早上吃什么好吃哦？
我喜欢水果配牛奶或豆浆或酸奶或新鲜果汁，水果可以选择猕猴桃、苹果、香蕉等你喜爱的水果。如果担心吃不饱，可以搭配1~2片全麦土司，也可以将两者混合食用。具体做法如下：
1. 将猕猴桃切成片备用。
2. 取一片全麦土司，放上一片起士，再将切好的猕猴桃铺在上面。
3. 如果喜欢的话，可以加入一些浓酸奶，或者单独饮用。
4. 最后再盖上一片全麦土司，这样一个简单美味的早餐就完成了。
整个过程只需5分钟，既健康又营养，美味可口。
如果你有更多时间，可以尝试另一种方法：
1. 提前将黄瓜刨成丝，加入少量盐去除水分，备用。
2. 将土司放在盘子里。
3. 放上煎好的荷包蛋和火腿，黄瓜丝和起士（还可以加入生菜）。
4. 加入少量的胡椒粉、番茄酱和色拉酱。
5. 最后再盖上一片土司，这样一个营养丰富的早餐就完成了。如果你喜欢，可以先将土司烤一下，味道会更好。
除了上述西式早餐，还有许多其他选择，如清淡的粥配咸菜，便携的寿司卷等。
我个人更喜欢西式早餐，因为它既营养又让人感到饱腹。早餐是一天中最重要的餐点，一定要好好享用。早餐不仅要看起来美味，还要有良好的色、香、味，这样你才会更有食欲。
年轻人的早餐经常吃什么?
2、煎饼果子 非常经典的北方早餐，煎饼有大饼还有脆饼，里面裹的东西包容万物，什么都可以裹，香脆可口，还特别的管饱。3、馄饨 早餐吃碗热气腾腾的馄饨，荤素搭配，绝对会让肚子暖暖的。吃完之后再喝掉虾皮紫菜汤，真是太美味了。4、灌汤包 灌汤包绝对是所有包子里面最好吃，嫩滑的肉馅儿，还有高汤...
早晨吃什么简单又好吃家庭
6. 取出烤好的三明治，撒上生菜叶片，再放上煎好的鸡蛋，再盖上另一片面包，即可完成一个美味的早餐三明治。7. 最后，将早餐三明治切成两半或四份，摆盘，旁边加上一些水果，如苹果、香蕉等，提供更多的营养。注意事项：1. 在制作鸡蛋液时，可以根据个人口味加入适量的调料，如葱花、香菜等。2. 煎蛋...
早上吃什么早餐,才不会发胖
营养又不会发胖的早餐：1、蒸蛋 蛋打散后加入水及调味料，用滤网过滤气泡后放在可蒸的碟中。隔水蒸约10分钟，洒上葱粒，就是滑嫩顺口的蒸蛋了。早餐吃鸡蛋吃淀粉和水果都是很好的，鸡蛋里面丰富的蛋白质让你早餐吃得饱，一整天的新陈代谢都好。2、花生炖牛奶 将银耳、枸杞子、花生米洗干净备用...
上海有什么好吃的?
上海小吃有什么？
请问早上吃什么?
早上起来，可以按自己的口味选择不同米粥，吃一碗下去，饱肚又舒服，也是不错的选择。3、鸡蛋。鸡蛋中含有比较多的维生素B2等元素，可以氧化体内的致癌物质。而且，鸡蛋还含有一些微量元素，比如锌、硒等。这些物质都具有一定的防癌作用。所以，早上也可以拿几颗鸡蛋作为一天的早餐，既有营养又好吃。
早餐吃什么最有营养又简单好吃?
5.果汁\/蔬菜汁+全麦饼干 果汁或蔬菜汁可以为身体提供大量的维生素和矿物质，而全麦饼干则富含膳食纤维。这是一个快速准备、富含营养的早餐组合。总之，早餐吃什么最好呢？应该坚持多样化的饮食，有机会尽可能地选择天然、新鲜、无添加的食物，避免过度加工，如此保证早餐的健康、营养和美味。
糯米别再煮粥了,教你5种新颖吃法,软糯香甜还好喝,做法超简单_百度知 ...
11、接着就可以上锅蒸了,放入蒸锅里后中小火蒸40分钟,不要大火,不然也是很容易蒸破的,时间到了就可以出锅了。 好吃的糯米肠就做好啦!不用晾晒不用煮,直接剪成一小段一小段的后就可以开吃了,咸香软糯地吃起来特别的香。平常吃腻了脆皮肠和玉米肠,换个口味也是别有一番风味,吃不完的也可以直接放冰箱冷...
吃什么菜好吃又幸福又简单
- 撒上葱花提升口感和香气。3. 完成菜肴 - 将炒好的清炒豆芽盛入盘中，装饰好后即可食用。注意事项:- 豆芽烹饪时间不宜过长，以保持其爽脆的口感。- 选择新鲜的豆芽，颜色饱满且无黄叶。- 炒豆芽时火候要适中，过火会导致变黄。这道简单的「清炒豆芽」不仅味道鲜美，而且制作起来非常简单和容易。
有什么适合长途火车上吃的食物?
现如今坐长途客车的机会特别少或者是坐长途火车的机会也很少,记得以前上大学的时候,学校离家很远,坐车都要坐20个小时,那么在这个20个小时当中,带些什么吃的呢。 那个时候啊,经常会带一些膨化食品薯条薯片儿还有方便面,肠之类的东西。但是在现如今,我们如果想出去旅行,别有那种两天三夜,或者是三天四夜的长途旅行,...
吃什么饭简单好吃
切成薄片；五花肉也切成薄片备用。11、炒五花肉：在锅中加入较多的油，将五花肉煸炒至出油。12、加入豆瓣酱：放入适量的豆瓣酱，翻炒至变得粘稠。然后加入茄子片，翻炒均匀。13、焖煮茄子：盖上锅盖，用小火焖煮5到8分钟，期间不需要加水。待茄子烧至软烂，汤汁变得浓稠后，即可出锅。