自由呼吸——王秋杨的“7+2”探险全纪录揭示了挑战自然极限的一种独特方式，即攀登地球七大洲最高峰并徒步南北极点。这个挑战被称为"7+2"，其中的"7"代表七大洲的最高峰，它们分别是：

• 亚洲的珠穆朗玛峰，位于喜马拉雅山脉，海拔高达8844米，是世界最高峰；


• 南美洲的阿空加瓜峰，是世界海拔最高的火山，以及南半球最高峰，位于阿根廷安第斯山脉，海拔6962米；


• 北美洲的麦金利峰，位于阿拉斯加山脉的美国阿拉斯加州，海拔6194米；


• 非洲的乞力马扎罗山，既是一座火山，也是非洲最高峰，位于坦桑尼亚，海拔5893米；


• 欧洲的厄尔布鲁士峰，位于俄罗斯高加索山脉，海拔5642米，是欧洲最高峰；


• 南极洲的文森峰，海拔4892米，坐落在南极半岛的艾尔斯渥兹山脉，是南极洲最高峰；


• 而在大洋洲，新几内亚岛的查亚峰，海拔4884米，是世界最高的岛屿山峰。

南北极点则代表着地球的两极特殊环境，南极点位于南极洲，而北冰洋的北极点因覆盖着浮动的冰层，每年都需要重新定位。完成"7+2"挑战，对登山爱好者来说，意味着需要具备高超的攀登技能、充足的时间、经济支持以及一定的运气。令人欣喜的是，中国在这项指标上的表现领先全球。

自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录什么是“7+2”?
自由呼吸——王秋杨的“7+2”探险全纪录揭示了挑战自然极限的一种独特方式，即攀登地球七大洲最高峰并徒步南北极点。这个挑战被称为"7+2"，其中的"7"代表七大洲的最高峰，它们分别是：亚洲的珠穆朗玛峰，位于喜马拉雅山脉，海拔高达8844米，是世界最高峰；南美洲的阿空加瓜峰，是世界海拔最高的火...

自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录书籍摘录
队伍的多样性是这次旅程的一大亮点，有像《华西都市报》记者刘建这样的“自学成才”者，也有来自湖北的杨险峰这样的实力派。而王秋杨本人，作为“民间登山爱好者”，在队伍中算是“菜鸟”之一，但她和其他成员一样，都怀揣着挖掘自身登山潜力的热忱。队伍的欢声笑语和外号的诞生为这次旅程增添了趣味和温...

自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录作者简介
同年10月，王秋杨出版了她的第一本“在路上”书籍——《极度体验》，记录了她的探险历程。不仅如此，她还捐赠1000万元在阿里地区修建了四所“苹果学校”，并创立了“苹果基金会”，致力于教育事业。接下来的时间里，她的足迹遍布世界各地，包括登顶云南哈巴雪山、四川四姑娘山二峰、欧洲最高峰厄尔布鲁...

自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录名人推荐
王勇峰认为，人生的道路应按照个人兴趣而行，而王秋杨的《自由呼吸》正是这一理念的生动体现。这本书不仅记录了她的探险旅程，也揭示了她对生活的热爱和坚持，让人深感欣慰。姜文推崇王秋杨的日记，她不仅征服了七大洲峰顶，还走过地球南北两极，南美的一次生死冒险也让人印象深刻，她的故事引人入胜。

自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录本书的序
放下自我，享受自由呼吸的那一刻。每个人都有梦想，它赋予我们力量，无论在何处，只要有梦想照耀，我们都能找到那份独一无二的快乐和感动。这就是真正的自我，无需任何附加，只需真诚地面对世界和内心。王秋杨的故事，就是这样的真实写照，她在登山的道路上，实现了真正的自由呼吸。

自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录书籍目录
欢迎来到《自由呼吸——王秋杨“7+2”探险全纪录》一书的世界，这是一次独特而深度的全球探险之旅。首先，我们踏上的是被誉为‘菜鸟’欢乐起点的厄尔布鲁士，这里充满了初探者的挑战与惊喜。接下来，我们深入北极的无垠冰原，在凝固的惊涛骇浪中探寻未知的边界，感受极地的严酷与壮美。在乞力马扎罗，...

王秋杨探险挑战人类极限内容简介
从欧洲最高峰厄尔布鲁士开始，王秋杨用了6年的时间，完成了“7+2”，并在此过程中一直坚持用日记和照片的形式记下自己登山的经历、感受、所见、所感，留下了一份非常珍贵、难能可贵的人类极限之旅的全记录，也是目前唯一一份“7+2”全程现场亲历的中文记录。自由呼吸 第一部分 2003年我才开始登山...

王秋杨个人简介
王秋杨，女，1967年10月17日出生于山东，汉族，军人家庭背景，父亲王成斌曾担任北京军区司令员。她在福建山区的成长经历，塑造了她热爱自然和探险的性格。17岁前，随军生活在部队，后来成为一名军人，服役8年后于1993年毕业于中国传媒大学新闻系。毕业后，她与丈夫张宝全一起涉足海洋运输和房地产行业，...

王秋杨的个人简介
由王秋杨和张宝全亲自选址的红树林连锁度假酒店已经布局到了三亚的亚龙湾、三亚湾、海棠湾以及青岛、云南、广州、成都等地，酒店经营业绩在国际旅游局进行的全国星级酒店评比中排名第四。在经营企业的同时，王秋杨始终没有丢掉她回归自然的情结，从行走世界的背包客开始逐步走上登山之路，她以坚韧的毅力...

王秋杨公益事业
王秋杨的公益事业并不仅仅限于教育。2005年，她在寻找象雄古文化遗址时，意外地在尼玛县文部乡遇到了医疗需求。她用随身携带的药箱帮助村民，发放药物，甚至凭借常识几乎用完了整个药箱。这让她深刻认识到，阿里地区需要的不仅仅是教育，还包括基本的医疗服务。因此，自2005年起，她带领苹果基金会启动了“...