我篮球技术算高手,但还要如何提高呢 我是控球后卫喜欢过人

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-17
我打篮球是控球后卫,运球突破和胯下过人也还可以。但是每次一到打全场。有很多我会的招式就用不出。我就

因为全场靠的不是这些

首先要记住: 熟能生巧 其次多看视频,看脚步~然后考虑下,该怎么改进,篮球不光玩身体,也是玩脑子的~

没有人规定控卫不能过人,不会过人的控卫也没有多大意思,首先看看在什么场合打球,如果是你平时外面场地玩玩的话,一般的打篮球的都喜欢过人,觉得比较有成就感,好像很厉害,但能真正轻松过人没有见过很多,既然你定位控卫,证明球你的手中的机会会很多,可以决定过人或者传球,当然传球技术不能忽略,而实际上如果你是高手的话,我也不需要多说什么了。打球时用动脑子的,当然过人后一般会有人补防,这样就队友漏,一个很漂亮的助攻比自己得分会更有成就感,并且这种篮球的快乐还可以有人分享。你会觉得有的时候帮助队友得分比一味自己进攻会更能体会篮球的乐趣。
如果你是打正规的比赛,既然你是控卫,控卫也就控球后卫,球是你来掌控,来根据教练的指挥来发动进攻,明白教练所布置的战术。
以上所说都是基于你有扎实的篮球基础和传球 过人技术的,如果你缺哪方面就提高哪方面!不是很了解你所定义的高手是多高,技术如何,还是你自己比较清楚,我建议是根据自身的爱好来打篮球。有人爱投三分,就苦练三分,有人爱单打,那就多练练单打功夫,篮球是一种团体的娱乐运动,让自己开心就好!

既然是控球后卫、那一定要多练运球和带球速度、过人的话要将变向、转身等技术做熟练、而且还需要多练习投篮、尤其是急停跳投、防守的人忌惮你的投篮会防的紧、这样就更容易过人了

提高,首先是坚持锻炼每天,人家的很多动作做不出来是身体素质不行,如果天天锻炼,你就会发现许多动作都轻而易举了,其次练习中远投,当你投很准时,别人对防你突还是投,不解无解。再就是平时注意传球,传球视野广是积累出来的。

我认为控卫首先要回传球,以传球为第一要务,既然你的篮球技术算是高手了,肯定突破过人都很好,主要要练的肯定就是传球时机和视野了,还有传球的舒适程度,这就要求你能了解队员的出手位置了,想要传好球,首先要了解队员,这是我的看法,谢谢!

首先要做到丢不了球 控球后卫最重要的是先运好球 过人方法不能单调 连转身过人可以找固定的桩练习

我现在过人老高了...平常都是把人过掉之后再回来在过...拜我为师吧@!!

已是篮球高手,如何再提高自己?
1环境造英雄 如果你局限在你的小天地当一名高手 那么永远不会有太大的提高,有时间骑车到处找找球场,寻找高手,再一个个击败他们。2简单的技术往往是决定胜负的关键,我经常看到有同学练习高难度的动作,有上篮,扣篮。很少有人练习跳投,一个高手要在比赛中发挥更加出色的作用,就要学会怎么合理分配体能...

我篮球技术算高手,但还要如何提高呢 我是控球后卫喜欢过人
没有人规定控卫不能过人,不会过人的控卫也没有多大意思,首先看看在什么场合打球,如果是你平时外面场地玩玩的话,一般的打篮球的都喜欢过人,觉得比较有成就感,好像很厉害,但能真正轻松过人没有见过很多,既然你定位控卫,证明球你的手中的机会会很多,可以决定过人或者传球,当然传球技术不能忽略,而...

打篮球怎么样能提高自己的水平
尽量找标准姿势联系,刚开始会不习惯,一旦适应了投篮自然好了。还有一点比较重要的就是你的体能,如果没有好的体能,技术再好那也没用;二,要是想提高团队能力,那就少不了配合,多看看一些比赛,知道怎样整体防守,协防以及各种无球跑位掩护等等战术,当然这需要有一定的篮球智商,因为有的人你即使告...

怎样使篮球技术变得更强
积极的交流:交流包括向技术好的同学请教和与同学们进行分队实战。让技术好的同学教自己一些动作,不断总结经验,善于组建自己的团队,善于配合。才能从整体提高自己的战斗力。体能训练:打篮球不管大的是技术,还打团队配合,个人毅力。所以加强体能的训练是必须,否则就容易托团队的后退。多跑步,练耐力,...

要想提升篮球技术什么方法最有效
要想提升篮球技术可以从这几个方面做好。1、勤学苦练 想打好篮球,提高自己篮球技术,勤学苦练是必须的,孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打,比自己单练更有用处,效果更好。2、找个好师傅 想学好篮球,打好基本功,找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏,与刚开始接触篮球时的学习密不可...

怎样提高篮球技术
第1.你要有很好的运球的技术。才可以突破,上篮,如果你运球就没学好,那你就是打皮球,而不是篮球 第2.一定要发挥你的特长,比如我的特长是突破,上篮。这样,对方就很难防守你了,。、第3.一定要有一定的篮球素质,你说1米1的可以打篮球不?你要跳的高,跑的快。第4.要有1个看家的本领,...

如何提高自己的篮球水平
学会用手腕拍球 然后用手指黏球 会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等 要学会跑动中的运球 不求快求稳

2个月,可以练好篮球技术吗?
1、打篮球其实是一个团队运动,需要团队之间的配合,如果不懂配合,那技术在高也不行。2、打篮球每个人都有分工,后卫,前锋等等,如果需要提高技术,则需要按照你的职位来提高。3、后卫:后卫重要的是控球,是过人,在外围周旋,所以想要提高技术,你需要较好的体力,过人的控球技术,和善于配合的头脑 ...

高手指教我篮球水平怎么再提高。
只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外....

想成为那个篮球打得好的男生,该怎么练?
篮球爱好者在追求更高水平时,除了苦练技术,力量和体能训练同样重要。想成为篮球高手,力量训练对提升对抗能力、优化篮球技术、延长职业寿命至关重要。力量训练可以显著提升对抗能力。篮球运动员如詹姆斯、华莱士、姚明、刘玉栋等,卧推能力达到150公斤以上,而中国现役球员卧推能力普遍不足100公斤。这揭示了力量...