一个人怎么做饭吃??
不知道楼主住的地方时什么样的啊,有没有厨房,有多大呢?
我上大学的时候自己在外面住过,有厨房的时候用的煤气罐。留一个小区里换煤气的电话就可以。
没厨房的地方我是用电锅。就是那种类似电火锅的东西哦,比电磁炉便宜多了,四五十块钱吧。可以炒菜炖菜,也可以当煎锅用。
因为一个人做饭所以怕做得太多,我买了个迷你型的电饭锅O(∩_∩)O我这个人比较偷懒,所以能用电饭锅的都用电饭锅做了,汤汤水水,粥,甚至蛋糕。。。
还有就是一个人的话,很容易剩下饭菜,做饭的人肯定知道温热的饭菜是不能密封保存的,一定要放凉之后再装保鲜盒。盘子碟子的放在桌子上肯定不是很方便,所以一个简易的塑料置物架也很实用。
回答楼主的补充:
我比较常吃素,就写一写我经常做的吧!
大酱汤:比较小的土豆1个,角瓜半个,香菇4朵,豆腐半块,朝族大酱2勺(在超市的进口区可以买到盒装的韩国大酱,十几块钱吧),少许鸡精,蒜瓣2瓣,葱花少许,尖椒一根
做法很简单啦~~材料都切成片,尖椒和香菇切丝,水煮开之后吧这些东西都放进去,然后加入大酱搅匀,等所有食材都煮变色,土豆软了之后就可以了。这个汤我一般留2天。如果有冰箱应该可以更久。
做完大酱汤之后通常会剩下半个角瓜和半块豆腐。我会做成西葫芦炒火腿(就是角瓜切片,一根小火腿肠切片,大蒜片爆锅之后一起炒熟,加点盐和鸡精)和松花豆腐(松花蛋切小块,加点盐和香油,跟豆腐拌在一起~),也可以直接吧豆腐吃掉~~
蒜蓉油麦菜:蒜片爆锅,加入油麦菜,少量水,炒软之后加入盐和鸡精。
尖椒土豆丝:土豆切丝,过几遍水去去淀粉。尖椒切丝。蒜片爆锅,先加土豆丝,快炒熟的时候加尖椒丝,尖椒软了就可以了。然后调味。
可乐鸡翅:想改善伙食的时候,呵呵~~鸡翅中5到6个,洗干净。锅里加很少很少的油,爆一下葱丝和姜丝(鸡翅也会出油,所以油要很少很少),然后加入鸡翅,稍微炒过之后倒入半瓶可乐(小胶瓶的可乐就好,剩下的配餐喝还可以解腻),适量酱油,一碗水,然后就煮到鸡翅变色入味。简单又丰盛呢!同理也可以做成可乐排骨。
东北菜土豆炖豆角:小排骨半斤,土豆一个,豆角适量(喜欢吃哪一种,就多放一点啦)。排骨煮过之后备用。烧热油,先放蒜片和豆角(豆角要从中间折断,才容易入味),炒一会放土豆块,再翻炒至豆角稍熟,加入煮过的排骨和2碗水,倒些酱油(可以多放点酱油,少放点盐。最好不是海鲜酱油。),煮到豆角和土豆都软烂,水也差不多收干的时候就可以调味出国啦!
米饭杀手地三鲜~:土豆切厚片(又像块,又像片的),青椒掰成块,茄子切块。吧土豆和茄子都炸熟之后,重新回锅,加青椒,蒜末,酱油,盐,一点糖,炒到青椒变软就出国。
就先写这么多吧!不知道你喜欢吃什么~
1、粉蒸系列的,如粉蒸牛肉,粉蒸猪肉什么的,不但省事,而且不容易搞砸,把所有材料扔进去拌匀蒸熟就行了;
2、咖喱系列(算外国家常菜吧),看看咖喱块包装上的制作说明就知道有多简单了;
3、火锅菜系列,买现成的火锅底料,加水热开后,把洗干净的材料扔进去烫熟就可以了,简单吧;
4、凉菜系列,适用的材料很多(有些需要熟处理一下),可供选择的口味也很多,如红油的、麻辣的、麻酱的、蚝油的、酱油的茄汁的等等,随你高兴,把处理好的材料放进做好的调料里就行了;
5、卤菜系列,也是可适用材料比较多的,基本上,买来卤料煮开,把切好的材料扔进去等着熟就行了;
6、沙拉系列,基本上,就是外国的凉拌菜,方便得很;
7、你还可以从超市里买回各种现成的调料来,照上面的说明和材料一起加工就行了,比如鱼香肉丝调料、回锅肉调料、水煮鱼调料等,做起来超级容易,而且味道不差,如果手艺不怎么样的你,临时想在什么人面前露一手的话,这是个作弊的好办法。
最简单的办法还是,找个像我这样会做菜且长得帅的光棍,你点人家做,那就最容易了。
给你推荐几种简单的家常菜,特适合一个做饭吃,因为我自己也是一个人做饭吃,所以个人给你传传经验。
《1》材料
番茄3个,小葱5棵,鸡蛋4个,盐、胡椒粉、植物油各适量。
做法
1、将番茄切成块,小葱切成段,蛋液中加盐搅匀备用。
2、炒锅注油烧热,放入番茄快炒,加盐、胡椒调味,盛入碗中。
3、将蛋液倒入锅中,大火炒至蛋半熟时加入葱段,然后放入炒好的番茄略炒后起锅。
小诀窍
特点
番茄炒蛋,酸甜味美。
《2》
剁椒味辣而鲜咸,口感偏重,剁辣椒是湖南的特色食品,可当作佐料做菜。以剁椒为主料的菜有很多,这道剁椒蒸排骨就是其中很好吃的美食。排骨很油腻,加入了剁椒就是不一样,口感超好。
原料:排骨250克、干香菇约10朵、剁椒适量、大蒜两瓣、葱花适量、蚝油一大匙、白糖半小匙、酱油一小匙、盐适量。
做法:
1、排骨斩成小块,用清水反复洗净血水,沥干。加入蚝油、白糖、盐、酱油,充分地拌匀,腌制两小时以上。
2、干香菇用清水泡发,洗净。泡发好的香菇沥干水分,撕成小块;取一个耐热的碗,将香菇铺在碗底。再放入腌制好的排骨(排骨腌制后碗底的汁不要)。
3、放入剁椒与蒜末,高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将装排骨的碗摆在蒸架上,盖严锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸约20分钟后关火待高压锅泄压后打开锅盖,撒上葱花,即可出锅。
《3》原料:整鸡一只、干香菇、姜、干辣椒、桂皮、八角、香叶、小茴香、盐、冰糖、老抽、生抽、辣椒酱。
做法:
1、香菇提前泡发,鸡剁小块,冷水下锅烧开,焯去血水杂质。锅内倒适量油,下焯好的鸡块翻炒,炒至鸡块微微焦黄。放入姜,干辣椒,桂皮,八角,香叶,小茴香,冰糖。放适量盐。
2、放适量老抽上色。放适量生抽。放适量辣椒酱。放入泡发好的干香菇,倒入足量开水,大火烧开,中小火炖制汤汁收浓即可。
排骨是我们日常饮食常见的食物,它不仅含有丰富的营养,而且味道鲜美,很多人都喜欢吃。今天给大家介绍这道排骨的做法,感兴趣的一起过来看看。
香菇所含的营养除了蛋白质、脂肪和碳水化合物之外,氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质的含量也是非常的惊人。香菇多糖,并且具有提高我们人体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老的功效。
一、家常酸菜鱼
草鱼或者鲤鱼,最好是草鱼,一斤半重的比较好。酸菜一棵(我之所以说一棵,是因为大头菜做的酸菜一般都是一棵一棵腌制的)。
做法:
1、鱼收拾干净之后,去鱼头,把鱼肉片下来切成小片。鱼骨砍成小段。如果锅不大,可以把鱼头留着以后做鱼头汤。如果锅够大,可以把鱼头也一起做了。
2、鱼骨和鱼头放一起用盐和料酒腌,鱼片单独另放也用盐和料酒腌,10多分钟就可以了。打一个蛋清把鱼片抓匀。酸菜切成小段,洗3次去掉一些盐味,备用。
3、热锅之后,放点油,不要太多,太多了汤会腻,用葱花大蒜和姜爆锅,把腌好的鱼骨鱼头放进去,炒一下,加水,水要多放点,没过鱼骨,加味精,家干辣椒,喜欢吃辣可以多放点,不喜欢吃辣可以就放一个干红椒点缀好看。酸菜放进去,煮开,久煮,让汤更鲜美。这时候可以尝一下汤的咸味,酌量放盐(因为之前腌制的时候已经放过盐,酸菜也是咸的) 。
4、把鱼片下到锅里,鱼片熟了立即起锅。不要把鱼片煮老了,就不好吃了。
5、最后加点切碎的香菜,用大汤盆盛起来,就ok啦。
特点:
鱼片香嫩,汤味尤其鲜美。
二、芹菜炒肉
原料:
芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
做法:
1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。
3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。
4、整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。
特点:
这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩。
三、香辣可乐鸡翅
原料:
鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯,辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。
做法:
1、锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。
2、油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。
3、用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。
4、最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。
特点:
这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣,酥到骨头里去了。
小炒肉是湖南的名菜
1、薄点的五花肉250克速冻冰箱2小时,再改刀成麻将大小的薄片(越薄越好),猪腿全瘦肉200克也改刀成薄片.嫩点的小尖椒洗净对破开
2、锅烧热,倒少许色拉油,把五花肉薄片在锅里煸透(有香味,颜色变白,一般炒3分钟),有油溢出,再放入淹渍好的瘦肉,一起煸透,倒入碗中待用
3、锅洗净,倒入色拉油30克,放入尖椒,煸香透(旺火2分钟,表皮起泡),加盐15克,味精20克,倒入炒好的肉片,再加胡椒粉10克,黄酒10克,只要放酱油和胡椒粉,一起翻均匀就好了!
注意:此菜不要放糖!
特点:味香可口
一个吃就煮点炖菜,蒸菜,烧菜之类的吧,或者炒点肉苕子。很方便的哦,不像炒菜需要很多过程和调料
买点拌饭酱,晚上多焖一些米饭,晚餐吃新的,第二天的早餐可以用前一天晚上的米饭熬粥,中午可以炒饭。有冰箱的话多炒一些菜也无妨。一个人吃饭推荐炖。但是,我现在也是一个人,不做饭,太麻烦了
一个人在家里做饭吃点什么好..
一个人在家里做饭还是以简单为好!下面介绍三个方案:1、煮面 水开下面就行,然后加点配菜和调料,方便快捷。2、焗饭法 一个电饭锅就搞定,把配料和米放进去一起煮,饭熟菜香,这也很简单。(可以做些简单点的排骨饭、腊味饭、等可随自己搭配)3、饭面蒸菜法 这个也很简单把你要蒸的肉类、海鲜、...
一个人生活,如何快速做饭吃
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一个人怎么做饭吃??
照上面的说明和材料一起加工就行了,比如鱼香肉丝调料、回锅肉调料、水煮鱼调料等,做起来超级容易,而且味道不差,如果手艺不怎么样的你,临时想在什么人面前露一手的话,这是个作弊的好办法。最简单的办法还是,找个像我这样会做菜且长得帅的光棍,你点人家做,那就最容易了。
一个人怎么做饭?最好?
适合一个人煮饭的菜谱 其实,简单的食物最美。只需要把所有的食材都丢进电饭煲去,等着吃就好。 男友工作忙,最近我都一个人在家吃饭。 一个人的饭菜不好做,一个菜太单调,两三个又吃不完。大部分情况下,我都是午餐做双人份的饭菜,吃一份,备一份给晚上。 【肥牛火锅面】 用料 韩式泡菜 \/ 火锅肥牛片 \/ 火锅...
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