好的学习习惯是从小培养起来的，你既然能够考上大学，原来的学习习惯肯定还是很可以的。之所以现在一直挂科，是因为你懈怠了。人都是有惰性思维的，只要你有一天松懈下来，那么后面想再回到当初的学习状态就比较难了。

要想培养好的学习习惯，首先需要改掉你身上现有的一些坏习惯。

1、提高自制力

大学不像高中，高中时老师会耳提面命地教导你知识，提醒你做作业。但是大学老师不会，大学更需要你主动自发地去学习。因此首先要提高你的自制力，抵制诱惑力。想去玩的时候，可以想象一下你自己拿不到毕业证书的悲惨时刻。平时做作业写作的时候可以将你的手机收起来或者直接去最远的教室学习，将你的手机放在宿舍。这样避免你在学习的时候玩手机。坚持一段时间之后你对手机的依赖性便不会很强了。

（ps：我在大学里就用了将手机放在宿舍的这一招，屡试不爽。因为是周末时间和下课时间，也没有什么要紧的事情。大多都是很多闲得无聊的同学找我聊天罢了，比起学习肯定是学习更重要。久而久之，我学习成绩上去了，那些无效社交和无效聊天也没有找我了，给我省下了很多时间。）

2、制定严格的学习计划，遵照去执行。

刚开始想要抵制诱惑力，没有强有力的手段大多数都是以失败告终。

我曾经为了抵制诱惑花费了好多精力，但是遵照执行后发现效果非常好。可以给你分享。

当时我将每天都做了精准的计划安排，包括吃饭时间，睡觉时间，什么时间安排什么事情。大学里社团活动会比较多，但是你一定要分清楚你的主次矛盾。就是你的主要任务是学习，社团活动可以作为锻炼机会，但是不能占用你太多的时间，尤其是你上学期已经挂科了，这学期不能再挂科。

刚开始你可以给自己列个表格，也不用特别复杂，你自己能看懂就行。把每天最需要做的事情放在最前面，次要做的事情排在其次，依次往下排。每做完一项就在每一项后面打个勾，可能你第一天到晚上睡觉的时候，会发现自己只完成了一项。但是打钩的时候特别有成就感，坚持一个星期。哈哈哈，就会很开心啦。相信你会越来越沉迷于打钩的！

注：上面两件事情看起来简单，执行起来蛮苦难的。尤其你坚持到一半就会有各种各样的借口来跟你拖延时间，就像两个小人在打架一般。只要将上面两件事认真落实下来，你就已经成功了一半。可以看下面的步骤了。

3、培养学习兴趣，坚持每天阅读。

有了学习兴趣，你就会主动去思考，去学习，去提问。

大学里学习更多是集思广益和自学为主，老师讲课只是辅助作用。当你学习的比较深入了之后，你会发现，老师课堂上讲的只是最普通的一些皮毛知识而已，要想深入学习要找老师私下去请教。

我大学里学习的是我最擅长的科目，课堂上讲的东西在我以前就知道，因此学习的很轻松，老师提问的内容可以说让我有了不同的思路去学习。在课下我也会自己自行去补充阅读，也会找学校里的大咖教授去交流。极大地开拓了我的眼界。

4、学习尽量去图书馆和教室，除非图书馆和教室关门了，否则不要待在宿舍学习。

学习的环境很重要，在宿舍学习很多时候只想睡觉。也会找各种各样的借口不去学习。另外，宿舍里面的舍友不定时会回来，还有打游戏睡觉的，你确定你要在宿舍学习吗？

我是一开始就在图书馆和教室学习的，时间长了后我一天不去图书馆和教室就心神不宁。并且因为习惯了教室的环境，写作业考试都很有感觉。

5、多听学校举办的大型演讲和讲座。

很多大学每年都会花费重金请全国一流大学的学者和教授来学校做演讲，运气好的话还有国际大家来学校做演讲。这样的活动一次都不能错过。去听了之后你会发现你很渺小，你提升的方向在哪里，你未来的路在哪里。这样的讲座和演讲，带给你的光和热是无穷的。你听的次数多了之后，你不想学习都难。这就是精神传承的力量，知识的力量。

有的时候某一个教授的一句话，有可能会戳中你的心巴，给你终身向上的力量！

6、有选择性地结交好朋友，研究他们的学习方法，运用到自己的学习中去。

我一直觉得有句古语很对，偷师学艺。

好的学习技能学习方法除了老师，不会教给你。

而且即使是老师，也不会教给你具体的学习方法，只是告诉你方向，要你去学习。

我是学美术的，在小里画室集训期间就在老师的教导下学习到了一些好的学习习惯和学习方法，但是在大学里也需要提升。

我有一门课学的中等水平，我舍友学得很厉害。我就想了个方法，那段时间几乎上课下课我都和她在一起，有空就跟她请教，当然她并不愿意教我，每次都说不会。但她学习的习惯我还是能够复制的，她上课记得笔记我也能看到，这样坚持了一段时间后，我有了思路了。带着思路去跟老师请教，我学习到了很多东西。

总而言之，好的学习习惯都是建立在自律基础上的，连自律都做不到，学习不会有进步！

如何培养学生养成高效学习习惯
6. 提高学生的自信心：学生需要有自信心才能更好地面对学习的挑战。老师和家长应该给予学生足够的鼓励和支持，让他们相信自己的能力。7. 培养良好的学习习惯：学生应该养成良好的学习习惯，例如按时完成作业、归档笔记等。这些习惯可以让学生更好地管理自己的时间和资源，提高学习效率。总之，要想培养学生...

如何养成学生良好的学习习惯
最后，课后自觉复习的习惯对于巩固知识、提高学习效果至关重要。通过定期回顾和复习，学生能更好地掌握和运用所学知识，从而达到事半功倍的学习效果。综

如何教育孩子学习养成良好的学习习惯
四、要求学生养成每天记录作业题的好习惯 一个学生每天如果能养成记下教师布置的作业并持之以恒地坚持下去，意味着这学生学会了对自己的行为负责，学生的人生也就有了一个良好的开端。学生的学习成绩优良也是情理之中的事情。例如：孩子上小学一年级起就给孩子买好记事本，告诉孩子记事本是用来专门记录...

如何培养学生的学习及行为习惯
四、校内外相轨并行。学生除了学校外，停留最多的就是家庭了，因此，教师在教学工作中，除了在学校处处培养学生的良好习惯外，还需要与家长密切联系，学生在家庭的学习与生活过程中。家长也要督促学生的行为，时刻提醒学生要养成良好的学习习惯与行为习惯。在教师与家长不断地沟通，互相配合中才能帮助学生...

如何培养小学生良好的学习习惯
孩子在进入小学之后，会逐渐接触到正统的学习方式，学习难度也会逐渐增加，如果孩子不能在小学期间找到正确的学习方法，养成良好的学习习惯的话，就很难取得好的学习成果。那么如何培养小学生良好的学习习惯？如何培养小学生良好的学习习惯1、课前预习、课后复习习惯每天晚上都把将要学习的课程做预习，了解课程...

如何让小学生养成良好的学习习惯
孩子上午才能有充足的学习的精力，学习的效率也高。身体也越来越健康。第二，自己装书包和归拢学习用品的习惯。让孩子按照课表，自己装书、练习册、笔记和作业本等学习用品是很重要的。第三，上课认真听讲，认真做好笔记，课后及时复习的习惯。课堂是教学的主阵地，课堂听课是孩子学习最重要的环节。

大学生如何养成良好的学习习惯呢?
学习计划的制定要结合自身的实际情况进行安排，而且在执行学习计划的过程中，如果遇到了困难，一定要及时解决，否则会影响后续的学习，如果遇到的学习困难总是得不到有效解决则会导致学习计划失败，这是比较严重的问题。所以，要想培养自己的学习习惯，还需要有一个较好的学习环境。自律的学生一方面会比较看重...

小学生如何养成良好的学习习惯
孩子在小学时期的时候，其实正是学习习惯养成的阶段，只有家长好好引导孩子，养成课前仔细预习，上课认真听讲，下课好好复习的良好习惯，孩子在日后的学习中才能更加得心应手。那么小学生如何养成良好的学习习惯？小学生如何养成良好的学习习惯1、给孩子合理的学习安排良好的习惯必然是有合理的行为安排的，...

大学生要如何在学校中培养良好的学习习惯?
在大学这个充满机遇与挑战的环境中，培养良好的学习习惯对于大学生来说至关重要。它不仅能够帮助学生在学术上取得成功，还能为未来的职业生涯打下坚实的基础。以下是一些建议，帮助大学生在学校中培养良好的学习习惯：一、设定明确的学习目标 长期与短期目标：明确区分并设定长期和短期的学习目标。长期目标可...

如何让孩子养成良好的学习习惯
而不依赖他人。教学时，要注意培养学生集中精力学习的习惯，课外学习时，也要帮助学生克服边学习边玩，边学习边吃东西等不良习惯。如何让孩子养成良好的学习习惯，家长在平时一定要好好引导孩子，让孩子养成课前认真预习，上课认真听讲，课后仔细复习的好习惯，这样才能提高孩子的学习效率。