如何让一个人胆子变大
一个人胆子的大小，取决于他的心里的那把称，当他喜欢的东西被破坏他可以拿命去博，当不是他的东西被破坏，那他大脑里的记忆会自动忽略他，发出退避的信号。
虽然看鬼片可以提高胆量，但那是对情绪里压力的发泄，激发潜在的恐惧和不满，然后，然后就会轻松一下子，所以看鬼片的人通常都是心底有事的人，不适合你。
而逼迫自己去做自己不想做的事情，这更是跟胆量无关，这只会让你不知所措，甚至伤害到自己，或者做过后你会产生悔恨的想法，也不适合你。
通过你提问的字的多少和语气，我知道你是个偏向内向的人，你的胆子小是因为你遇到事情不知道怎么去做，跟经历有关，跟你接触过的事情有关。
打个比方，你明明很想去做某件事，但有不敢去做，没勇气去做，不知道怎么去做，害怕做了产生的负面效果。
要想彻底解决这种心理，我推荐一个方法，你可以尝试。
首先你要先分析你想做的事情是否是犯法或者伤害到别人的事情，然后你想想如果按你想的去做会产生哪几种后果，最坏的后果会导致自己丢失什么，如果丢失的价值你承受的起，那撸起手袖，去干吧！
以上回答你满意么？
现实生活中,确有不少人被软弱不胆大的人格特征所困扰，心灵陷于痛苦之中。 怎么战胜软弱呢？心理学家提供对策是： 1、重塑性格 任何人都可以养成坚强的性格，不过软弱的人大多有内向的气质，养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点：不锋芒毕露但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但能坚持正确意见。 2、坚持自己 弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构，但因受到“强人”的责难，竟承认这个发现是错误的，后来两位科学家1953年重新发现这一结构，并获诺贝尔奖金。 由于不敢坚持自己将自己在生物学上划时代的发现拱手让人，多么痛惜！战胜软弱的心理基础是自己看得起自己，敢于坚持自己，尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。 3、敢于反击 先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验，而习惯于沉默忍受。坚持自己，就要敢于适时发怒，可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象，准备好“台词”：“这样对待顾客，太不像话，岂有此理！”说罢，尽管扬长而去。 4、直接反驳 软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳，不做妥协。 5、行为武装 心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质。你如果软弱，就从行为不端上这样武装自己： （1）遇见你有点害怕的人，不要绕道走，径直迎着对方过去； （2）身体站直，挺起胸膛与对方讲话； （3）讲话时盯住对方的眼睛，开始做不到，就先盯住他的鼻梁； （4）声音洪亮，如果对方声音超过你，就突然把声音变轻； （5）保持对话时的沉默间隔，不要急不可耐； （6）不轻易用“对不起”之类的话。 这样强化了自己的行为，你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。 ㄗs﹏空丨灬 回答时间 2008-06-07 14:21 检举 白天把屋子里弄的亮亮的..看鬼片子..晚上用手电筒照自己的下巴.对着镜子看自己..每天练..时间长了胆子就大了..(我从网上找了半天找到的..自己也认为很有道理..试试看吧) 夢裏Ж尋她 回答时间 2008-06-07 21:17 检举 呵呵~迪姐啊其实很多人对黑暗或鬼的恐惧，来自于阅读恐怖读物或看恐怖电影。恐怖读物或恐怖电影，本身有很强的感官刺激作用，令人会产生紧张情绪，出现恐惧。由于个人的心理承受能力不同，人对此产生的恐惧感存在很大差异，但这种直接刺激，经过多次刺激后，就会消退。而，有一些人，大脑的记忆功能对于恐怖情节异常敏感，在记住这些恐怖情节的同时，人还会不自觉地对所记忆的内容产生联想，衍生出更多的恐怖想象，而这些想象往往和自己有一定的联系，所以使人在夜晚会产生强烈的恐惧感。 所以，如果你有阅读恐怖读物或看恐怖电影的习惯的话，请先改掉这个嗜好。 其次，很多小时候自理性很强的小孩，有时长大后反而会出现胆子很小的现象。这是因为，在小时候，有些小孩自理性强，源于对父母的恐，虽然这些小孩在表面上，能够独立的睡觉，以及处理一些日常事务，但实际上胆子很小，等到其成人后，就会对黑暗或其他事物产生莫名的恐惧。严重的话，就会演变成一种心理疾病。 根据你说的情况，我觉得你最好到相关的心理咨询机构作必要的心理咨询，因为专业的心理咨询师能够根据你的情况，适当的给你开一些药物进行治疗，不要讳忌弃医。 如果身处小城市，无此条件，可以自己做适当的调节。 1、中医说，气血亏，邪气升。若是女孩子，不要因为怕胖而控制饮食，饮食要营养均衡、多吃水果和蔬菜。到中药店买些桑叶、枸杞，用来泡水，长期服用可以调节睡眠。 2、加强体育锻炼。适当的练习一些瑜伽可以有助于你抵制恐惧。我建议你可以买一本《慧兰瑜伽》进行学习，有条件的话可以买一些慧兰瑜伽的光碟加以练习。每天晚上睡觉前，做一些瑜伽动作，可以帮助你睡眠。此外，瑜伽书中也会教授一些抵制恐惧的方法，专心的练习，真的有用。（你输入：慧兰瑜伽，可以在百度搜索到相关的信息） 3、无论你是否信教，看一些有关宗教或哲学方面的书，可以拓宽你对生死的看法，对治疗恐惧心理可能会有帮助。
如何把胆子变大？
胆子要变大，首先寻找胆小的原因，一般胆小的原因，就是没有自信，自信来自人生底气，底气来自努力的果实
当我们努力过后，让自己有了掌控一切的能力，能够在生活中有刃有余，就会有了自信，就不会感到自卑，腰杆就会硬郎，胆子自然就会变大
不要惧怕失败，暗自鼓励自已，多多经历，就会发现不一样的自已。无论面对什么事情、什么处境，都要自信、乐观坦然面对，多品尝成功后的喜悦和成就感，通过不断的努力自已，才会让自已胆子越来越大
胆小的人，一般自尊心都很强，怕失败，怕别人笑话，顾虑多
反到是什么都不怕，什么都不顾及，胆子会更大，成功率也很大
一个人事先永远不知道自已胆有多么的大，只有真正尝试过后才知道。相信自己，努力自已，奋斗自已，丢掉顾虑，没有什么值得你害怕，让自已真正强大的，只有正视自已，认识自已，勇敢面对一切
让一个人胆子变大，首先要寻找到胆小的原因，只有找到了根本原因，才能有针对性地解决问题。
其次要引导直面恐惧，胆小的人一般都有一个恐惧的来源，要直面恐惧，让他不再畏惧它，慢慢的胆子就会变大了。
再有需要多见识，多参加团体活动，结交胆大的朋友，多和他们进行沟通交流，就可以让胆子也变大起来。
如果是因为怕鬼才胆子小，就一定要引导他不要迷信，要相信科学，在这个世界上是没有鬼的，也无需惧怕。
怎么让胆量变大 如何让胆量变大
1、积极的心理暗示。一个人胆子小，虽然有可能来自天生的，但却能在后天的努力中慢慢让胆子变大。首先，我们应该给予自己积极的心理暗示，不要让自己被胆小给打败了，应该多一些自信，多点自我鼓励。2、拥有强大的勇气。如果你连改变常规的勇气都没有，你又怎么敢去尝试一些冒险的可以锻炼胆子的事情呢。...
如何提高一个人的胆量?
4、让自己自信 自信是提高胆量的最根本方法，如果你足够自信，甚至到了自恋的地步，那么你肯定不是一个胆小的人，而是一个团体中敢做敢言的人。提高自信的方法很多，最常见就是坚持照镜子，面对镜子中自己不断鼓舞，提升胆量。5、勇敢地去面对 有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害...
怎么样让自己变得胆大起来?
让自己变得胆大的1招：1、增强内心：一个人只有内心强大了才能做一些另人佩服的事情，所以自己的内心是需要增强的，如果没有强大的内心支持，那么做很多事情都会畏惧而不敢深入去尝试，所以需要让自己由内到外变得更加强大。2、寻找原因：要寻找到自己胆小的原因，只有找到了根本原因，我们才能有针对性的...
如何让自己变得胆大
让自己变得胆大的1招：1、增强内心：一个人只有内心强大了才能做一些另人佩服的事情，所以自己的内心是需要增强的，如果没有强大的内心支持，那么做很多事情都会畏惧而不敢深入去尝试，所以需要让自己由内到外变得更加强大。2、寻找原因：要寻找到自己胆小的原因，只有找到了根本原因，我们才能有针对性的...
怎么让自己变得胆大
让自己变得胆大的1招：1、增强内心：一个人只有内心强大了才能做一些另人佩服的事情，所以自己的内心是需要增强的，如果没有强大的内心支持，那么做很多事情都会畏惧而不敢深入去尝试，所以需要让自己由内到外变得更加强大。2、寻找原因：要寻找到自己胆小的原因，只有找到了根本原因，我们才能有针对性的...
怎么样才能让自己变得胆大呢?
3、直面恐惧：胆小的人一般都有一个恐惧的来源，我们要直面自己的恐惧，不再畏惧它，慢慢的胆子就会变大了。4、结交胆大的朋友：我们需要结交胆大的朋友，多和他们进行沟通交流，我们就可以让自己的胆子也变大起来。5、不迷信：有的人是因为怕鬼才胆子小，一定不要迷信相信科学，在这个世界上是没有鬼...
我是一个女孩子,胆子特别小,该如何让自己的胆子变大?
我是一个女孩子，胆子特别小，该如何让自己的胆子变大？一、进行心理暗示，提醒自己，很多恐怖情节都是自己想出来的。相对于男生来说，很多女生的胆子特别小。比如他们看完一些情节比较恐怖的电影之后，晚上不敢睡觉，甚至不敢去上厕所。但是不少人希望自己能够变得胆子大一些。其实很多让自己害怕的情节都...
胆子小的人如何才能变大?
还有就是对于胆子小的人来说，一尽可能地结合自身的实际，找到一条适合自己发展的正确方向，很多人之所以胆子小，还是因为自己没有找到适合自己的方向，但一旦找到了一条真正适合自己的发展方向，并且在这方面取得一定的成功，那么自然也会让自己胆子变得越来越大，因为一个人的胆子大小往往和这个人所取得的...
如何让一个人胆子变大
胆子要变大，首先寻找胆小的原因，一般胆小的原因，就是没有自信，自信来自人生底气，底气来自努力的果实 当我们努力过后，让自己有了掌控一切的能力，能够在生活中有刃有余，就会有了自信，就不会感到自卑，腰杆就会硬郎，胆子自然就会变大 不要惧怕失败，暗自鼓励自已，多多经历，就会发现不一样的自已...
怎样变得胆子很大?
1、胆量来自内心的自信，假如你对一件事有信心，说话也就洪亮；2、胆量可以在公众场合都说话，一次比一次多说一句，久而久之对陌生人不在会说话不流畅；3、在业余时间多出去走走，不要一个人闷在自己的小圈范围内；4、不管是在学校还是在工作，多参加活动；总结：相信自己能行的，实践比这理论重要...