1.根据月经周期推算：如果月经周期规律的女性，按平均月经周期28天计算，下次月经前14天就是排卵日
2.可以使用排卵试纸检查排卵日，当排卵试纸检查到强阳性后，24到48小时内排卵的可能性大
3.测基础体温：每天早上醒来，不活动情况下将体温计放在舌下五分钟并记录体温，一般排卵后体温会升高0.3～0.6℃，这个方法简单但需要坚持
4.自身的表现：在排卵期这几天会出现分泌物量多、拉丝等改变，并且还可能会有乳房胀痛、腰酸痛等不适。但是每个女性的表现都不完全相同，如果自身出现了类似的表现，多提示已经进入了排卵期或者即将要排卵
5.还可以通过B超来监测卵泡的发育情况，卵泡直径达到18mm以上，考虑是卵泡成熟，一般成熟以后10小时之内可以发生排卵

排卵日怎么算? 百度宝宝知道
排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右。为了更准确地确定排卵日，首先需要了解个人的月经周期，即从月经第一天到下一次月经第一天的时间间隔。如果月经周期不规律，可以通过记录连续几个月的月经周期来找出平均值。在确定了平均月经周期后，就可以通过减去14天的方法，从下次预计的月经第一天开始推算排卵...

怎么确定排卵期 - 百度宝宝知道
在每月的第十二天开始用B超连续观测排卵，隔天一次(每两天一次)直至卵子排出，这样便可以准确的确定是何时排卵及卵泡的发育情况，建议大家均可采用此方法进行观测，B超测排卵准确度高，方便、经济(三甲级医院测一次排卵才二十元 ，一个周期(最多五次)也用不了一百元)。

如何计算排卵日 - 百度宝宝知道
3、通过观察阴道分泌物的变化情况判断排卵期，月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称干燥期，不易受孕。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为易孕期。 4、排卵期计算使用排卵...

怎么才能知道排卵日 - 百度宝宝知道
接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。测量基础体温 女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经 排卵...

怎么样可以知道自己的排卵日 - 百度宝宝知道
只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能排卵日期，以下方法也有助于确定排卵日期： 1、基础体温的测量法 基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃，排卵后体温立即升高0.3-0.5℃，一直到月经来潮前;...

排卵期时哪天排卵不确定,要怎么办 - 百度宝宝知道
1.宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。2.基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。3.中间痛法：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家...

怎么确定自己的排卵日
确定自己的排卵日，可以根据月经周期计算，如果平时月经周期规律，在下次月经来潮前14天属于排卵日，在排卵日同房怀孕的几率最大，因为卵子排出后可以存活1-2天，射精后精子在体内存活2-3天。但是月经不规律，就不能通过月经计算排卵日，需要去医院进行B超监测，也可以使用排卵试纸，还可以通过测量基础体温...

排卵期怎么算最准确 - 百度宝宝知道
女性的基础体温与生理周期一样是有规律。正常排卵女性的基础体温以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3℃-0.5 ℃，高温期也约持续两周。这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前...

怎么样确定排卵日
1.根据月经周期推算：如果月经周期规律的女性，按平均月经周期28天计算，下次月经前14天就是排卵日 2.可以使用排卵试纸检查排卵日，当排卵试纸检查到强阳性后，24到48小时内排卵的可能性大 3.测基础体温：每天早上醒来，不活动情况下将体温计放在舌下五分钟并记录体温，一般排卵后体温会升高0.3～0.6℃...

排卵日怎么算 - 百度宝宝知道
接下来就要确定排卵期。如果你的月经比较规律，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经周期没有规律可以使用排卵测试器。这个方法比记录体温贵得多，但是也更准确。排卵测试器在药店有售。这种测试器是通过测量尿液中促黄体激素...