。 十一、新手倒车要慢速 新手倒车要慢速,一般情况下是半踩着刹车来倒车。一般情况下倒车危险性不会太高,毕竟别人的车子是停着的,只要你多观察,基本上是不会撞到的。 扩展资料 新手上路十大禁忌: 一、忘记检查轮胎 气温高,速度快,容易造成爆胎,爆胎会导致...
开车上高速应该注意什么?
7. 错过出口,不是什么大不了的事,多花些时间而已。即使错过出口,不要倒车回去,非常危险。即使很远,开到下一个出口出去,再调头回来。生命比你省这几分钟还值得。8. 汽车是一个重越千斤的可杀人工具 -- 尊重别人驾驶的权利,行人的优先权。大家平安。9. 以上所说,现在脑筋里模拟,准备好再...
涠洲岛旅游十大禁忌
涠洲岛旅游十大禁忌有:不要在海滩上裸泳或裸晒,不要随意游泳,不要随意破坏环境,不要购买非法物品,不要随意攀爬,不要随意进入禁区,不要在公共场所喧哗,不要随意拍照,不要随意涂鸦,不要随意攻击野生动物。1、不要在海滩上裸泳或裸晒 涠洲岛的海滩是非常美丽的,但这并不意味着你可以在海滩上...