乒乓球拍握法
乒乓球拍握法有两种，分别是横拍握法、直拍握法。1、横拍握法 浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍。2、直拍握法 正手拉球的时候手指要顶住球板靠中间的位置固定拍型，以不影响发出最大力量为准。横打的方法是食...

乒乓球三种类型直拍握法
2.握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。3.拍柄右侧贴...

怎样打好乒乓球
(一)、 直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。二、横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度...

怎样打好兵兵球
1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。2、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主。3、在推挡中突然加力推对方中路，使对方难于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。4、遇到机会球时要...

乒乓球反手推挡,反手发球的技术要领
★弧圈型握拍法：在拍的前面拇指紧贴拍柄左侧，食指扣住拍柄形成一个环状紧握拍柄，拍后三指自然弯屈顶住拍的中部（图）。★削球型握拍法：拇指弯屈紧贴拍柄左侧用力下压，其余四指自然分托拍后（图）。正手削球时，尽量使球拍后仰，以减少来球的冲力；反手削球时，拍后四指要灵活地把球拍转动兜...

乒乓球口诀
准备：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转...

乒乓球直板技术短板在哪儿,为什么民间直板多于横板?
乒乓球握拍方式主要有两种:一是直拍(板)握法,二是横拍(板)握法。 可能是中国人使用筷子的原因,乒乓球传到中国之前都是横拍握法,一进入中国就产生的直拍握法。而且中国传统的直拍快攻打法还统治了乒坛好多年。刘国梁就是这个打法的代表人物。 一、乒乓球直板技术短板 乒乓球直板技术短板就是反手位。传统的直板...

乒乓球顺旋转击球法介绍
一只脚先向另一只脚并半步或着小步,并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。 跳步移动 与来球方向的相反脚用力蹬地,双脚同时离地向上跳起。 握拍方法 乒乓球分为直拍握法与横拍握法。 两种方式各有优势,主要是看什么情况。 握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而...

乒乓球运动的基本技术有哪些
4、拉球。攻拉球是乒乓球主要进攻技术，也是制造上旋球的方式以及进攻下旋球的方法。5、发球。发球在乒乓球运动中非常关键，如果掌握了发球的诀窍不仅可以破坏对手接球的状态，甚至还能直接得分。通常，发球的种类包括快速球、下旋球、左右旋球等。在发球之前，可以先了解对手的打球习惯，究竟是擅长横拍还是...

乓乓球直拍横打易出现的问题及解决方案
转腰、发力可以做出不同的动作，比如击打、摩擦等等。3.站姿解决方案 站姿没有固定的模式，对于初学者可以两脚平齐，脚尖稍向外，利用左右脚中心互换击球。4.发力和拉球 所有的动作发力都要借助转腰和身体的力量，乒乓球不是绝对力量，而是合力、寸劲和瞬间爆发力。多加练习。个人愚见，仅供参考。

网友看法：

褚许18873944318：乒乓球拍的握法有几种? -
乌什县姜秋 ...... 楼主你好!共两种: 直拍握法 直拍握法的特点是灵活,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断.反手既可推挡又可直拍横打.削球型打法 拇指弯曲紧贴拍柄左侧,用力下压,其余四指自然分开托于拍后.快攻型打法 以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破.不如直拍灵活但照顾面大,处理台内球不如直拍灵活,相持能力高.

褚许18873944318：乒乓球握拍姿势? -
乌什县姜秋 ...... 正常来说只有两种握法,一是直拍,第二就是横拍.直拍选手是大母指和食指放在球拍的上方,比如奥运冠军马琳就是拿直拍的,如果还不理解就看一些他的比赛就知道,而横板的选手则只有大拇指在上面,比如王励勤,希望能帮到你

褚许18873944318：乒乓球的握拍方式及其特点 -
乌什县姜秋 ...... [答案] 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法. 一、 直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断.二、 ...

褚许18873944318：打乒乓有几种握拍法 -
乌什县姜秋 ...... 一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一面击球,一般情况下,不需两面转换,出手较快;正手攻球快速有力,攻斜,直线球时拍形变化不大,对手不易判断,便于从速度,球路和力量上取得主动;手腕动作灵活,发球可作较多变化.但反手攻球时,因受身体阻碍较难掌握,不易起重板.二、横拍握法 横拍握法的特点是照顾的面积比直拍大,攻求和削球时握拍的手法变化不大;反手攻球不受身体阻碍,便于发力;削球时用力方便,易于发挥手臂的力量和掌握旋转的变化.但在还击左右两边来球时,需要转动拍面,动作大,影响摆臂速度;攻直线球时,动作明显易被对方识破;台内正手攻球也较难掌握.

褚许18873944318：乒乓球怎么削的球才卷 -
乌什县姜秋 ...... 最佳答案 - 由投票者1个月前选出 一)握拍法 有两种:直拍握法、横拍握法. 1.直拍握法 (1)快攻型直拍:拍前以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端. (2)守球握拍:大拇指紧贴拍柄的左侧,其它四指自然分...

褚许18873944318：乒乓球有几种握拍方式 -
乌什县姜秋 ...... 三种,深握,半深,浅握三种!就是虎口卡入拍柄的深度,其实没有太多关系,只要不影响技术的使用就可以了!

褚许18873944318：乒乓球国际拿板方法 -
乌什县姜秋 ...... 乒乓球国际的抓板方法有两种 一、 乒乓球直拍快攻型抓板法(图一)1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍.拇指与食指之间的距离要适中. 2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面. 二、 乒乓球弧圈球型抓板法(图二) 1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄. 2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间. 三、图示 1、图一 2、图二

褚许18873944318：乒乓球的握法有多少种?
乌什县姜秋 ...... 乒乓球握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产 生各种不同的打法. 一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有 力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,...

褚许18873944318：请问:乒乓球拍的正确握法? -
乌什县姜秋 ...... 你好~ 一、直拍反打的最佳握拍方式 乒乓球技术与握拍方法关系密切.直拍反打技术对握拍的方法也有要求,而且在诸多的直拍握拍方式中,最有利于直拍反打技术发挥的只有一种. 目前常见的直拍握拍方式有五种:一是大钳握法.即拇指与...

褚许18873944318：乒乓球扳有几种握法 -
乌什县姜秋 ...... 两种,直板和横板.女生适合横板