16步广场舞一步一步教慢动作具体如下：

1、第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。

2、第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。

3、第三小节4拍9-12步：左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作，向左转180度算一步。

4、第四小节4拍13-16步：转完后，双脚站稳，以右脚为中心向右转圈，在四步内转弯360°+90°的动作。

阿里山的姑娘广场舞16步
阿里山的姑娘广场舞16步是一种非常流行的广场舞，它的16个基本舞步如下：1. 右脚跨前。2. 左脚进步，右脚跟随。3. 右脚迈开，做一次转身，左脚跟上。4. 用左脚迈开，向左方跨一步。5. 向左方挪动左脚，然后右脚迈开。6. 左脚迈开，右脚向前迈。7. 用左脚向左方迈出一步。8. 用右脚向前迈...

广场舞12步初学口诀
8. 左脚向前迈一步，并同时将右脚向前半步。9. 右脚向右侧迈一步，并同时将左脚向右半步。10. 左脚向前迈一步，并同时将右脚向前半步。11. 右脚向前迈一步，并同时将左脚向前半步。12. 左脚向后踏一步，并同时将右脚向后半步。这些基本步伐是广场舞中最常见的动作。每一步都有其独特的意义，...

初学广场舞一步一步教
5、多做分解动作练习，在刚开始进入到广场舞的学习中的时候，一定要多做分解动作的练习，最主要的是一个小节一个小节的练，练会了再去练习下一节，只有这样一点点的击破，才能够让自己的动作更标准，让自己的记忆更牢固。6、敢于做动作，有的时候，刚刚加入广场舞大军，是有点害羞不敢做动作的，这...

初学广场舞一步一步教
4. 当有同伴一起学习广场舞时，应多与他们交流。通过互相交流，您可以共同进步，掌握学习广场舞的要点和技巧。互相学习有助于提高学习效率。5. 在初学广场舞时，应多做分解动作的练习。将舞蹈分解成一小节一小节地练习，掌握后再继续学习下一节。逐步击破难点将使您的动作更加规范，记忆更加牢固。6. ...

广场舞三步舞教程
6. 第29步，右脚向前迈出，第30步，左脚保持原位，身体转动，第31步，右脚向后退，第32步，左脚向右脚靠拢。广场舞起源于上世纪90年代，因其简单易学，适合各个年龄段的人，没有太多的条件和标准限制，既能健身又能陶冶情操，已经普及到城乡各个角落，深受喜爱。跳广场舞被广泛认为是一种有效的健身...

学跳广场舞基本步法
学跳广场舞基本步法如下：广场舞的基本步法有三步、四步，以6、8拍为一小节。广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的，既有民族舞，又有现代舞、芭蕾舞，都是从这些基础上发展而来的。广场舞是舞蹈...

广场舞登山步怎么跳
动作要快。1.可原地做该动作.2.可前进做该动作.3.可后退做该动作.4.可左右横向走做该动作。总的来说，“登山步”的要领其实不难，左右两脚的着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来，看起来软绵绵的动作其实很费劲，两个小腿特别受力。

最简单的跳舞教程
第四个动作：摇摆步。首先是右脚的后摇摆步，右脚向后，重心迅速推到右后脚。重心还原至左前脚，收回。反方向再做一次。这样一套“32步广场舞”就完成了，可以搭配手部动作。广场舞：广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同...

广场舞三十二步教程
关于广场舞三十二步教程，相关内容如下：动作：1~4步左脚，5、6、7右脚，8、9左脚，第10步是右脚（注意身体 方向）。第11~14步先右脚后左脚后退。15、16右脚点步，17~20顺转（脚步左、右、左、右），21~24步逆转（转回）。25~28依次是右点1次、左点 2次、右点1次。29步右脚上前、30步...

广场舞怎么跳
虽然广场舞参与的人群是大爷大妈居多，但是也有不少年轻人也加入了广场舞的队伍。广场舞是以健身为目的，特点是有节奏，适合齐舞，而且相对其他舞来说动作简单一些。那么广场舞怎么跳？下面为大家推荐不同人群广场舞舞曲。适合初学者的广场舞简单易学的广场舞1、《妹妹坐船头》，一首经典老歌编成的广场...