西红柿可以和哪些蔬菜一起烹饪?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-01
番茄可以和什么一起做家常菜?

番茄鸡蛋汤
原料:番茄200克,鸡蛋3个,葱丝、姜丝、高汤、盐、味精、香油、色拉油各适量。
做法:番茄用开水烫后撕去皮,切成小片;鸡蛋打入碗内搅匀。油锅烧热,下入葱、姜丝炝锅,投入番茄煸炒几下,倒入高汤稍煮一下,加入盐、味精煮沸,淋入鸡蛋液,加入香油即可。
馕包鸡翅
原料:鸡翅中250克,自发粉250克,番茄2个,胡萝卜1根,尖椒2个,干辣椒、盐、酱油、料酒、白糖各适量。
做法:自发粉用30~40℃的温水和成比烙饼面稍硬些的面团,饧10~15分钟备用。油锅烧热,下干辣椒炒至变色出香味后放入鸡翅块,加盐、酱油、料酒、白糖。放入番茄、胡萝卜丁,加温水焖10分钟入味后下入尖椒。饧好的面不放油,放入饼铛中制成圆饼待一面烙至金黄,将鸡翅中铺在饼上。

可以和西红柿一起炒的菜有:
1、菜花:两者同时食用能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病,也可以治疗胃肠溃疡,便秘,皮肤化脓及预防牙周病。
2、芹菜:可以健胃消食,对高血压,高血脂患者尤为适宜。
3、黄瓜,豆腐或鸡蛋:它们同时食用可以满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用。
4、马铃薯:可以起到减肥,润肤,延缓衰老的作用。

菜花和西红柿:
两者同食能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病,也可治疗胃肠溃疡,便秘,皮肤化脓及预防牙周病.
.芹菜和西红柿:
两者同食可健胃消食.对高血压,高血脂患者尤为适宜.
西红柿与黄瓜、豆腐或鸡蛋:
满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用。
黄瓜与马铃薯和西红柿:
减肥、润肤、延缓衰老的作用。
菜花与西红柿:
可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病,健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。
蕃茄烧冬瓜

番茄菜花

原料:菜花一大朵、西红柿2个
辅料:青尖椒2个
调料:番茄酱适量、葱1棵、姜3片、油、盐适量
做法:
1、锅内放油,倒入西红柿翻炒,炒至西红柿变软出红汁
2、加入焯过水的菜花迅速翻匀
3、加入姜丝、葱、和适量的番茄酱
4、炒至菜花上色加入尖椒和盐调味后关火出锅
番茄毛豆炒鸡蛋
原料:蕃茄2个、毛豆150克、鸡蛋2个
调料:油、盐、白糖、鸡精
做法:
1、蕃茄洗净,切块,备用
2、买来的是剥好的毛豆,用水冲一下,倒入沸水中,煮熟,捞出沥干水分,备用
3、鸡蛋于碗中搅打均匀,备用
4、起油锅,放入鸡蛋翻炒,待定型,捣碎,下入蕃茄,大火翻炒几分钟,之后加入毛豆,调入精盐、白糖,继续翻炒,临出锅前调入鸡精即可
木耳番茄鸡块
原料:鲜鸡肉150克、番茄2个
辅料:水发木耳20克、红花5克
调料:葱段、姜片、盐、味精、醋各适量
做法:
1、将鸭肉切成片;番茄洗净,榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡,捞出,沥干水
2、将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分钟,加入番茄汁、红花、木耳,煮5分钟,加盐、味精调味即成
番茄素汤
原料:番茄2个、土豆1个
辅料:豆腐1小块、金针菇60克
调料:蒜2瓣、葱段少许、番茄酱2大勺、色拉油少许、盐1匙、白糖1匙、胡椒粉少许、清水1小碗
做法:
1、准备土豆泥:土豆切块,上锅蒸熟,取出后稍放凉,加少许清水,放搅拌机搅拌成浓汁
2、洗净所有材料,番茄去皮切丁,豆腐切小方块
3、锅内加适量油,热后放葱蒜爆香
4、加番茄块炒出红汁,加番茄酱继续翻炒
5、加土豆泥拌匀后,加适量清水,边搅边煮沸
6、倒入豆腐块和金针菇,盖上锅盖,小火煮一会儿
7、待汤汁浓稠,调入适量盐和糖,拌匀
8、撒适量胡椒粉,出锅
番茄炒土豆丝
原料:西红柿1个、土豆2--3个
调料:盐1小勺、味精少许、香油少许、清水100毫升
做法:
1、土豆去皮切成细丝,西红柿洗净切块
2、将切好的土豆丝放到清水中,去掉多余的淀粉
3、锅内放少许油烧热,油热后放蒜末爆出香味
4、放入土豆丝煸炒,炒至土豆丝表面微微发粘的时候,加入西红柿翻炒均匀
5、炒至西红柿有汤汁渗出的时候,加1小勺盐炒匀
6、加100毫升清水,盖上锅盖稍稍焖一下土豆丝(一两分钟足矣)
7、锅内汤汁所剩无几的时候用铲子翻炒均匀
8、加少许味精,最后临出锅的时候放少许香油翻均匀即可
番茄炒蛋
原料:番茄、鸡蛋
调料:葱、姜、淀粉、盐、糖、高汤(我用家乐浓汤宝老母鸡汤)
做法:
1、番茄去蒂十字刀下锅烫,烫好的番茄泡一下冷水,热胀冷缩,皮肉就很容易分离,将番茄切成适当大小
2、切葱花,姜去皮切末。蛋打匀加少许盐,淀粉兑水
3、油锅放姜末爆香
4、加入番茄略炒,汤宝兑小半碗水(不能多)倒入煮开
5、加适量盐和糖
6、开始收汁了加水淀粉勾薄芡
7、加入蛋液,略微晃动锅子,让蛋液均匀一些,之后轻轻用筷子拨动(轻轻拨动几下即可,不然蛋会很碎~)
8、出锅前加入葱花即可
番茄鸡块
原料:鸡块
辅料:西兰花、西红柿
调料:大葱、姜、盐、生抽、料酒、糖、2片香叶
做法:
1、鸡块入冷水锅中焯下,然后过凉水
2、西红柿切小块,大葱切小段 ,姜切片,西兰花切小朵
3、水烧开放入西兰花焯熟过凉待用
4、锅烧热放入西红柿翻炒至出红水,加入鸡块,盐,生抽,料酒.葱姜.糖,香叶反复翻炒至西红柿成碎末
5、加入清水,(沫过鸡块即可) ,水开后小火20分钟,最后淋入香油即可出锅
番茄炖牛腩

原料:番茄5-6个、牛腩500g
调料:葱姜少许、生抽、盐、油、香菜少许调味
做法:
1、牛肉要选择牛腩,这块肉比较嫩
2、番茄最好去皮使口感更好。切丁,打成泥更好。要先熬成酱再加牛肉
3、入紫砂煲要用高档可以翻滚的状态熬煮。这样炖出来番茄汁很粘稠,口感好
4、盐不可早放。出锅盛入汤盅可加香菜或香葱调味
番茄圆白菜
原料:番茄、圆白菜
调料:油、盐
做法:
1、 将圆白菜一层层剥开,洗净沥干,切成丝
2、番茄切成小块
3、坐锅热油,放入圆白菜丝翻炒,炒至圆白菜软塌,放入番茄块,加盐,继续翻炒至番茄出汤,白菜丝软烂即可出锅
番茄拌黄瓜
原料:熟透的番茄12只、切成小块的黄瓜2根
调料:柑花蕾2O克、香精1小瓶、切细的分葱4O克、橄榄油、柠檬汁、味精、胡椒粉适量
做法:
1、将番茄去皮、去籽后切成小块
2、与小刺山柑花蕾、香精、分葱等拌合,加入盐和胡椒,倒入油,涌入几滴柠檬汁,再和切成小块的黄瓜拌合后即可食用

番茄豆角炒蛋

原料:豆角10根、西红柿1个、鸡蛋2只
调料:生抽1茶匙、糖1茶匙、盐1/2匙、葱花姜丝蒜片各适量
做法:
1、豆角洗净,去筋丝儿,焯煮2-3分钟,取出,斜切细段
2、西红柿洗净,切成细块。鸡蛋充分打散、加入1/4匙盐拌匀
3、锅中烧热油,下入蛋液,炒至八成熟盛出
4、锅中再倒入油,烧热后,加入葱花姜丝蒜片炒香,下入豆角,加入生抽翻炒一分钟,倒入西红柿块,加入糖和剩下的盐,翻炒至西红柿微微软烂
5、倒入鸡蛋,翻炒均匀后,点入少许香油,关火出锅
番茄鱼片
原料:鱼片100克
辅料:番茄2个(中等大小)、豆腐1盒
调料:番茄酱2汤匙(30ml)、姜片3片、大蒜(切成末10克)、葱花适量、料酒2茶匙(10ml)、淀粉1茶匙(5ml)、胡椒粉少量、盐适量、油
做法:
1、番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块。鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香
2、放入番茄块炒香,加入番茄酱一起炒,加入适量开水煮开
3、豆腐切成片,放入煮开,放入鱼片煮变色即可,加盐调味
番茄牛肉汤
原料:番茄(西红柿)、牛肉
辅料:洋葱、土豆
调料:白、生姜、迷迭香、番茄酱、黄油(butter)、水
做法:
1、将牛肉切成合适的小块,放入开水里氽烫2-3分钟,捞起洗净血水备用
2、锅洗净,涂抹适量黄油,放入洋葱丁、去皮切块的土豆,少许干迷迭香,炒出香味
3、倒入切成块的番茄、葱段、姜片继续翻炒至到番茄变软,溢出红色汤汁
4、加入一大勺番茄酱、一枝鲜迷迭香,加入适量的清水,大火烧开
5、将所有锅内所有材料转移到慢炖煲,煲制到牛肉软烂、汤汁浓稠,加少许盐调味即可
番茄排骨汤
原料:猪小排500克、番茄250克
调料:姜片1片、盐适量、花椒3粒、料酒1小匙
做法:
1、排骨切小块后入水中泡制片刻后洗净
2、锅内烧水,水开后放入排骨与料酒,烫制3钟后捞出冲凉水去除血水与泡沫
3、锅内放水,加入姜片,花椒与排骨,大火烧开后改中火炖制排骨烂熟
4、待排骨烂熟后放入切小块的番茄,按个人口味炖制番茄软烂即可。喜欢味道再浓郁的可加入适量番茄酱。起锅时加盐
番茄土豆圆子汤
原料:番茄1个、土豆(中等大小)1个、猪肉馅100克
调料:马蹄(荸荠)3个、姜末15克、淀粉1茶匙(5ml)、白胡椒粉少许、盐适量、鸡精少许
做法:
1、番茄去皮切成块,土豆去皮切薄片,用清水浸泡防止变色;马蹄去皮切成末;猪肉馅加马蹄末、姜末、淀粉、胡椒粉、盐、鸡精和适量水拌匀,然后沿一个方向搅拌使肉馅上劲
2、锅中放入适量水烧开,放入番茄块和土豆片一起煮开,转小火熬出香味
3、将肉馅做成大小合适的丸子放入煮熟
4、用适量盐和鸡精调味即可
番茄鸡蛋汤

原料:大西红柿1个、鸡蛋1只
辅料:水淀粉1汤匙(15ml)
调料:香菜1根、香葱1根、盐1/2茶匙、香油少许1/2茶匙(3ml)
做法:
1、将香菜和香葱洗净去除根部,把西红柿去皮,对半切开后去蒂,再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用
2、锅中倒入油,大火加热,待油7成热时候,放入西红柿煸炒,直到西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮,煮约2分钟,直到到汤色变红
3、调入盐搅匀,淋入水淀粉沿着顺时针(或逆时针)方向勾芡,然后淋入蛋液,出锅前倒入香油即可
4、汤盛入碗中后,撒上葱花和香菜,不爱吃的可以不放哈
番茄牛肉汤
原料:番茄200克、牛肉75克
调料:姜1片、清水2杯
做法:
1、清水加人姜片煮滚
2、放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎
西红柿鸡蛋面
原料:番茄1个、鸡蛋2个、面条150g
调料:葱、姜、蒜、盐、花生油
做法:
1、葱花姜片蒜片,留点葱叶最后用,鸡蛋两个,西红柿一个,西红柿去皮切块,鸡蛋打散,先炒熟备用,锅里放少许油,放葱姜蒜爆香,加西红柿翻炒,改小火熬至软烂出汁,加炒好的鸡蛋,少许盐,翻炒几下出锅,撒上葱叶
2、锅里热水、水开后加少许盐,放入面条煮熟盛出,浇上番茄炒蛋拌匀即可
番茄鸡蛋饼
原料:鸡蛋200克、番茄250克
辅料:洋葱(白皮)50克、芹菜叶30克
调料:植物油100克、盐3克
做法:
1、将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末
2、洋葱头洗净用热油炸干
3、芹菜叶洗净用热油炸至焦黄
4、把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用
5、把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可
油煎番茄饼
原料:番茄300克、面粉75克
辅料:鸡蛋2个
调料:油
做法:
1、将300克番茄洗净,切成薄片,撒少许盐、味精拌匀
2、拌匀后,沾上50克面粉。将2个蛋打匀加面粉25克搅拌均匀
3、锅内油烧热,把番茄片挂蛋糊入锅煎,两面煎成金黄色即成

西红柿炒菜花,了解一下





牛肉,鸡蛋.青菜.

西红柿和很多的蔬菜都能一起食用 好像吃熟的能抗癌呢

产妇坐月子期间可以吃西红柿吗?
答:此外,产妇还可以尝试其他各种蔬菜,丰富自己的饮食。食用注意事项产妇在坐月子期间大部分蔬菜都可以食用,但需注意避免生冷食物。烹饪时尽量延长煮食时间,这样更有利于产妇的健康。不过,产妇也不应过量食用西红柿等酸性食物,以免引起胃酸...

吃完豆芽菜可以吃柿子吗?
答:吃完豆芽菜可以吃柿子,二者是不相克的。不能和柿子一起吃的有:柿子+鹅:严重会导致死亡 柿子+白酒:产生结石 柿子+海蟹:寒凉腹泻 柿子+甲鱼:消化不良 柿子+海蜇头:腹胀 柿子+墨鱼:会阻碍营养消化吸收 柿子+牡蛎:会...

柿子和香菜可以一起吃吗
答:2.甘薯:不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;3.也不宜与香蕉同吃。4.不宜连皮一起吃 柿子中的一些遇酸沉淀物主要都在柿皮中,连皮一起吃无形中就增加...

葡萄和柿子可以一起吃吗
答:烹饪葡萄和柿子可以根据菜式需要,搭配鸡肉、虾肉等加以烹饪,也可以加入蔬菜一起煮食,注意口感、颜色的协调搭配。烹好后应迅速盛入盘中,否则水分会挥发影响口感。可用葡萄叶装饰,增强视觉美感,葡萄和柿子的香甜口感热食用...

柿子可以和韭菜一起吃吗
答:苋菜是归属于蔬菜而起,只是子是归属于新鲜水果一类的从科学研究视角讲,这二种食材是不可以一起吃的,由于会产生化学变化,苋菜归属于高纤维的蔬菜水果,而柿子饼里面有碳水化合物,化学纤维和碳水化合物在一定水平上面产生较...

柿子和苹果能一起吃吗
答:柿子是凉性的,吃柿子喝热水会伤胃的。下面,为大家介绍一下,柿子不能和什么一起吃。1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的...

柿子能与什么同吃啊?
答:此外,柿子还可以与米饭、粥、豆浆、蔬菜、海藻等搭配食用,如将柿子和米饭一起放入锅内,煮成米饭,口感更加丰富。柿子还可以与炒菜、凉拌菜、甜品、汤品等一起搭配食用,可以满足多种口味。柿子食法 柿子的吃法也很多,...

番茄不宜搭配的菜,番茄不能与哪些菜同吃
答:(3)据中医药理研究发现,西红柿还具有清热解毒、凉血平肝、降低血压的作用。患有高血压、心脏病、肝炎的人,如能坚持每天生食一两个西红柿,对身体健康是大有好处的。一般人如果经常吃些西205红柿,对防治高血压病也很有益。...

柿子与冬瓜能一起吃吗
答:冬瓜和柿子不能一起吃,一起吃得话,是会造成 消化不良的,冬瓜自身便会造成 消化不良,假如和柿子饼另外吃得话,柿子饼自身是性凉的,是会加剧消化不良状况的,造成身心健康不适感的,最好不必另外吃。1、那冬瓜中带有...

西红柿可不可以减肥?如何利用西红柿来减肥?
答:2、吃西红柿的减肥效果可以首先和晚饭一起吃,可以将生的番茄切成薄片,做成糖拌番茄。也可以将樱桃番茄直接做蔬菜沙拉,或者与其他蔬菜一起烹饪。可以在吃饭的时候喝点番茄汁,也可以通过加点番茄酱、番茄罐头等调节口味。坚持3...