哪些明星是靠打羽毛球长高的？
打羽毛球当然能长高。除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
悬垂摆动
利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.跳起摸高
跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.球类活动
打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习
可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
日常锻炼身体增高法 如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。
悬垂法： 双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。 跳跃法： 双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。 牵引法： 站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。
打羽毛球是有助于长个的，有利于长高的体育锻炼，主要是跳跃运动，如篮球、排球等这些有跳起动作的运动非常有助长高，平时也可多练习摸高。伸展运动，找一些增高操来练习，让身体伸展开来。练单双杠也好的，主要是通过身体在空中垂摆，让身体受重力作用长高。其他运动方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持一段时间就会看到效果。
其他的长高方法，除了遗传问题外，还需要注意以下几个方面：
1、饮食要营养均衡，不偏食节食。特别要补充蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，多晒太阳，钙质容易吸收。多吃蔬菜水果，补维生素，少吃零食，特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。
2、充足睡眠，长高的主要时间是晚11点到2点之间，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。
3、盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料；
4、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量。
毕竟——长的美、长得帅的人都在打羽毛球~
随便举举例子，小编就能说出李克勤、汪涵、孙海英、吕丽萍，林依轮等明星羽毛球爱好者。
在众多明星羽毛球爱好者中，实力最强的是哪一位？
就是她——汤唯！
汤唯不仅是羽毛球国家二级运动员，还靠羽毛球在被封杀的日子里自给自足。她曾经口述过她被封杀后在英国靠羽毛球打工的日子。
汤唯自述
很多人觉得我是花瓶，实际上并没有什么实力。
我有自己的底子，而这些底子长久以来被大多数人忽略了。我凭借自己的实力考进中戏导演系，刚入学就做了职业模特；大学期间，还学了表演、播音、美术，获得了羽毛球国家二级运动员资格；我演过电视剧、话剧，做过话剧编导；我拿过很多奖，虽然不是什么国际大奖，但这些奖《色戒》在成就我的同时，也轻易将我此前的成绩轻轻抹去。我的过往无人提及，仿佛我是一个空降兵，直接落到了金马奖的颁奖台上。送给我的形容词都是幸运、机遇……这些与自身努力无关的字眼———我的确很希望成名，但不是以否定自己的付出为代价。
然后，我被封杀了。我很冷静地盘点大红大黑后的收成：金马奖最佳新人奖、某化妆品广告代言、花瓶、一脱成名、过火表演、对青少年有不利影响……我就像上证A股，疯狂地冲到了历史最高点后，稀里哗啦地崩了盘。
我选择出国一段时间，不是逃避什么，只是不想总有人喋喋不休地追问我未来的计划。在我看来，未来，不是说出来的，是做出来的。
我去了英国，带着全部身家：《色戒》片酬50万，广告代言费80万。签合同时说好代言费600万，可新广告没播几次就被叫停，虽然我可以坦然将这600万税后的480万据为己有，但君子爱财取之有道，我最终退还了400万。
出去之前，我不知道要在国外待多久，也不知道这笔钱能用多久。但我不发愁，我觉得，我一定能让自己过得很好。
我本打算找个学校读书，去了才发现很不现实。首先，英国的艺术院校，对学生的基础要求很高，雅思成绩要在6.5分以上，托福至少要在1550分以上。我的英语水平远达不到可以被录取的要求。其次，英国学费高，哪怕是伦敦艺术大学这样的公立高校，对于正规录取的学生收费也在每年1万英镑，对于我这样的自费生，则是3万~4万英镑。
我掂量了一下钱袋，打消了自费就读的念头。接下来我找了个语言培训班，专攻英语。我的目标是以好成绩争取到全额奖学金。我打听得很清楚：伦敦艺术大学的最高等级奖学金是每年1.8万英镑———有了它，不仅可以免费上学，还能从中赚到所有生活开支。
之后，我开始考虑经济问题。手里的钱在国内可以买一套房子外加一辆车，可在英国，不过是一个白领的年薪水准。而我，还不知何时才有赚钱的机会，所以，我不想动用这点老本。而我知道，只要一个人肯开动脑筋，就肯定会想出两全其美的办法。
我在大学学的两样东西派上了大用场———美术、羽毛球。在英国，街头艺人是一份很有“钱途”的职业，只要有一技之长，且可以在街头展现出来，就能获得回报。
我的第一次“卖艺”是做街头另类时装秀，我用旧报纸撕出大概的衣服样子，再用大头针别在身上。我穿着纸衣服，站在街边，面前摆个帽子，就算开始营业了。为了配合时装的色系，我扑了厚厚的粉，画了个类似日本艺伎的妆。看我造型奇特，创意新鲜，不一会儿路人就开始热情地投硬币纸币。我腰里别着MP3，塞着耳机听英文歌，姿势摆累了就换一种。在路边站了两小时后，我有了26英镑55便士的收入。
在英国人眼里，任何与创作有关的行为，都被视为艺术。我用油彩在脸上画出京剧脸谱，有钱收；拎一桶水，用海绵做的毛笔在人行道上写书法，有钱收；搬一张椅子，替路过的人画肖像，也有钱收……每天抽出两个小时，琢磨个点子，总能有几十镑收入。这些钱足够我每日开销，这些钱也让我在英国的日子渐渐不那么拮据。
除了“卖艺”，我还“卖身”。打羽毛球给我带来了更高收入。
在英国，人工费非常昂贵。我找了一家俱乐部，跟驻场教练打了一场球，再跟老板谈谈，就成了俱乐部的兼职陪练。每小时80镑，老板收取20镑的管理费，我自己净赚60镑。每周大概陪练15小时，收入900镑———正好承担了房租和上语言班的费用。
就这样，到伦敦一个月后，我就从吃老本变成了自给自足。这种自给自足，不仅给了我安定的生活，还让我变得更加自信。
来到伦敦4个月后，我接到一个陌生电话，是韦恩斯坦兄弟电影公司总裁Bey Logan打来的，说想初步接触一下，看看有没有合作的可能。
一个星期后，当我正裹着一次性桌布改造的“时装”在街边表演行为艺术时，Bey Logan笑眯眯地出现在我面前。他称赞我极具创意和美感，我们进行了第一次简单的交流。让我最开心的不是他的夸赞，而是我可以很流利地用英语与他沟通。我们聊了一刻钟，然后Bey Logan邀请我一起吃晚餐。约好晚餐的时间地点后，他离开时，在我的帽子里搁了一张100欧元的纸币。他说，作为合作伙伴，他请我吃晚餐；作为路人，他为我的行为艺术买单。
做街头艺人和羽毛球陪练终归是赚小钱，我觉得我的才干不止于此，所以，我将目光瞄准了我的老本行 ———专业模特。
因为有Bey Logan的引荐，我认识了英国本土的影视界资深人士，通过他们结识了一批在英国有名的化妆师、形象设计师，最终联系上了每年都与“伦敦时装设计周”有固定合作的服装设计师加雷。
我告诉加雷，我曾是专业模特，有丰富的舞台经验，而且我有着他麾下别的模特不具备的东方神韵与气质。我把自己的写真带给他看，我相信那种侧面特写、嘴唇鲜红的老上海风韵足以打动任何设计师。
我成功了，2008年的“伦敦时装设计周”上，我成了加雷的“御用模特”。我穿着他最新设计的歌特式面罩时装，走上了时装发布会的T台。我没有经纪人，价码是我跟加雷亲自敲定的。我做了一周的模特，拿到的薪水是2万欧元。
加雷对我非常满意，在他的帮助下，我先后认识了众多国际一线品牌的设计师。可以这么说，只要我愿意在英国时装界发展，我相信我会在短时间内成长为最受关注的时装模特。
正当我为前途做着乐观规划时，我接到了来自香港的电话，因为“优才”计划，我获得了香港居民身份证，港方邀请我前去发展。
在香港迎接我的，是与张学友合作新片《月满轩尼诗》的合约。准备出演新片时，我不得不再次去补语言课，因为我的粤语很烂。我觉得，在一个新环境，要想获得良好发展，与人沟通必不可少。身边的人都讲粤语，我改变不了这个环境，就只能去适应环境，因为无论在什么时候，都是适者生存，人只有融会贯通，才能走得更远。
在汤唯被封杀、只身去英国读书的一段时间里，羽毛球二级运动员的水平派上了用场，她在伦敦街头“卖身”，成为了羽毛球俱乐部的兼职陪练。每周陪练15小时，收入900镑——正好承担了房租和上语言班的费用。
在与张学友合作期间，张学友特意带来球拍与汤唯切磋。
打羽毛球的有许多明星。像李克勤、汪涵、孙海英、吕丽萍，林依伦，他们都是羽毛球的爱好者。 体育锻炼能使你的身体增高。他们谁是靠打羽毛球身体长高的，不清楚。
哪些明星是靠打羽毛球长高的?
毕竟——长的美、长得帅的人都在打羽毛球~随便举举例子，小编就能说出李克勤、汪涵、孙海英、吕丽萍，林依轮等明星羽毛球爱好者。在众多明星羽毛球爱好者中，实力最强的是哪一位？就是她——汤唯！汤唯不仅是羽毛球国家二级运动员，还靠羽毛球在被封杀的日子里自给自足。她曾经口述过她被封杀后在英...
打羽毛球会长高吗?
打羽毛球确实有助于增高。半小时羽毛球运动量相当于半小时足球运动量。在打球过程中，通过扣杀和左右跑动，能够有效锻炼身体，尤其是下肢力量和协调性。这些因素对于促进身高的增长有着积极影响。我国的羽毛球运动员普遍身高中等偏上，例如林丹、李宗伟等世界级球星，他们的身高均在1米8以上。这与他们长期坚...
曾热爱打篮球的李宗伟,他究竟是如何成为羽坛天王的?
李宗伟是家中的最小的孩子，打篮球的目的就是为了让自己长高一些，不过这个是否有效果，还真是不好说，现在的李宗伟的最终身高是1.72米，的确不算高。也许是因为达到了长高的目的了吧，或者是自己的妈妈的原因，李宗伟放弃打篮球，据说是由于李妈妈心疼自己的儿子晒得很黑。2.因为父亲，进入羽毛球界 李...
打羽毛球能使个子长高吗
1. 打羽毛球对个子增长有一定的积极作用。2. 羽毛球运动中频繁的跳跃动作有助于刺激骨骼生长。
打羽毛球会长高吗?
男的好像可以长到20多岁点吧，姚明不是NBA打球后也长了点么，但是也不能报太大希望吧……运动确实可以增高的，但是即使不长高，身体得到锻炼更健康不也很好么～我是这样认为的 呵呵
新老羽毛球界四大天王是谁
正是靠这种不懈的追求,使弗罗斯特赢得了他的对手和球迷们的尊敬。4、苏吉亚托(印度尼西亚)苏吉亚托1962年10月4日出生在印尼中爪哇风光秀丽的棱罗河畔的梭罗、他排行第三,上有两个姐姐,下有4个弟弟,父亲在当地的电台工作。这位皮肤棕色的小伙子从12岁起打羽毛球,1987年代表印尼参加了东南亚中学生比赛。两年后,他在...
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打羽毛球能长高吗
通常情况下打羽毛球是能利于人体长高的，由于它是一种跳跃性的运动，类似于篮球、排球等都能利于人体的长高，经常坚持的话能刺激人体生长激素的分泌，还能促进人体的新陈代谢，从而增强人体的抵抗力和免疫力。打羽毛球是一项很多人都喜欢的运动项目，通常情况下打羽毛球也是能长高的，由于羽毛球属于跳跃性...
打羽毛球有助于长个吗
打羽毛球确实有助于长个，这种运动属于跳跃性质，对于促进身高增长有积极作用。除了羽毛球，篮球和排球等需要跳跃的运动也非常有益于长高。日常生活中，也可以尝试练习摸高，这能有效刺激身体的生长。伸展运动同样重要，例如做一些增高操，可以帮助身体伸展，增加骨骼的柔韧性。练习单双杠也是一种不错的选择...
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