花茶花茶~~~望高人指点！

1、勿忘我茶
取适量勿忘我置于杯中，冲入开水，泡三分钟即可饮用。此茶具有美白皮肤、清肝明目、滋阳补肾、促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力的功效。

2、罗汉果花
取适量的罗汉果花置于杯中，冲入开水，泡五分钟即可饮用。此茶气味甘、凉、无毒；入肺，脾经；清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑，咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值，改善糖尿病。适用于小儿百日咳（小儿风寒感冒咳嗽勿用）。

3、菊花茶
泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水冲泡即可。若多人饮用，可用透明的花壶，放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯，也可加入冰糖，这样口味更甘。喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新的茶水，泡上片刻，而后再喝。此茶内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮菊花茶，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿。

4、玫瑰花
浸泡玫瑰花茶的水要选择80度左右的，因为这样的温度能最大限度地浸提出营养物质而又不降低营养价值。取12克玫瑰花放入杯中，冲入沸水（把煮好的开水稍微放一会，约80度时就可以冲泡），依个人口味还可加入适量冰糖或蜂蜜。此茶能调节女性生理功能，养颜美容，性质温和，降火气，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于新陈代谢，调节内分泌，将毒素排出体外，清除自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，平衡激素，特别适用女性饮用。

5、茉莉花
和玫瑰花一样，茉莉花泡水的温度约在85度左右。取适量茉莉花放入杯中，冲入备好的水，泡上3分钟即可饮用。此茶具有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷情绪。患有慢性支气管炎的人宜经常饮用。此外它对便秘也有帮助。

6其他花茶
金莲花色泽如金，口感清爽，可清咽润喉，清热解毒，每杯1-2朵。
玉蝴蝶晶莹剔透，润咽喉，每杯3-4片。
竹叶茶汤色淡绿，味甘微苦，清心除烦，清暑降温，每杯1-2克。
千日红味淡清香，清肝散结，止咳定喘，每杯2-3朵。
熏衣草味微苦，可缓解紧张情绪，帮助睡眠，每杯约1克。
杜鹃花清香微苦，调经和血，美容养颜，每杯4-5片花瓣。

PS：花茶可清饮亦可调饮，如加糖、蜂蜜等。也可和茶叶一起冲泡，或者几种花茶混合冲泡，除玫瑰和茉莉外，其他花茶最好用刚刚沸腾的开水，水温不高会影响花茶的香气和滋味。另外，花茶在存放时要密封好，不能受潮，不常饮最好放入冰箱中冷藏，因为花茶容易因虫卵附着而生小虫，密封好放在冰箱就不用担心这个问题。

可以，玫瑰以美容养颜为主，菊花以青火解毒，勿忘我可减肥不错的选择，每次三种花不要超出12克，不管什么茶都应该洗一下

1、立顿有个清衡茶，作用为自然清爽，清新平衡，清热去火的功效。（治疗痘痘应该有效）配料：绿茶、菊花、金银花、百合、你可以放入你的苦瓜片再加点冰糖。
2、玫瑰花茶 性质温和，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。可以调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

自己动手，利用你现有的材料就可以：玫瑰3-5朵，白菊花3朵，金银花3朵加适量的蜂蜜就可以冲泡了，可以收到美容、嫩肤、凉血、祛痘的功效。

单独饮用。

花草茶要单独喝，每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

玫瑰花5朵,加红枣3颗,一小撮绿茶，长期饮用有美容养颜的功效.

其他的都不用，单泡玫瑰花就行了～美容养颜调经活血～

花草茶怎样搭配着喝
推荐你喝 玫瑰花+茉莉花：养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪； 1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。 2....

介绍菊花茶的泡法
1. 菊花山楂茶：将10克菊花、10克山楂和10克金银花混合冲泡，适合肥胖、高血脂和高血压人群，有助于消脂、降压和减肥。2. 三花茶：菊花、金银花和茉莉花适量，泡成茶饮，可清热解毒，防治风热感冒，对于常接触电子辐射的办公一族，此茶具有去毒效果。3. 菊花蜜饮：用50克菊花加20毫升水煮沸后保温，...

泡花茶的搭配方法拜托各位大神
复合配方: 减压花草茶:紫罗兰+茉莉+金盏花+薰衣草+菩提+玫瑰——能使疲累顿消; 紫罗兰+茉莉花+柠檬草+玫瑰花+洋甘菊——活血护肤,瘦身;紫罗兰+桂花+玉美人——清热; 紫罗兰+薰衣草+金盏花+玫瑰花——养颜美容;紫罗兰+茉莉花+马鞭草+玫瑰花+洋甘菊——抗老回春 适宜搭配:单泡,适宜搭配绿茶。 消暑金盏花茶:金盏...

花茶的搭配以及功效
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火, 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶, 3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白, 4、雪中情:抗衰老 祛皱纹 增白皮肤。 美白、瘦身花草茶搭配大全 1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊, 2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身, 3、牡丹花+巧...

花草茶应该怎样泡呢
2、若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过花草茶自然的甘味。3、复合配方的花草茶不仅可使保健特性得以强化，也可使口味得以互补或中和。4、一般来说，1人份的花草茶材料约l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花草茶和冰糖或...

冲泡花茶的技巧掌握用水及泡茶方式
泡茶方式 许多种花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法比较能萃中的精华(特别是以求得药效为目的时)。注意事项 花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时...

茉莉花茶冲泡的方法
冲泡方法：冲泡花茶时水温80-90摄氏度为宜，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3-5分钟。1、冲泡技巧：品饮高档花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡，用90~C左右的沸水冲泡，冲泡时间约3-5min，冲泡次数以2-3次为宜。冲泡时可通过玻璃杯欣赏茶叶精美别致的造型。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/1c950...

美容养颜花茶配方大全 经常喝花茶有什么好处
一、美容养颜花茶配方大全：1.美肤茶配方 绿茶末适量、软骨素1克。用法：先用开水冲泡浓绿茶杯，再把软骨素与茶水调和，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。2.消脂茶配方 茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法：将茶叶、诃子皮加水1碗，等到它沸热之后，再加生姜煎服。功效：治积食，减肥。3.护...

玫瑰花茶的正确冲泡方法
玫瑰花茶冲泡方法（技巧）：喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水...

能把桂圆,红枣,枸杞和玫瑰花一起泡茶喝吗
可以。主料：桂圆4个、红枣4枚、枸杞2克、干玫瑰花5、绿茶2克 辅料：蜂蜜适量 1、准备用料，\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/4bed2e738bd4b31c8a12566889d6277f9e2ff833"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/4bed2e738bd4b31c8a12566889d6277...