在发高烧时，简单又快速的降烧方法有两个，一是物理降温，二是药物降温。物理降温，用敷热毛巾的方法降温，或用酒精擦身体达到降温目的；药物降温就是服用一些常用的退烧药，或及时去医院进行诊治，输液，扎针之类的。

物理降温之一，敷热毛巾降温

感冒发烧这些都是一些常见疾病，人吃五谷杂粮没有不得病的，也没有不发烧的。如果发高烧了，就要多喝白开水，喝水能够排毒，喝水能够达到降温目的。同时用物理降温方法，敷热毛巾来达到降温目的。取来一盆热水，把毛巾放到水盆里，拧干毛巾敷到脑门上，这样反复几次就可以达到快速降温目的。

物理降温之二，用酒精擦拭身体各部分

如果家有酒精，就用酒精来擦拭身体各部分，酒精可以达到降温目的。如果家没有酒精，有白酒也可以，需要高度白酒，点燃白酒加热后，趁热用酒精来擦拭身体的各个部分，这样可以达到有效降温目的。小时候每次发高烧时总是逃不过去，母亲就用这种方法来帮我物理降温。

药物疗法，吃药或输液

当持续高烧不退，情况越来越严重的时候，所有的物理降温可能不起作用，怎么办？赶紧去医院，如果医院很偏僻，或者时间太晚了，去医院不方便，也可以找出家中的发烧感冒用药，等到天亮时也要及时去往医院救治。或者赶紧赶去化验一下是什么病毒感染，然后对症下药，或者输液，听从医嘱，放宽心态。

虽然发烧感冒是小事，但是有一些发烧来的特别突然，可能由一些病菌引起的，所以一定要引起重视。建议大家如果有可能有条件，还是尽量赶紧去医院，这也是为了避免耽误大病。

可以吃三颗维生素c，喝一杯热开水，用毛巾敷一下额头。另外涂一些风油精在耳朵附近，以及手脚的骨头处，争取退烧。

可以先去洗一个热水澡，让身体放松下来之后，接一些清水里面倒入适量的医用酒精之后，用棉球蘸取擦拭一下身体，配合着吃一些退烧药，正常情况下体温会很快恢复正常的。

在发高烧时，我认为应该及时到医院去打退烧针，这种情况千万不要耽误，容易对自己身体产生破坏。

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孩子发烧了怎么办
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6个月宝宝发烧38.5怎么退烧
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