l学考每场考试前23分钟对考生宣读什么
供稿：hz-xin.com 日期：2024-05-03
开考前向考生宣读的考试纪律第一篇：开考前向考生宣读的考试纪律开考前向考生宣读的考试纪律1.入场时主动出示本人学生证，接受考试工作人员核验。入场后按监考老师要求对号入座，将本人学生证放在课桌上角（靠近过道位置）以便核验。2.考试开始15分钟后禁止入场并以旷考论（旷考考生不能参加下学期期初补考，只能参加毕业前补考）。除有特殊原因，考试中途不得离开考场。3.只准携带必要的文具入场。如铅笔、黑色签字笔、橡皮、听力考试用耳机或其它允许考生携带和使用物品。严禁考生自带纸张，严禁将任何书籍、笔记、资料、报刊、草稿纸以及各种无线通信工具（如移动电话）、电子记事本等具有信息存储和发送功能的物品带到考座。如携带了违规物品的须与开考前存放在老师指定区域。考场内不得擅自互相借用文具。考生不得将试卷、答题纸、草稿纸等考试用纸带出考场。4.入场后，请自动清理抽屉、考桌等处杂物。遇有桌面写有考试相关内容的应报告监考老师并自行清理。如无法清理干净的应要求监考老师更换座位。开考后发现有以上情况的按违纪或作弊处理。考生被监考老师或巡考人员调离座位后自行检查新入座座位的抽屉、桌面等是否有违禁物品或字迹。5.开考后须接受监考老师或巡考人员使用金属探测仪等设备进行安检及其它例行检查。如考试开始后发现不允许带入考场的物品或桌面写有考试有关的文字，无论其是否属于自己所有或所为，一律按作弊论处。6.考试过程中应保持安静，不得与他人说话或传递信息。考试结束，考生停止答卷，等监考人员收卷和清点试卷后方可离开考场。交卷后不得在考场内逗留和在考场周围喧哗。7.在考场内必须严格准守考场纪律，自觉服从考试工作人员的管理。对于违反考场规定和不服从考试工作人员管理者，取消考试成绩并按校规校纪处理。教务处二O一四年六月十九日第二篇：考前送给考生的考试祝福语看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。模拟的意义在于如何走下去。考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。调节好兴奋期，学习一浪高一浪。
模拟失利并非坏事，让你发现问题。模拟的`成绩一定不要成为包袱，成为阴影。高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是截键，心理素质是保证。仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。高三是集体战斗与个人成就的时期。自信是成功的先决条件。有高水平的集体，才有高水平的个人。淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。信心来自于实力，实力来自于勤奋。自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。不问收获，但问耕耘!天道酬勤。悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。【考前送给考生的考试祝福语】相关文章：1.送给高考生的祝福语2.送给考生的祝福语3.送给即将考试的祝福语4.送给中考考场上的考生的祝福语5.送给高考前同学祝福语6.考前考生的毕业祝福语7.送给中考考生的祝福语大全8.送给考生的高考祝福语精选9.送给中考考生的祝福语第三篇：书记员宣读法庭纪律及诉讼权利义务行政案件开庭审理规范用语书：“请当事人及其诉讼代理人入庭就座。”（当事人及其诉讼代理人入庭后，由书记员核实身份及委托代理人的权限）。书：“请大家肃静，现在宣布法庭纪律和当事人的诉讼权利义务。”根据《中华人民共和国法庭规则（试行）》第六条、第七条的规定，旁听人员必须遵守下列纪律：1、未经允许不准录音、录像和摄影；2、不准进入审判区；3、不准鼓掌、喧哗、吵闹和进行其他妨害审判活动的行为；4、旁听人员不准发言、提问，如对审判活动有意见，可以在闭庭后用书面向人民法院提出；
5、保持法庭整洁，不准吸烟和随地吐痰。对违反旁听纪律的人，审判长、值庭人员、司法警察有权劝告制止。不听劝告制止的，经审判长决定，可以没收胶卷、录音带、录相带，责令退出法庭，或者经院长批准予以罚款、拘留。对于哄闹、冲击法庭，侮辱、诽谤、威胁、殴打审判人员等严重扰乱法庭秩序的人，依法追究刑事责任。根据《中华人民共和国行政诉讼法》的规定，行政诉讼的当事人享有以下诉讼权利：1、原告有向人民法院起诉和在诉讼中放弃、变更和增加诉讼请求的权利；被告对原告的起诉，有应诉和答辩的权利。2、当事人有委托诉讼代理人进行诉讼和使用本民族语言文字进行诉讼的权利。3、当事人在诉讼中有申请审判人员、书记员、翻译、鉴定、勘验人回避的权利。4、当事人在诉讼中有进行辩论，以及经审判长许可，向证人、鉴定、勘验人员发问的权利。5、当事人有查阅并申请补正庭审笔录的权利。6、当事人在诉讼过程中有申请人民法院采取财产保全措施的权利；原告有申请人民法院裁定停止具体行政行为执行的权利。7、当事人对一审判决或裁定不服，在法定期限内有提起上诉的权利。8、对人民法院已生效的判决或裁定，应当履行义务的一方当事人拒绝履行义务的，胜诉的一方当事人有依法向人民法院申请执行的权利。当事人享有上述诉讼权利外，应当依法履行下列诉讼义务：1、当事人应当依法正确行政诉讼权利，不得滥用法律赋予的诉讼权利，实施妨害诉讼的行为。2、当事人必须如实陈述案件事实，不得捏造事实，伪造证据。被告在行政诉讼中负有举证责任，在诉讼期间不得自行向原告和证人收集证据。3、当事人应当遵守法庭纪律，服从法庭指挥，未经审判长允许不得随意发言或向对方当事人提问。4、当事人必须履行人民法院已经发生法律效力的判决或裁定。书：“全体起立，请审判长、审判人员入庭。”书：“报告审判长，本案诉讼双方当事人及其诉讼代理人均已到庭（应出庭而未到庭的当事人或其他诉讼参加人，书记员应报告经核实的情况），开庭准备工作就绪。”
审：“×××××人民法院，依照《中华人民共和国行政诉讼法》第四十五条的规定，今天在这里公开审理一案，现在开庭。”审：“应到庭当事人，原告……”。第四篇：高考生考前食谱一日三餐这样吃最科学早餐：一定要吃在一天的饮食中，早餐最重要。薛玉珠提醒考生早餐一定要吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。由于早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态，很多孩子食欲较差，进食量少，薛玉珠建议考生早餐最好进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、馒头、烧饼、豆浆、荷包蛋、火腿肠及香肠等都是不错的选择。午餐：吃饱吃好午餐是学生一日中的主餐，经过一个上午的用脑，考生体内的热量和各种营养素消耗很大，因此，薛玉珠建议考生午餐一定要吃饱吃好，摄入充足的热量和各种营养素。她建议考生中午可吃些肉类、豆制品、鸡蛋、西红柿等能量较高的食品，为下午的学习提供充足的能量准备。此外，对于一些条件好的家庭，还可以买些鲑鱼、鲳鱼等鱼类食品，它们不仅富含优质蛋白，而且富含钙、铁、DHA等营养元素；一般家庭买些带鱼吃也可以，虾类也可以适当吃些。晚餐：适当清淡“由于晚饭过后，大部分考生的能量消耗较小，因此，晚餐可适当清淡。”薛玉珠建议考生的晚餐可以以干饭或小米粥、红枣粥等作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，还可以适量加一些豆角、牛肉、青菜等，这些食物既好消化，又可以满足考生身体所需。此外，针对大部分考生晚上复习到很晚，大脑处于紧张兴奋状态，影响睡眠的情况，薛玉珠建议家长不妨在晚间给孩子加一餐，最好加一些牛奶、面包、鸡蛋，不仅可以补充营养，还可起到安神的作用。另外，三餐之间还可以给孩子加些爱吃的爽口水果，适当补充维生素。第二篇饮食最好荤素搭配早餐：干稀搭配，主副兼顾早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能给大脑补充必需的能量、保持旺盛的精力和较好的考试状态呢？孙老师建议：早餐要干稀搭配，主副食兼顾。
糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，且储存量极少，所以在脑力活动较多的时候，只要保证充足的糖类食品，就是给予大脑足够的活动动力。所以早餐要有足够的热能供给，主食一定不能缺，家长可适当做到“干稀搭配，主副食兼顾”，比如馒头配豆浆、面包加牛奶、大饼豆腐花等。此外，建议考生们早餐适量吃些补脑的食物，如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，至于肥肉、油炸食品尽量不要碰。但需要提醒的是，营养全面不代表暴饮暴食，否则只会加重考生肠胃负担，使大脑灵敏度降低从而影响考试成绩。午餐：加点瘦肉肝脏或鱼肉午餐是一日之中的主餐。上午考试过后，体内的热量和营养素消耗很大，午餐吃得好，可以让考生下午同样不觉疲惫、精神旺盛。孙老师表示，午餐的目的很明确，就是补充多种营养素与热能。蛋白质和维生素是迅速恢复脑力的物质，午餐加一定量的瘦肉、肝脏或鱼肉(海鱼最宜)，不仅为考生提供了优质的蛋白质，也能提供卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸等物质，这些都是构成神经组织和脑代谢的物质。至于蔬菜、水果，大家都知道它们富含维生素，多吃蔬果能有效缓解大脑过度紧张。与此同时，微量元素也会将脑机能调整到最佳状态，比如菠菜、海带含铁，牡蛎、瘦肉含锌等。晚餐：易消化是标准晚餐要补充全天消耗的体力和脑力，并为第二天积蓄能量，所以应以易消化为标准，但不可吃得过多、吃得油腻。孙老师建议，晚餐的饮食可选择瘦肉、鸡蛋汤、清蒸鱼、蔬菜、凉拌西红柿等。如果天热考生胃口不好，也可适当增加些开胃小菜，或者绿豆汤等饭后辅食，以此来增加食欲。；吃了好晚餐后，最好别吃过多的巧克力、冰淇淋等零食。冷饮、冰汽水等易造成胃肠消化吸收功能紊乱，应避免过度食用。健康卫生荤素得当最宜最后，孙老师表示，在考试期间，考生的食谱最好不要做太大的变动，只需和平时吃的饭菜荤素搭配得当就行了，不常吃、不好消化的食物要少吃。适量的巧克力和可乐可以补充糖分，但饮料并不能代替水，考生每天还是要确保1500毫升至2000毫升水的摄入量。饮食卫生尤为重要，做凉拌菜时，不妨在调料中加醋加蒜泥，既可杀菌又能增进食欲。考生不要随便吃小摊上的东西，吃东西前勿忘把手洗干净。
当然，成绩并不是靠“吃”出来的。高考期间，合理的膳食安排和适当的营养调配，是拥有强健体魄的前提，而保持适量的运动、调节好心情都是必不可少的。第五篇：高考前考生注意事项寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，xiexiebang.com范文大全特意为大家整理了关于高考前注意事项范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。一、怎样度过考前最后一天1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。2、不要过早睡觉，不可再熬夜。3、睡前少食一些有助于催眠的食品。4、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。5、清点考试用品(黑色签字笔、保证质量量的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一放在透明的袋子里，并且放在明显的位置，避免考前忙于寻找，影响考生的心情。)二、考试当天应注意的事项1、早些起床(7：00-7：30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。xiexiebang.com范文网【www.xiexiebang.com】2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。3、前往考场应有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，坐一会儿或整理文具。三、两科考试之间如何度过1、要学会迅速遗忘上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。2、作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。3、注意休息与饮食。4、进行适度的轻松锻炼，例如散步和伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害。5、为下一门考试做好准备，主要注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。四、应试要点1、填涂好个人资料，特别是准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。2、浏览试卷，把握全面(相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞)，充分利用开考前的五分钟，分秒必争。
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开考前向考生宣读的考试纪律
开考前向考生宣读的考试纪律
第一篇：开考前向考生宣读的考试纪律
开考前向考生宣读的考试纪律
1.入场时主动出示本人学生证，接受考试工作人员核验。入场后按监考老师要求对号入座，将本人学生证放在课桌上角（靠近过道位置）以便核验。
2.考试开始15分钟后禁止入场并以旷考论（旷考考生不能参加下学期期初补考，只能参加毕业前补考）。除有特殊原因，考试中途不得离开考场。
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3.只准携带必要的文具入场。如铅笔、黑色签字笔、橡皮、听力考试用耳机或其它允许考生携带和使用物品。严禁考生自带纸张，严禁将任何书籍、笔记、资料、报刊、草稿纸以及各种无线通信工具（如移动电话）、电子记事本等具有信息存储和发送功能的物品带到考座。如携带了违规物品的须与开考前存放在老师指定区域。考场内不得擅自互相借用文具。考生不得将试卷、答题纸、草稿纸等考试用纸带出考场。
4.入场后，请自动清理抽屉、考桌等处杂物。遇有桌面写有考试相关内容的应报告监考老师并自行清理。如无法清理干净的应要求监考老师更换座位。开考后发现有以上情况的按违纪或作弊处理。考生被监考老师或巡考人员调离座位后自行检查新入座座位的抽屉、桌面等是否有违禁物品或字迹。
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5.开考后须接受监考老师或巡考人员使用金属探测仪等设备进行安检及其它例行检查。如考试开始后发现不允许带入考场的物品或桌面写有考试有关的文字，无论其是否属于自己所有或所为，一律按作弊论处。
6.考试过程中应保持安静，不得与他人说话或传递信息。考试结束，考生停止答卷，等监考人员收卷和清点试卷后方可离开考场。交卷后不得在考场内逗留和在考场周围喧哗。
7.在考场内必须严格准守考场纪律，自觉服从考试工作人员的管理。对于违反考场规定和不服从考试工作人员管理者，取消考试成绩并按校规校纪处理。
模拟失利并非坏事，让你发现问题。模拟的`成绩一定不要成为包袱，成为阴影。高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是截键，心理素质是保证。仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。高三是集体战斗与个人成就的时期。自信是成功的先决条件。有高水平的集体，才有高水平的个人。淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。信心来自于实力，实力来自于勤奋。自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。不问收获，但问耕耘!天道酬勤。悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。【考前送给考生的考试祝福语】相关文章：1.送给高考生的祝福语2.送给考生的祝福语3.送给即将考试的祝福语4.送给中考考场上的考生的祝福语5.送给高考前同学祝福语6.考前考生的毕业祝福语7.送给中考考生的祝福语大全8.送给考生的高考祝福语精选9.送给中考考生的祝福语第三篇：书记员宣读法庭纪律及诉讼权利义务行政案件开庭审理规范用语书：“请当事人及其诉讼代理人入庭就座。”（当事人及其诉讼代理人入庭后，由书记员核实身份及委托代理人的权限）。书：“请大家肃静，现在宣布法庭纪律和当事人的诉讼权利义务。”根据《中华人民共和国法庭规则（试行）》第六条、第七条的规定，旁听人员必须遵守下列纪律：1、未经允许不准录音、录像和摄影；2、不准进入审判区；3、不准鼓掌、喧哗、吵闹和进行其他妨害审判活动的行为；4、旁听人员不准发言、提问，如对审判活动有意见，可以在闭庭后用书面向人民法院提出；
5、保持法庭整洁，不准吸烟和随地吐痰。对违反旁听纪律的人，审判长、值庭人员、司法警察有权劝告制止。不听劝告制止的，经审判长决定，可以没收胶卷、录音带、录相带，责令退出法庭，或者经院长批准予以罚款、拘留。对于哄闹、冲击法庭，侮辱、诽谤、威胁、殴打审判人员等严重扰乱法庭秩序的人，依法追究刑事责任。根据《中华人民共和国行政诉讼法》的规定，行政诉讼的当事人享有以下诉讼权利：1、原告有向人民法院起诉和在诉讼中放弃、变更和增加诉讼请求的权利；被告对原告的起诉，有应诉和答辩的权利。2、当事人有委托诉讼代理人进行诉讼和使用本民族语言文字进行诉讼的权利。3、当事人在诉讼中有申请审判人员、书记员、翻译、鉴定、勘验人回避的权利。4、当事人在诉讼中有进行辩论，以及经审判长许可，向证人、鉴定、勘验人员发问的权利。5、当事人有查阅并申请补正庭审笔录的权利。6、当事人在诉讼过程中有申请人民法院采取财产保全措施的权利；原告有申请人民法院裁定停止具体行政行为执行的权利。7、当事人对一审判决或裁定不服，在法定期限内有提起上诉的权利。8、对人民法院已生效的判决或裁定，应当履行义务的一方当事人拒绝履行义务的，胜诉的一方当事人有依法向人民法院申请执行的权利。当事人享有上述诉讼权利外，应当依法履行下列诉讼义务：1、当事人应当依法正确行政诉讼权利，不得滥用法律赋予的诉讼权利，实施妨害诉讼的行为。2、当事人必须如实陈述案件事实，不得捏造事实，伪造证据。被告在行政诉讼中负有举证责任，在诉讼期间不得自行向原告和证人收集证据。3、当事人应当遵守法庭纪律，服从法庭指挥，未经审判长允许不得随意发言或向对方当事人提问。4、当事人必须履行人民法院已经发生法律效力的判决或裁定。书：“全体起立，请审判长、审判人员入庭。”书：“报告审判长，本案诉讼双方当事人及其诉讼代理人均已到庭（应出庭而未到庭的当事人或其他诉讼参加人，书记员应报告经核实的情况），开庭准备工作就绪。”
审：“×××××人民法院，依照《中华人民共和国行政诉讼法》第四十五条的规定，今天在这里公开审理一案，现在开庭。”审：“应到庭当事人，原告……”。第四篇：高考生考前食谱一日三餐这样吃最科学早餐：一定要吃在一天的饮食中，早餐最重要。薛玉珠提醒考生早餐一定要吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。由于早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态，很多孩子食欲较差，进食量少，薛玉珠建议考生早餐最好进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、馒头、烧饼、豆浆、荷包蛋、火腿肠及香肠等都是不错的选择。午餐：吃饱吃好午餐是学生一日中的主餐，经过一个上午的用脑，考生体内的热量和各种营养素消耗很大，因此，薛玉珠建议考生午餐一定要吃饱吃好，摄入充足的热量和各种营养素。她建议考生中午可吃些肉类、豆制品、鸡蛋、西红柿等能量较高的食品，为下午的学习提供充足的能量准备。此外，对于一些条件好的家庭，还可以买些鲑鱼、鲳鱼等鱼类食品，它们不仅富含优质蛋白，而且富含钙、铁、DHA等营养元素；一般家庭买些带鱼吃也可以，虾类也可以适当吃些。晚餐：适当清淡“由于晚饭过后，大部分考生的能量消耗较小，因此，晚餐可适当清淡。”薛玉珠建议考生的晚餐可以以干饭或小米粥、红枣粥等作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，还可以适量加一些豆角、牛肉、青菜等，这些食物既好消化，又可以满足考生身体所需。此外，针对大部分考生晚上复习到很晚，大脑处于紧张兴奋状态，影响睡眠的情况，薛玉珠建议家长不妨在晚间给孩子加一餐，最好加一些牛奶、面包、鸡蛋，不仅可以补充营养，还可起到安神的作用。另外，三餐之间还可以给孩子加些爱吃的爽口水果，适当补充维生素。第二篇饮食最好荤素搭配早餐：干稀搭配，主副兼顾早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能给大脑补充必需的能量、保持旺盛的精力和较好的考试状态呢？孙老师建议：早餐要干稀搭配，主副食兼顾。
糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，且储存量极少，所以在脑力活动较多的时候，只要保证充足的糖类食品，就是给予大脑足够的活动动力。所以早餐要有足够的热能供给，主食一定不能缺，家长可适当做到“干稀搭配，主副食兼顾”，比如馒头配豆浆、面包加牛奶、大饼豆腐花等。此外，建议考生们早餐适量吃些补脑的食物，如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，至于肥肉、油炸食品尽量不要碰。但需要提醒的是，营养全面不代表暴饮暴食，否则只会加重考生肠胃负担，使大脑灵敏度降低从而影响考试成绩。午餐：加点瘦肉肝脏或鱼肉午餐是一日之中的主餐。上午考试过后，体内的热量和营养素消耗很大，午餐吃得好，可以让考生下午同样不觉疲惫、精神旺盛。孙老师表示，午餐的目的很明确，就是补充多种营养素与热能。蛋白质和维生素是迅速恢复脑力的物质，午餐加一定量的瘦肉、肝脏或鱼肉(海鱼最宜)，不仅为考生提供了优质的蛋白质，也能提供卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸等物质，这些都是构成神经组织和脑代谢的物质。至于蔬菜、水果，大家都知道它们富含维生素，多吃蔬果能有效缓解大脑过度紧张。与此同时，微量元素也会将脑机能调整到最佳状态，比如菠菜、海带含铁，牡蛎、瘦肉含锌等。晚餐：易消化是标准晚餐要补充全天消耗的体力和脑力，并为第二天积蓄能量，所以应以易消化为标准，但不可吃得过多、吃得油腻。孙老师建议，晚餐的饮食可选择瘦肉、鸡蛋汤、清蒸鱼、蔬菜、凉拌西红柿等。如果天热考生胃口不好，也可适当增加些开胃小菜，或者绿豆汤等饭后辅食，以此来增加食欲。；吃了好晚餐后，最好别吃过多的巧克力、冰淇淋等零食。冷饮、冰汽水等易造成胃肠消化吸收功能紊乱，应避免过度食用。健康卫生荤素得当最宜最后，孙老师表示，在考试期间，考生的食谱最好不要做太大的变动，只需和平时吃的饭菜荤素搭配得当就行了，不常吃、不好消化的食物要少吃。适量的巧克力和可乐可以补充糖分，但饮料并不能代替水，考生每天还是要确保1500毫升至2000毫升水的摄入量。饮食卫生尤为重要，做凉拌菜时，不妨在调料中加醋加蒜泥，既可杀菌又能增进食欲。考生不要随便吃小摊上的东西，吃东西前勿忘把手洗干净。
当然，成绩并不是靠“吃”出来的。高考期间，合理的膳食安排和适当的营养调配，是拥有强健体魄的前提，而保持适量的运动、调节好心情都是必不可少的。第五篇：高考前考生注意事项寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，xiexiebang.com范文大全特意为大家整理了关于高考前注意事项范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。一、怎样度过考前最后一天1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。2、不要过早睡觉，不可再熬夜。3、睡前少食一些有助于催眠的食品。4、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。5、清点考试用品(黑色签字笔、保证质量量的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一放在透明的袋子里，并且放在明显的位置，避免考前忙于寻找，影响考生的心情。)二、考试当天应注意的事项1、早些起床(7：00-7：30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。xiexiebang.com范文网【www.xiexiebang.com】2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。3、前往考场应有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，坐一会儿或整理文具。三、两科考试之间如何度过1、要学会迅速遗忘上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。2、作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。3、注意休息与饮食。4、进行适度的轻松锻炼，例如散步和伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害。5、为下一门考试做好准备，主要注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。四、应试要点1、填涂好个人资料，特别是准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。2、浏览试卷，把握全面(相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞)，充分利用开考前的五分钟，分秒必争。
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开考前向考生宣读的考试纪律
开考前向考生宣读的考试纪律
第一篇：开考前向考生宣读的考试纪律
开考前向考生宣读的考试纪律
1.入场时主动出示本人学生证，接受考试工作人员核验。入场后按监考老师要求对号入座，将本人学生证放在课桌上角（靠近过道位置）以便核验。
2.考试开始15分钟后禁止入场并以旷考论（旷考考生不能参加下学期期初补考，只能参加毕业前补考）。除有特殊原因，考试中途不得离开考场。
第 1 页
3.只准携带必要的文具入场。如铅笔、黑色签字笔、橡皮、听力考试用耳机或其它允许考生携带和使用物品。严禁考生自带纸张，严禁将任何书籍、笔记、资料、报刊、草稿纸以及各种无线通信工具（如移动电话）、电子记事本等具有信息存储和发送功能的物品带到考座。如携带了违规物品的须与开考前存放在老师指定区域。考场内不得擅自互相借用文具。考生不得将试卷、答题纸、草稿纸等考试用纸带出考场。
4.入场后，请自动清理抽屉、考桌等处杂物。遇有桌面写有考试相关内容的应报告监考老师并自行清理。如无法清理干净的应要求监考老师更换座位。开考后发现有以上情况的按违纪或作弊处理。考生被监考老师或巡考人员调离座位后自行检查新入座座位的抽屉、桌面等是否有违禁物品或字迹。
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5.开考后须接受监考老师或巡考人员使用金属探测仪等设备进行安检及其它例行检查。如考试开始后发现不允许带入考场的物品或桌面写有考试有关的文字，无论其是否属于自己所有或所为，一律按作弊论处。
6.考试过程中应保持安静，不得与他人说话或传递信息。考试结束，考生停止答卷，等监考人员收卷和清点试卷后方可离开考场。交卷后不得在考场内逗留和在考场周围喧哗。
7.在考场内必须严格准守考场纪律，自觉服从考试工作人员的管理。对于违反考场规定和不服从考试工作人员管理者，取消考试成绩并按校规校纪处理。
学业水平考试考试前23分钟宣读什么
答：考试纪律。根据查询相关公开信息显示，学业水平考试考试前23分钟需要宣读考试纪律。学业水平，是指学生学习知识掌握的情况，从2004级普通高中学生起，实行学业水平考试制度，不再进行毕业会考。
l学考每场考试前23分钟对考生宣读什么
答：开考前向考生宣读的考试纪律第一篇:开考前向考生宣读的考试纪律开考前向考生宣读的考试纪律1.入场时主动出示本人学生证,接受考试工作人员核验。入场后按监考老师要求对号入座,将本人学生证放在课桌上角(靠近过道位置)以便核验。2.考试开...
每场考试前23分钟对考生宣读什么
答：监考老师应提前10分钟进入考场，宣读考试纪律，完成考前准备工作， 不得无故缺席、迟到或早退，监考时不做与监考无关的事情，考试期间班主任应巡查考场。 考生应提前5分钟进入考场，根据监考人员的安排就座。迟到30分钟不得进入...
对高考生考试前的祝福 对高考生考试前应该说什么祝福语
答：1、祝高三学子高考金榜题名，人生总是有那么多的参考才会变的可靠，抬头飞机飞过，低头汽车跑过，人生总是有那么多路过才能真正的活过，朋友，加油。2、高考的前一天晚上肯定有人失眠，这都是自己心态不好的结果，失眠没什...
2022年1月福建全省高中学考考前温馨提示
答：2022年1月福建省普通高中学业水平合格性考试（以下简称高中学考）将于1月8-10日举行。为确保大家顺利应考，我们温馨提示如下：二、熟知考试纪律。考生应认真阅读高中学考的《考场规则》、《国家教育考试违规处理办法》(教育部...
高等学校招生全国统一考试考务工作规定的附3:考试实施程序
答：二、开考前20分钟（第一科为考前30分钟），监考员组织考生有秩序地进入考场，核对《准考证》及省级考试机构规定的其他证件，指导考生对号入座。在第一科考试前20分钟，监考员应认真向考生宣读《考生须知》及考试注意事项。三...
2023年1月浙江舟山选考和学考考前须知 附考场规则
答：6、开考15分钟后不得进入考点参加当次科目考试；外语科目开考前15分钟后不准入场。学考不得提早离场；选考和外语不得早于结束前30分钟离场。7、考生在拿到答题纸后，首先要核对答题纸上的条形码姓名、准考证号与自己的信息...
20l5年高考监考政策
答：十、考生交卷出场时间按省级教育考试机构规定执行，但原则上交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟。十一、监考员对试题内容不得作任何解释，但对于试卷印刷文字不清之处所提出的询问，应予当众答复。试题有更正时应及时...
中考加油给孩子的祝福语简短文案
答：中考加油给孩子的祝福语简短文案(篇一) 1.天助自助者,你要你就能! 2.用那些彩贝去编织你是诗吧,用那簇星座去谱写你的歌吧——生活,需要幻想的音符。 3.每道错题做三遍。第一遍:讲评时;第二遍:一周后;第三遍:考试前。 4...
2012山东青岛中考初中信息技术学业水平考试监考须知及守则
答：1.每场考试前20分钟组织考生进入准备教室，按照报名单点名，在报名单上做好缺考学生记录。2.进入准备教室后，不得让考生离开准备教室。3.考试前10分钟将考生带入考场，并将缺考情况（姓名、考号）告知监考教师。考试时，点名...