武
术
的
基
本
功
(部分)
1、正踢腿
2、侧踢腿
3、斜踢腿
4、后踢腿
5、里合腿
6、外摆腿
7、正击脚面
8、斜击脚面
9、左侧踹
10、右侧踹
11、弹踢冲拳
12、前踢后撩
13、飞脚14、腾空箭弹
15、腾空侧踹
16、连环飞脚
17、旋风脚
18、侧手翻
19、前扫腿
20、后扫腿20、套腿扫腿
21、单腿飞脚
22、腾空外摆莲
23、腾空箭弹
24、腱子
25、旋子
26、下叉
27、跳叉
28、双飞脚29、三不落
30、单腿旋风脚
31、侧摔32、倒立33、前滚翻34、后滚翻
35、左抢背
36、右抢背
37、旱地行船
38、穿腿
39、鲤鱼打挺40、鲤鱼跌脊
41、旋子转体
42、侧空翻
43、前摔
44、后摔
45、倒打金
46、蜈蚣跳
47、乌龙绞柱48、旋风脚摔
49、前空翻
50、后空翻
51、五凤齐飞
52、七星落地
53、九连灯
......

中国武术的基本功，每一个门派都是不同的，就算是马步，每个门派也略有不同。所以这个很难说，你要是想学的话，自己就去拜师吧。学功夫是要感性认识的，不是亲眼看到，亲身体会，是无法真正理解武术的，所以，加油咯！

柔韧性跟力量还有速度是任何武术的基本功！

武术的基本功有哪些?
答：武术基本功泛指武术中各种步型、手型及腰、腿、臂、桩、鼎功等。武术基本功训练内容主要有手型训练、步型训练、平衡训练、腾空训练、内壮功训练、外壮功训练等。要想扎扎实实地学好武术，就必须进行武术基本功训练。一、正...

武术基本功的练习方法
答：6全身抗击打训练 练习方法 以拳头对自身做无规则的击打，力量以自身能承受为宜配合呼吸，由快到慢以提高自身肌肉的抗击能力，并能够放松肌肉，不致使肌肉僵硬 以上几项基本功训练仅仅是武术基本功的一小部分，却是习武者入...

武术基本功
答：武术基本功包含：1、压腿下腰：正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。2、步型：弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。3、直摆性腿法：正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。4、曲伸性腿法：弹、蹬、踹等。5、扫...

武术基本功基本训练法
答：术 的 基 本 功 (部分)1、正踢腿 2、侧踢腿 3、斜踢腿 4、后踢腿 5、里合腿 6、外摆腿 7、正击脚面 8、斜击脚面 9、左侧踹 10、右侧踹 11、弹踢冲拳 12、前踢后撩 13、飞脚14、腾空箭弹 15、腾空侧踹 ...

武术基本功和基本动作主要包括那些内容
答：（一）手型手法练习 手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，练习手型手法的基本规律。手型：拳：四指并拢卷握，拇指扣在食指和中指的第二指节上。要求拳握紧，拳面平，手腕直。掌：四...

武术基本功动作有哪些
答：是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，操练上肢手法的基本动作方法。3、肩臂练习 主要是增进肩关节韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展臂部力量，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为...

中国武术基本功(提升身体素质的秘诀)
答：身法 身法是武术基本功夫中的重要一环，它包括身体的各种动作和姿势，如站立、弯腰、转身、闪避等。身法的训练可以提高身体的灵活性和协调性，增强身体的柔韧度和耐力。具体的训练方法包括：1.走步训练：走步是身法训练的...

武术有哪些基本功?
答：武术的步型步法练习 (1)步型：包括弓步、马步、仆步、虚步、歇步、坐盘。(2)步法：包括击步、垫步、弧形步。武术的平衡动作练习 平衡动作练习方法有提膝平衡、燕式平衡、仰身平衡等。武术的跳跃练习 跳跃练习包括腾空飞...

武术基本功基本动作教学方法
答：1.接引斩 抓住敌人出刀瞬间格挡刀身后甩，敌人砍空，顺势左移动跨步下劈 2.迎击下劈 抓住敌人出刀瞬间，假意格挡假动作，迅速蹲下下劈敌人腿 挂 1.抓挂 自己手抓住对手踹一脚，敌人后仰失去平衡，跨步向前补刀 2.钩挂...

武术的基本动作
答：无数的基本动作是武术的基本动作；手形；拳，掌，勾。手法；冲拳，推掌，架拳，亮掌，格肘，顶肘。一、概括 1，武术基本功是身体活动、技术技能和心理素质的基础。在基本功训练中，有一系列特殊的方法和手段来综合练习...