该如何培养自己的深度思考能力

1.学会沉默，选择去倾听别人的话语
如果你意识到自己是个性格毛糙，言不由衷的人，那么就从第一条开始做起：学会沉默！这是最为简单实用有效的方法。如果，你认识到自己的问题严重性，那就从沉默开始学起，有意识地控制自己的言语，想说的话就放在嘴边，咽下去。
自己不说不意味着冷场，你可以倾听别人的说话，让别人表达观点，然后自己附和，不提反对意见与其他观点，自己分析对方的话语要表达的意思。
为了提高自己的控制力，你还可以有意识地在酒桌上少说话，多倾听，即便是喝了酒也记住这条铁律。久而久之，自己的性格会发生一些变化，能沉住气，憋住话，是养成城府的好习惯。
2.遇事多自己进行独立思考
遇到事情和问题，很多人都喜欢去询问别人，如果自己有问题或者疑惑，不思考，就开始不停地求助别人，那，实际上这样长此以往，就慢慢地丧失了自己独立思考的能力。
3.多看历史，看看先人们如何应对困境，磨炼心性
性格急躁、急于表达，是一种不自信的表现，也是人际关系的大碍。所以，提高自己需要更多的知识与理论修养，比如读史。毛泽东就喜欢看《二十四史》，并且对历史上的人物进行点评，分析是非得失，对提高自身看待事物十分有裨益。
多读读历史看看，那些人物是如何处理事物的，不但长心眼，而且还长见识。读的书多了，就会在生活中灵活运用，遇事会多一些思考，少一些焦躁，自然也就城府深了。
4.遇到事情后多提问
遇到事情后思考说明你在有意识锻炼脑力和主动思考的能力，还要善于发现问题，一个善于发现问题的人，说明你本身就有独立性思考能力，提问题，只不过说明你还没有完全掌握某类知识，在发现中你会慢慢提高直到没有疑问。在问与被问中，你多了与别人交流沟通的机会，能开拓你的视野。
5.三思后行，遇到意外事学会等一等
俗话说，宜三思而后行。生活中，工作中，遇到意外的事情是难免的。这也是考验一个人处理具体事务的能力。如果，一遇到事情，就表现的十分急躁，不但不利于问题的解决，还容易给别人留下一个不好的印象。
三思而后行，就是遇事一定分析利弊，以及可能产生的后果，再做决定。如果，你知道自己是个有些优柔寡断的人，拿不定不注意，那一定要等心平气和后再做决定。
最忌讳的是，酒后做决定，喝了酒头脑一热，就做了决定或说了平时不会说的话，对自己有百害而无一利。

学会复盘，学会观察，同样的事情别人的处理方法与自己有哪些出入，多比较多思考，如果这个事情发生在自己这，自己的处理方式是如何，每天对一天的事情进行整理复盘，找出优缺点改进点，慢慢培养。

一、保持专注，自己动脑，形成自己的想法。培养自己深度思考的能力，最重要的一步就是保持专注，激发自己的想象力，自己先动脑。
二、学会运用一些基本的逻辑结构，锻炼自己的思维。培养自己的深度思考能力，可以按照结构思考力的方法逐渐锻炼自己的思维，这样可以使我们的表达层次分明、严谨条理。
三、从现象到本质。只有当我们从小天地走出来，看到或听到很多人的故事，原来大家有那么多共性。任凭一个人的生活经历了多少的坎坷曲折、错综复杂，无形之中，我们的性格、思维方式、眼界、信念在各种选择中将自己一步步推到现在的状态。只有看到事物的本质，才能从根本上去试图改变，否则都是治标不治本的隔靴挠痒。
四、建立自己的知识体系，多读不同类型的书，接受不同的观点。对于碎片化的信息，可以选择由点到面的方式。对于自己感兴趣的知识或存在困惑的问题，可以选择由面到点的方式。
培养自己深度思考的能力是一个循环渐进的过程，开始便已成功一大半，接下来要做的就是坚持下去。慢慢，你会欣喜地看到自己的改变。

多读，多看，多思考，读万卷书，行万里路。

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