怎样才能解决说话时语无伦次的这一问题？

引言：语无伦次的意思就是指一个人在说话的时候没有条理，逻辑性差，讲出来的语言乱七八糟，让聆听者搞不明白他想表达的意思。当今这个社会交流是每个人必须做的事，但是很多人却有交流困难的问题，这部分人群表示，他们说话的时候，经常语无伦次，出现了这种问题，该如何解决呢？
一、语无伦次的表现每个人从出生开始语言系统的建立只有短短四年的时间，如果孩子的父母没有掌握好这几年，不注意培养孩子的语言表达能力，那么孩子长大之后就会出现说话语无伦次的表现。这种现象主要体现在孩子跟别人沟通的时候，总是抓不到重点，别人问他问题他也回答不到点子上去，而且说出来的话容易颠三倒四。当他对一件事情有了自己的看法，想表达出来却找不到合适的词汇。
二、语无伦次的原因导致一个人语无伦次的原因主要有两点，一个就是自己的父母没有掌握好孩子学习语言的时间，另外一个就是当事人长时间的不跟别人沟通交流。一个表达能力不足的孩子思维就容易出现混乱，一旦思维混乱，说出来的话就容易丧失逻辑性，也就是语无伦次的现象。而长时间的不和第三方交流沟通，语言表达系统就会退化，比如一个长时间躲在屋子里不愿意出门的人，出门之后跟人说话就会出现卡壳或者说着说着突然不知道自己要表达什么的现象。
三、解决语无伦次的方法解决说话语无伦次的第一个方法就是多读书，通过阅读来积累自己的词汇量，词汇量掌握的多了，语言表达能力就会提升上去，而且在阅读的过程中，也会感受到文章中文字表达的逻辑，在作品长时间的熏陶之下，自己的思维性也会变强。第二个解决办法就是多和别人沟通交流，很多人因为自己说话语无伦次，所以跟别人说话的时候就变得没有信心，不敢说话，这种心理只会让自己的语无伦次变得更加严重，所以要学会多和别人沟通交流。

解决说话时语无伦次的问题
说话的时候注意节奏不要紧张想好了再说还有不该自己说的时候尽量控制自己不要说你可以在兜里准备一个口香糖准备说话时就嚼口香糖很有效的我试过的.还有晚上总想事情睡不着的时候可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上做来回摩擦的动作直到脚心发热再换另一只脚.这样交替进行你的大脑注意力就集中在脚部时间久了人也累了有了困意就想入睡.如长期坚持还能起到保健作用.
请你将注意的重点转移，你现在很关注是和谁在谈话，以后试着关注你们谈的是什么。把谈话的内容当做重点来关注，你就会按照你平时的思维和逻辑去应对怎么回答。另外你要知道长辈的观点也不是每次都正确的，对于你自己坚信的一些东西不能因为长辈的批驳就即刻把自己的观点推翻，要保持一定的怀疑心态，实在不能肯定的话在事后求证，这样你在和他们谈话时就会以一颗平常心来探讨问题，而不是一味的接受他们的教导。
不过平时在长辈面前还是要多注意倾听，在自己一知半解的时候以虚心求教的态度应答，不要夸夸其谈引起长辈的反感并得到训斥，那会让你恶性循环，越来越紧张和语无伦次。

一个人说话总是语无伦次的话，有可能存在三方面的原因：1、过于紧张，2、不善表达；3、不够自信。如果想要解决说话无重点、无主次的问题，个人以为可以参考以下这几个方法来进行：

一、尽量放松自己。

当我们想要表达自己的观点时，应当先将情绪调整好。一旦我们过度紧张的话，就很有可能会造成语无伦次的局面了。所以，最大的问题是应当控制好说话的情绪以及节奏，千万不要着急。一旦我们急了，那么哪怕能在第一时间将想说的话诉之于口，却依然难以表达到位。故而还不如一开始时先将个人情绪拿捏好了，让心态放宽，再慢慢地表达你的想法，这样就不会造成令人尴尬的窘境了。

二、考虑先打腹稿。

如果你是一个不善于表达自我观点的人，那么不妨在平日与人交流时，先打一下腹稿，理通一下自己的思路，而后再用言语表达出来。当我们的内心已经有了具体的想法之后再去表达的话，我们发现原来跟人交流也不是那么难。此时的我们已经先在脑海里过了一遍要讲的重点，这样就能够在传递自个声音时尽快交代重点，将心声完整地表达出来。

三、平日里多演讲。

有的人平日里跟人交流的机会很少，这就导致他们一旦站在人前说话就会显得拘束，没有任何的自信。一个人若是丧失了自信的话，那么在与人沟通时就很难让思绪变得顺畅，说出来的话自然就很难让人找到重点和逻辑了。所以，我们若是存在不自信的情况时，应当去重点培养自信，努力多锻炼自个的舌头，尤其是在演讲方面一定要加强练习。一旦我们在练习的过程中获得自信的话，我们自然就会形成一种记忆，此后站在人前时就能够自然地跟他人正常交流了。

总的来说，一个人若是存在表述不清的情况时，就要努力找出问题所在，而后想办法解决，这样才能让自己有所进步。

首先是陌生的话题：用正反结构的表达方法。
当我们对某些话题的相关资料了解的不太全面，可又不得不发言的时候，你可以用正反结构，随时都有话可说。
比如，你在项目讨论会上，你对项目的相关资料，掌握的还不太全面，但领导让你表达看法，可你又不得不说，这时，你就可以用正反结构表达你的想法：......如果开展这个项目会哪些好处......（正面），如果没有进行这个项目，会有哪些损失.....（反面），总的来讲，我是支持这个项目.....。
其次是熟悉的话题：用“131”结构克制去说。
当你对某个话题很熟悉了，就不要啰嗦地绕来绕去，让人听着就累，而是要简洁明了地表达你的态度。
比如，你朋友刚认识一位美女，想进一步的发展时候，此时征求你的意见。如果你对这位美女很熟悉，甚至知道她的风流史，你用“131结构”明确的态度：我觉得你跟她结婚不合适（观点1），因为......（理由1），因为......（理由2），因为......（理由3），所以，我不建议你跟她有进一步的关系发展（总结1）。
最后是专业的话题：你想怎么说就怎么说。
对于你兴趣浓厚并且有过深入研究的一些专业类话题，你直接用心说话、想说啥就说啥就好，因为你对专业类话题，有自己系统的知识，你怎么说都会自成一体。
比如，我擅长职场的演讲沟通这类话题，如果有人当面问我职场沟通相关的问题，我随时都能深入浅出地，从问题的根源，具体的分析以及结果的形成等，都能清晰表达，并且，还有可能帮助别人解决相关的一些问题。
总的来讲，当你遇到陌生话题没话可讲的时候，你用正反结构也能简要地表达你的态度，不至于让人说你是呆头呆脑。如果是熟悉话题你用“131结构”明确表达自己的观点。如果是自己专业领域的话题，你可以用心讲话，想啥说啥，会让你在听众面前更有魅力。

不要太紧张，说话的时候一定要考虑清楚，一定要注意逻辑和语序，平时要多读书，要多和别人沟通，要提高社会能力和语言表达能力。

尽量放松自己。

当我们想要表达自己的观点时，应当先将情绪调整好。一旦我们过度紧张的话，就很有可能会造成语无伦次的局面了

你可以在讲话之前抓紧时间思考三个关键词，然后就这三个关键词一一展开论述；或者准备打一个草稿，在讲话的时候可以不时看一下。

语言表达能力不好,说话总是没有底气,语无伦次。怎么改变
我也有过这样的困扰，说话时总是缺乏自信，语速不稳，语无伦次。要想改变这种状况，首先需要调整心态，保持平和。平时可以多读书，听演讲，多接触各种语言环境，避免长时间处于封闭的空间。此外，可以通过大声朗读来提升语速，锻炼语言表达能力。在内心深处默念“大家都是人”，以此减少胆怯心理。时间久了，...

说话胡言乱语和语无伦次。为什么?
一、尽量放松自己。当我们想要表达自己的观点时，应当先将情绪调整好。一旦我们过度紧张的话，就很有可能会造成语无伦次的局面了。所以，最大的问题是应当控制好说话的情绪以及节奏，千万不要着急。一旦我们急了，那么哪怕能在第一时间将想说的话诉之于口，却依然难以表达到位。故而还不如一开始时先...

怎样把自己语无伦次重重复复说话的习惯改好
要想改善自己语无伦次、重复说话的习惯，首先需要调整说话的模式。这不仅仅是语言表达的问题，更是一种思维习惯的转变。平时多思考，尤其是在表达之前，先理清自己的思路，思考想要传达的核心内容。这样可以帮助你更清晰、有条理地组织语言。其次，学习借鉴别人的说话模式也是一种有效的方法。观察那些表达清...

我总感觉自己说话语无伦次,怎么回事?
总之，要改善这种状况，首先需要明确自己想要表达的观点和情感，其次保持心情的稳定，最后确保思绪的专注，这样在交流时就能更加清晰、有条理地表达自己。

为什么我说话会这么语无伦次?
解决方法：1、多听 不管听什么 都要友有意识的在心里跟着念，并琢磨其中含义。2、多看 看小说也好、课本也好，在看的过程中要读出声来。搞懂每句话的用词含义、与用词顺序。3、多写 养成写日志的习惯，目的在于当你把每天所发生的事能够流利的写下来的时候，就有了一定的表达能力。4、讲话 在与...

说话总是语无伦次老是把人看的高人一等
与人交流说话语无伦次，其因源于心理障碍，其主要内因在于：1，怕说错了在别人面前丢脸；2，缺乏临场表达经验，与人对白思维立即混乱，理不出表述逻辑，出语东一榔头西一棒子；3，口拙，想到的不能正确的，理性的表达。其实解决并不难，多注意日常锻炼逐渐就好了。方法是：1，找自己最好的朋友，有...

怎样才能解决说话时语无伦次的这一问题?
一、语无伦次的表现每个人从出生开始语言系统的建立只有短短四年的时间，如果孩子的父母没有掌握好这几年，不注意培养孩子的语言表达能力，那么孩子长大之后就会出现说话语无伦次的表现。这种现象主要体现在孩子跟别人沟通的时候，总是抓不到重点，别人问他问题他也回答不到点子上去，而且说出来的话...

老是语无伦次怎么办
问题一：总感觉自己语无伦次？怎么办？说话不着调 一个方面是知识的欠缺，肚里没有心中没数。当然说话就不知所云了。另一方面是性格原因，害羞怕见人，与人交往的少。就会出现与人谈话时，语无伦次的现象。问题二：为什么我说话总语无伦次呢 首先是你没有考虑自己想要说什么，只是接着别人的话...

说话语无伦次
我建议一，减少独处的时间，尽量做点自认为有意义的事情，可以减少乱说话的频率。二，增加自己的兴趣，当面对自己感兴趣的事时的全身心的投入也许也会起作用。三，如果无法集中精神情况严重，及时找心里医生，避免病情恶化。 加油。没有事情是绝对的，很多还小孩出生就有自闭症或抑郁症等，也许你不是，...

最近发现自己说话老是语无伦次
可能是你的社交水平不太好，还有就是缺乏自信，以至于说话都没有那么流畅自如。建议你平时多试着去跟别人慢聊，沟通，打开心结，壮大胆量，找回自信，我相信经过时间的磨练，你一定可以改变你自己的！