跳远沙坑深度是多少
也就是说一般小学的操场上的沙坑最少也要3m宽7m长。沙坑的底部不用水泥混凝土打底（标准的沙坑需要水泥打底），一般的只需要采用自然渗水即可。为了增强渗水性，沙坑可挖深一些，一般有80cm，最底层为黄土，黄土上铺25cm的煤渣或配沙石，上面用细沙抹平后铺一层红机砖，红机砖上面为深50cm的高质量细沙。

学校跳远沙坑施工工艺标准 要DOC或者TXT文件
这个啊,坑的长度在六米到九米,宽度三到四米,,深度在一尺以上..还要有助跑带,,在三十米以上,宽一米二,,,还要有起跳踏板,宽十到十五厘米,长一米二,,埋在助跑带上离坑变两米五、七米、九米处（各处一根,露出面）..大概就这样,,,祝你施工顺利,,我父亲也是搞建筑的,,对了.底部还要排水 ...

竞技运动的发展历史
边线条石上刻有石槽,槽中清水可供竞技者饮用。 跳远的沙坑也已出现,古希腊人将其称作“斯卡”。 这是一种用鹤嘴锄或十字镐掘成的松土坑。 坑长约15米,坑面用木尺刮平,以便跳远者清晰地留下脚印。 当时的跳远沙坑曾兼作摔跤场地使用。 铁饼在名为“巴尔比斯”,投掷过程中不得越过前面和左右两边的限线。

难以磨灭的“黄河记忆”
出了体育场的小门,就是家属区的一号楼了。除了过去裸露的排水渠被厚厚的水泥盖板封住以外,树木也不再是当年的小树苗了,郁郁葱葱的。 出了体育场,就是那个我们口中的“大商店”。黄河厂的大商店为儿时的我们提供了丰富的物质保障。米、面、粮、油(撤销粮站以后),生活用品,学习用品基本上都是从这里买的。那时候...

高尔夫球的由来和规则!!!
沙坑沙坑内有二个邻近的球免罚先打离洞较远的球,另一球的所有者可做记号后移开,轮到打击时再将球置回沙坑先打者碰触沙坑中另一球罚一杆后打者可把球位恢复原状再击球沙坑球陷入沙坑中形成直角的边线处,而不能击球时罚一杆采无法击球的补救措施,三法任选其一:1.罚一杆,在沙内离球洞较远处二支球杆长的...

工作会议纪要
8、校区跳远沙坑南侧端头用绿化(冬青树)封闭。 9、对沪东技校东侧围墙进行修补,按总墙面40%进行粉刷修补,并全部进行白色外墙防水涂料二道。 10、以上项目均由浦东工程建设管理有限公司委托上海隧道工程股份有限公司中环线浦东段新建工程1标项目部实施。 工作会议纪要5 20xx年11月7日下午2:30,市卫生局党组书记、局长...

养殖珍珠鸡?
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道路交通安全法与相关知识考试题库
3、严禁在道路上设置石头、木棒等障碍物,更不准挖掘,损毁公路、铁道路基路面和堵塞公路、铁路边的排水沟。 4、禁止攀折、毁损公路、铁路、河流两旁的树木。 5、禁止翻越、倚坐人行道与车行道间的护栏和隔离墩,更严禁对护栏、隔离墩及其他交通设施如信号灯、标志、标线等进行破坏。 以上严禁的行为,都是违纪违法行为...

建一个九洞的高尔夫球场需要多少钱,如果是山地球场要使用哪种品种的草...
6、排水工程 与造型工作交叉进行，费用应该在50-100万之间 7、铺沙、细造型 草要种到沙子上，所以如果原有场地不是沙质场地，还有铺20公分后的沙子，费用可不低呀，最少也要300万的沙子，还要看离沙源地的远近，细造型工作是将球场造型细化，包括发球台、果岭，达到设计要求，费用在80万左右。8、...

深圳高尔夫俱乐部的球场介绍
同时，又更换了全新草种，并铺设了最新的电脑控制喷水系统和排水系统，为球场的挑战性和趣味性塑造焕然一新的面貌，令球道布局更趋完美。　其中最长的球洞是B场第1号洞，长525码的5杆球道，宽阔通畅的球道设计令远距离发球好手充分发挥发球本领，但发球落点处的两腰侧大沙坑会造成极大的心理障碍。而...

网友看法：

宫眨19364193908：学校操场的跳远场地是一个长方体沙坑,长6m,宽1. 8m.共需要沙多少吨? -
柞水县贺炒 ...... 40cm=0.4m6*1.8*0.4=4.32(立方米)4.32*1.5=6.48(吨)

宫眨19364193908：【求助】关于沙坑跳远的最后几步! -
柞水县贺炒 ...... 我说一下助跑跳远的方法.你的助跑距离要掌握好.从起点开始测步,脚对准起跳线,用较快的速度奔跑.大概在20米的时候,让你的同伴记录下你脚后跟的位置,这就作为你的起点.当然为了准确,你可以多测几遍.开始时,起跑后,先几米不用全力,后面用100米的速度冲刺,大概到起跳线的位置时(这时候一定不要故意凑步,这样会减少你的力量,最好是测步多测几遍,以保证刚好不吃亏不犯规)一只脚用力蹬起,然后迅速收起,两腿尽量蜷曲向前,落地时不要往后倒就是了.按照我说的这种方法认真去做,你绝对可以跳进沙坑,多练习的话可以达到3米的.相信我,我也是女生,跳远是全年级的第二名.最后,祝你成功!

宫眨19364193908：跳沙坑的诀窍~知识!!麻烦了~!!! -
柞水县贺炒 ...... 你是指跳远?还是游戏? 跳远的话先量步点,起跑不要太拼命,中间加速要快,快到了要减速,防止踩板失误.之后就是起跳,收腹,摆腿.最后要注意不要放下腿,一般屁股着地,身体微侧,防止摔伤.不要用手撑地.当然也视沙坑情况而定.

宫眨19364193908：在跳远场沙坑中铺沙子,如果铺沙的厚度是40厘米,共用沙子6立方米.这个沙坑的占地面积是多少平方米 -
柞水县贺炒 ...... 6÷(40÷100)=15 M²

宫眨19364193908：跳远项目的介绍及注意事项
柞水县贺炒 ...... 1、跳远,又称“急行跳远”,是在助跑道上沿直线助跑,在跑进中用单脚起跳腾空,最后双脚落入沙坑的田径运动项目.比赛时,以跳的远度决定名次.2、跳远原是人类猎取食物和逃避狂兽侵害的一种生活技能,后又成为挑选与训练士兵的条件和手段.在古希腊奥林匹克运动会中跳远即已作为比赛项目之一.近代跳远运动列入比赛始于英国.1896年,雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目.1935年,美国运动员杰西·欧文斯以8.13米的成绩突破了8米的界限.1948年,女子跳远被伦敦奥运会纳入为比赛项目.3、注意事项:在起跳之前要做好充分的热身运动,防止受伤和肌肉僵硬等.根据自己的体质情况,选择适宜的练习方法,控制运动负荷.

宫眨19364193908：跳沙坑的规则啊 急用!~~ -
柞水县贺炒 ...... 跳沙坑的时候你不能踩着线.跳的时候不能滑下去 单脚材在木板上跳起,最好是右脚落地,用力向下弹 只要你会空中让腿前倾就行可,木板有弹跳的作用.白线是起跳地点

宫眨19364193908：三级跳远如何跳进沙坑? -
柞水县贺炒 ...... 只要这样你就行 ; 第一跳尽量平稳,不能腾起过高,要做到平跳,这样也许会使第一跳远度降低,但可以帮助你很好的完成第二跳的起跳.第二跳摆动腿的大腿要尽量摆到与地面平行(起码要接近),第三跳尽量高跳以获取更好的远度.

宫眨19364193908：如何提升沙坑跳远和弹跳? -
柞水县贺炒 ...... 1、沙坑跳远: 立定跳,将双手聚过头顶,双脚踮起,双手下摆致腰部,同时半蹲,循环数次,起跳,跳后尽量在空中把动作摆大. 助跑跳远,顾名思义,先将与沙坑的距离拉长到30~40米,距离过长会使力量过早外泄,而使成绩不理想. 平时...

宫眨19364193908：一个圆锥形沙堆,底面直径是4米,高是2.1米,用这堆沙铺一个长是8,米,宽是3米的长方形跳远沙坑,能铺多少米厚 -
柞水县贺炒 ...... 底半径=4÷2=2米 体积=2*2*3.14*2.1*1/3=8.792立方米 厚度=8.792÷8÷3≈0.37米