如何才能与自己不喜欢的人谈恋爱?

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-13

我们生活在不完美的现实世界,总有一些人轻率、急躁,诋毁我们的人格,质疑我们的动机,让人愤怒、抓狂。

对于他们,你是否应该公平对待?又是否应该学会喜欢遇到的每一个人?

1.接受事实

你不喜欢的那个人本质上不坏。你们不能相处的原因,是因为你们有不同的价值观、不同的判断标准。

一旦你接受由于价值观差异你不会喜欢所有人、所有人不会都喜欢你的事实,你的情绪将变得分外平静。

甚至,你可以通过接受分歧达到与不喜欢的人更融洽相处的结果。

2.不忽略、不摈弃,容忍

当然,你可能畏惧某个人的不断批评,厌恶他的糟糕笑话到咬牙切齿的程度,但是,不喜欢别人并非是最坏的事。

斯坦福大学管理学教授罗伯特·萨顿说:“从绩效角度来讲,相较讨厌之人,喜欢的人需要你付出更多的精力,更难处理。”

3.礼貌相待

无论你对某个人的感觉如何,他都将与你的态度、行为高度一致,并原样反馈给你。如果你对他们不逊,他们必定以无礼回敬你。

因此,始终保持公平公正、沉着冷静吧!

4.检查期望

对他人抱有不合实际的期望,对人们来说并不少见。我们或许期待别人像我们一样行为、处事,或在某种情况下说我们会讲的话。但这并不现实。

如果一个人每次给你相同的不良感受,请适当调整你的期望值。如果你做好了心理准备,他们的行为就不能令你措手不及。

聪明人懂得这么做,他们对不喜欢之人的行为并不总是感觉意外。

5.转向内心,关注自己

无论你多么尽力,有些人仍然会惹恼你。所以,当有人惹恼你的时候,要学会处理自己的情绪。

不要考虑那个人如何令人生气,请专注于你自己的反应方式。

有时候,往往是我们不喜欢自己如何转而讨厌他人怎样。

此外,他们只是按下了按钮,并没有创建按钮。

6.停下来,做个深呼吸

加州冲突顾问凯瑟琳·巴特尔建议:“如果你可以暂时停一停,控制你的肾上腺素分泌,转向使用大脑的知识部分,你将跳过评判他人,拥有一个更好的人际。”

做个深呼吸,向后退一大步,能帮助你冷静下来,防止反应过度,从而允许你以一个更开放的头脑和心灵顺利前行。

7.表达自己的需要

如果某些人不断惹你发火,你可以心平气和地告诉他们,他们的行为方式与交流风格对你来说是一个问题。

避免指责的言语,尝试使用这个句式:“当你……的时候,我感觉……”。

新泽西州蒙茅斯大学心理学教授艾伦·A·卡瓦约拉博士举例做了一个示范:“当你开会时打断我,我感觉你不重视我的劳动与付出。”说完,顿一顿,等待他的回答。

然后,你也许发现,另一个人其实没有意识到你还未讲完,或者你的同事对你的想法太过兴奋,以至于迫不及待地闯入你的谈话。

8.保持距离

如果以上努力全部失败,聪明人允许自己和不喜欢的人保持距离。找个借口离开,继续走你的路。

如果是在工作中,搬到另一间办公室,或者坐到会议桌的另一端。

用一点距离、角度和同情心,你可能很快便返回来,与你不喜欢的人良性互动,一段时间后你也许会发现,这个人也没有那么讨人厌嘛。



恋爱关系是由两个人构建的,其结果取决于两人的努力和决心。因此,即使别人不看好你们的恋爱,也不意味着你们不能继续。最重要的是,你必须考虑自己的感受和对这个人的感情,而不是只考虑别人的看法。
如果你对这个人有深刻的感情,你可以尝试继续发展关系,但要注意以下几点:
首先,你需要与对方坦诚地沟通,让对方知道你对他们的感受。如果对方也对你有感情,你们可以探索如何使关系更加稳定和有意义。如果对方并不对你有感情,那么你需要接受这个现实并尊重对方的感受。
其次,你需要考虑一些可能阻碍你们关系发展的问题,例如不同的生活方式、价值观和长期计划。如果你们无法解决这些问题,你们的恋爱关系可能会遇到障碍。
最后,你需要给自己留有一些退路,因为有时候尽管你们用了最大的努力,关系仍然可能无法持续。如果你们的关系无法发展,你需要保持尊重和成熟,尝试以友好的方式维系你们的关系。

如何才能与自己不喜欢的人谈恋爱?
聪明人懂得这么做,他们对不喜欢之人的行为并不总是感觉意外。5.转向内心,关注自己 无论你多么尽力,有些人仍然会惹恼你。所以,当有人惹恼你的时候,要学会处理自己的情绪。不要考虑那个人如何令人生气,请专注于你自己的反应方式。有时候,往往是我们不喜欢自己如何转而讨厌他人怎样。此外,他们只是...

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怎么和不喜欢的人谈恋爱?
1. 保持真实,不要虚假表现。谈恋爱是一种相互了解和信任的过程,要用真实的自己去面对对方,不要过于迎合对方的喜好和兴趣,也不要有意隐瞒自己的缺点和不足。2. 要有沟通和理解的能力。恋爱关系中,沟通和理解是非常重要的,双方应该坦诚交流,尽可能地多了解对方的生活和想法,不要产生误解和隔阂。

怎样追求一个自己不喜欢的人?
一,作为性单恋人群来说首先要做到充分表达自己的感情不留遗憾。作为性单恋人群来说,在谈恋爱时首先要做到充分表达自己的感情不要留遗憾,之所以这样说是因为性单恋人群,在谈恋爱过程中会面对对方冷淡相对的状态得不到对方的认可和接受,这时候自己必须向对方充分表,打自己的感情,让对方明白自己的心意,这...

怎么跟一个不喜欢的人谈恋爱?
跟一个不喜欢的人谈恋爱那是自己没事找罪受。既然不喜欢那就不要跟对方谈恋爱。青春易逝,不仅是对自己,与对方也是一样。硬要谈恋爱,那就是耽误自己,耽误别人。即使以后结婚了,不爱怎么能够长久,怎么能够快乐呢。所以奉劝一句,跟不喜欢的人就不要谈恋爱。认同我的观点的话请采纳一下吧谢谢!

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你必须争取父母的理解和赞同,但即使父母无法在现在同意你的观点,你也必须采取行动结束这种毫无意义浪费时间的交往。另外,在你与父母讨论这件事的时候不要忘记另一个受害者,你应该和他谈谈,把你的想法告诉他,而不是让自己父母决定你和他的命运。记住 你们才是第一当事人,父母的意见只是参考 ...

为什么大家可以和不喜欢的人谈恋爱?
或出于面子,只是找个异性伴侣。爱情是两个人的事,需要两个人的维持,如果说两个人都互不喜欢,也无法继续这段恋爱,也许有一方对异性并不来电,但认为对方喜欢自己,便答应了对方。相信会日久生情,但很少会有人走到这一步。谈恋爱是甜蜜的事情,如果是和一个不喜欢的人谈恋爱也是一种痛苦的惩罚...

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为什么有些人会和自己并不喜欢的人恋爱呢?
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所以打死都不要跟不喜欢的人谈恋爱! 有种不想经营这份感情的冲动,因为思想在动摇,大脑在控制。 两个心房,一个住着最重要的自己,另一个早就丢弃了。 能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。 有些痛假装不去触碰也不会想起,就像我们天真旳总是喜欢掩耳盗铃。 形容和喜欢的人在一起的句子 ...