一回忆起自己以前做过的感觉尴尬的事,就胡言乱语是什么原因
这表示你不够自信,对自己反复怀疑和懊恼。
通过这种行为,减轻自己潜意识里认为自己尴尬的挫败感。即是讲,你通过这种行为取得了某种心理平衡感。
这种行为还表明你没到不得救的地步。你愿意面对自己以前的尴尬。有些深藏在心底的人是完全忘记的了。那是最严重的。
要想解释这个心理问题,必须是如果类似事情再在现实中发生,你能处理好。这样才能从根本上解决你的这个心理障碍。
如果那还不能解决,这个事情恐怕涉及你的童年。再要找出原因必须催眠了。
做人做事,看开点,不要太执着,懂得放下,只要能够生存在这个世界上,就是最幸运了
没有关系的,你应该是个很活跃的人吧,也就是说心里常常藏不住话,喜欢跟别人交流,这样的事情其实也是你一种缓解自己紧张情绪的行为,就好象有时候人紧张了,会大声喊一声,或者对自己说话,你可以寻找一下其他的缓解方式,避免在人多的时候这样做的尴尬!希望我的话不会让你生气。
很同情你,不知你有没有看到过大街上有些乞丐,他们的嘴里总在不停的说,不停的抱怨,不停的责骂,似乎内心有很深的怨气没有解开,我感觉你这是心理疾病,和他们如出一辙,好在你还能用理智控制住自己,但我想如果不及时治疗,也有可能发展。如果有一天你那种行为连自己已经意识不到了,岂不是很可怕?所以建议你咨询心理医生。
希望你尽快康复!
不是病,说话可以掩盖内心的尴尬,很正常啊!我也有过这种现象,以后不要太紧张,漫漫的回忆!
由一点点自闭症的倾向。
太紧张了
我为什么总是想起以前尴尬的事情??
其次,培养自己的心态,学会放下。将注意力转移到积极的事物上,培养感恩的心态。每天记录下三个让你感激的小事,比如一朵盛开的花、一个温暖的微笑或一次美好的对话。这样可以逐渐转变你的注意力,减少对尴尬往事的回忆。第三,尝试从尴尬的经历中寻找成长的机会。回忆过去的尴尬事,思考从中吸取了哪些教...
为什么总会想起那些曾经让我难堪和尴尬的事情和场面,很影响心情,怎么办...
4. 试着让自己忙碌起来,投身于工作、学习或者兴趣爱好中,这样可以减少对那些不愉快记忆的沉溺。5. 当你不可避免地回忆起过去的尴尬时刻时,不要过分自责,因为那些都是已经发生并无法改变的历史。6. 从这些经历中吸取教训,让自己成长,避免重复同样的错误。学会宽容自己,就像对待一个朋友一样。7. ...
静下来时总会反复回忆让自己尴尬难过的事怎么办?
面对这种情况,我会选择画画或做其他事情来分散注意力。当大脑专注于其他活动时,它会自然而然地隔绝掉那些不愉快的记忆。尤其是画画,它能让人全身心地投入其中。你有没有想过,当静下来时,如何避免反复回忆那些让自己尴尬难过的事情呢?
我总是想起以前做的尴尬事怎么办?
心态上不要太重视这件事情,因为过去的尴尬事情,除了自己,没有其他人会记得。之所以自己记得这么深刻,就是因为太重视这件事的影响,无法跨越自己的心里障碍。所以,只要心态上忽视这件尴尬的事情,就可以避免再次想起,或者可以坦然面对。
不停的想起上学时丢脸的事情,控制不住是怎么回事?
尝试改变思考方式。有时候,我们的思考方式会影响我们的情绪。当你想起过去的尴尬经历时,试着从另一个角度来看待它,例如“这是我成长的过程,我从中学到了很多东西”,而不是一味地纠结于自己的错误。寻求帮助。如果这些回忆一直影响到你的日常生活和情绪,建议寻求专业帮助,例如心理咨询师等。他们可以...
一个人有时候一直想起过往尴尬的事怎么办?
就我个人经验来说,越是在人生不顺的时候越容易想起以前尴尬的事。并会让我们觉得沮丧。和畏缩不敢向前。我的选择和应对方法是想起时,跺跺脚,甩甩头,让自己头脑清醒起来。往着下一个目标前进。忙起来便很快忘记了。在人生顺境,和心情愉快的时候几乎不会想起以前。所以这也给了自己努力的动力。动...
如何缓解回忆往事时的不安,羞愧与尴尬?
以我个人为例,我在初中时做过一件非常尴尬的事情,但现在回想起来,我觉得那只是一件小事,因为我已经很久没有回到那个地方了。以前朋友们聚会时,总会去初中校园看看,但我总是坚决拒绝。我没有向她们详细解释原因,现在的我觉得远离那些让我感到不舒服的地方,不再去重温那些羞愧的回忆,而是享受与...
一回忆起自己以前做过的感觉尴尬的事,就胡言乱语是什么原因
没有关系的,你应该是个很活跃的人吧,也就是说心里常常藏不住话,喜欢跟别人交流,这样的事情其实也是你一种缓解自己紧张情绪的行为,就好象有时候人紧张了,会大声喊一声,或者对自己说话,你可以寻找一下其他的缓解方式,避免在人多的时候这样做的尴尬!
...无缘无故就想起以前发生过的令人尴尬、懊恼的事情,忍不住嘴里就开始...
很正常,你太在意在即在别人心中的形象了。其实你仔细回想一下,你这么久记得别人在你面前说错的话吗?大多数人根本不会注意别人说过啥,早就忘记了,只有你自己反复回想,不想就没事,反正别人根本不会在意你出的一些小事。不用在意,放宽心,该干嘛干嘛,下次不要犯同样的错误就可以了,每个人都有...
为什么我有时会回忆到以前做的令人尴尬的事,,,经常脑子里莫名的蹦出...
刺客你的精力透支,情绪也不乐观,建议你好好休息,找点机会放送,同时将手头的事情集中起来,先一件一件做,做好一件你就会多一点自信和勇气,当你看见自己的能量越来越强大时,你的内心也就没有那么多空暇去顾及曾经的自己是否做错了什么,或者留下什么让人尴尬的影像。好好的做好现在,你就会看见...