墨西哥鸡肉卷那么好吃是不是对身体百害无一利啊？
墨西哥鸡肉卷营养丰富，只要不吃过量，对健康是有利的。
老北京（墨西哥）鸡肉卷
用料
鸡胸肉 1块
黄瓜 1根
生菜 适量
鸡蛋 1个
普通面粉、胡椒粉、料酒、甜面酱适量。根据自己口味的需求添加
老北京（墨西哥）鸡肉卷的做法
鸡胸肉切条状后加入料酒，生抽，胡椒粉腌制一下
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黄瓜，大葱切条备用，生菜洗净控干水分
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腌制鸡肉的空闲我们来和面，揪成小剂子擀成饺子皮大小后在其中一面上刷一点油
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两个刷油的那一面合在一起，变成一个面片继续把它擀开
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直至擀成和你的平底锅大小差不多就可以了。
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不粘锅不放油中小火慢慢烙饼，烙熟的饼从中间一撕开就是两张饼
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撕开变成两张饼。饼全部烙好后先放置一边，用湿布盖一下防止风干。
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腌好的鸡肉依次分别裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠后下入油锅中小火炸熟
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鸡肉条炸好啦！忍不住你会偷吃几个的，太香了！
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所有的东西都准备好了我们就开始卷饼了
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当然你也可以根据你自己的喜好添加东西，加肉松，胡萝卜都可以的。
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甜面酱可以事先用油炒一下，然后加水加糖熬一下，不然太咸了不好吃。当然也可以放一些黄豆酱在饼里也是相当美味！
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绝对可以媲美啃爷爷的鸡肉卷，大家一定要做起来哈！早餐，午餐都是不二的选择。
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各种美味小吃自己动手做的既好吃又干净
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原料：春饼、鸡胸肉、生菜、圣女果、洋葱、鸡蛋、面包糠、玉米油、辣椒粉、胡椒粉、盐。
做法步骤：
第1步、将鸡胸肉切片。
第2步、放入辣椒粉，盐，胡椒粉，腌一个小时腌入味。
第3步、将腌好的鸡肉蘸上蛋液。
第4步、粘上面包糠。
第5步、放入锅中煎至两面金黄。
第6步、将薄饼在盘子上平铺好。
第7步、放一片生菜。
第8步、放入小西红柿和洋葱丝。
第9步、摆入炸好的鸡柳。
第10步、卷成卷即可食用。
墨西哥鸡肉卷流行的主要原因是它独特的墨西哥风味，但是其实如果一样东西只有口味却没有营养，那也是没有办法长时间流传的。而墨西哥鸡肉卷，不仅仅具有极好的墨西哥风味，还具备了超级高的营养价值。而墨西哥鸡肉卷里面，最主要的食材是荷叶饼和细嫩的鸡肉，其中的营养主要是来自肉质细嫩的鸡肉。下面我们来看看鸡肉主要的营养有哪些吧。
首先，鸡肉富含蛋白质，对我们来说依旧是很熟悉的了。鸡肉的蛋白质不仅含量多，而且种类也多。更重要的是，它的消化率非常高，人体吸收非常好，这对于人体强身健体、增强体力等方面都有极大的作用。
其次，鸡肉中还含有磷脂类，磷脂类对于人体的发育生长有着不可忽视、非常重要的作用，在中国人的饮食中，它是必不可少的，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
在很久以前，中医就指出，鸡肉有“温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨”的功效。那么这些营养，对于营养不良有非常大的帮助。还有很多常见的身体毛病，比如疲劳乏力、女性的月经不调、贫血、感觉虚弱无聊、害怕寒冷等，鸡肉都可以起到很大的调整作用。墨西哥鸡肉卷中含有大量的鸡肉，对人体机能有非常大的帮助哦。
墨西哥鸡肉卷流行的主要原因是它独特的墨西哥风味，但是其实如果一样东西只有口味却没有营养，那也是没有办法长时间流传的。而墨西哥鸡肉卷，不仅仅具有极好的墨西哥风味，还具备了超级高的营养价值。而墨西哥鸡肉卷里面，最主要的食材是荷叶饼和细嫩的鸡肉，其中的营养主要是来自肉质细嫩的鸡肉。
墨西哥鸡肉身体百害无一利，墨西哥鸡肉卷是西式快餐，那么好吃。
是用打了激素催长大鸡做的，鸡肉很 嫩 ，做的鸡肉卷特别好吃。这种鸡肉吃对人有害。
墨西哥鸡肉卷那么好吃是不是对身体百害无一利啊?
答：墨西哥鸡肉卷营养丰富，只要不吃过量，对健康是有利的。老北京（墨西哥）鸡肉卷 用料 鸡胸肉 1块 黄瓜 1根 生菜 适量 鸡蛋 1个 普通面粉、胡椒粉、料酒、甜面酱适量。根据自己口味的需求添加 老北京（墨西哥）...
长期吃外卖对身体会造成什么样的伤害呢?
答：一、外卖食品不够卫生现在小吃摊都可以通过外卖来获得利润，有些小贩为了节约成本，会用相对便宜的地沟油，而且这种油他们可能会反复使用，这样长期食用对身体是有严重危害的。地沟油当中过氧化物的含量超标，甚至含有毒素，一旦食...
鸡肉卷的介绍和做法
答：但是鸡肉卷中的鸡肉是通过油炸的，所以在减肥期间的朋友们为了更好的完成自己的减肥计划，建议还是少吃鸡肉卷哦。一岁的宝宝可以吃鸡肉卷吗 对于小宝宝来说，妈妈对食物的选择和烹调方法决定了宝宝身体、智力发育的基础，因...
鸡肉卷好吃吗
答：鸡肉卷挺好吃的，而且每道鸡肉卷的做法也不同，下面教你一道鲜美的做法。【所需的食材】主材：鸡胸脯一块、海苔少许。辅材：葱段少许、鸡精少许、食盐少许、蚝油适量、十三香少许、淀粉少许。【开始做鲜美可口的鸡肉卷】1、...
鸡肉卷有哪些美味好吃的做法?
答：鸡肉卷是一种美味的肉类食品，它通常由鸡肉和其他配料包裹在面皮或者蔬菜叶中制成。鸡肉卷不仅口感丰富，而且可以根据个人口味进行多种变化，下面是一些美味好吃的鸡肉卷做法：鸡肉墨西哥卷（Chicken Fajitas）：将鸡胸肉切成条状...
鸡肉卷怎么做好吃又简单?
答：买了黄瓜、生菜做道鸡肉卷，新鲜的胡萝卜丝配上蔬菜、肉类一起吃，好吃极了，喜欢吃面食的亲们不防做来吃，味道超赞。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉，有增强体力、强壮身体...
肯德基辣堡和鸡肉卷哪个好吃
答：2、味道好吃度。鸡肉卷酱料比肯德基辣堡酱料的更接近中国本地口味。鸡肉卷酱料为甜咸口味任何年龄段人群都能接受。鸡肉卷还可以根据个人的口味加一些个人喜欢的酱料，而且也不用怕吃多了对身体不健康，鸡肉和蔬菜的结合既清爽...
肯德基的老北京鸡肉卷好吃吗
答：好吃。1、口感好。肯德基老北京鸡肉卷里面有丰富的蔬菜配料，还有鲜厚的鸡肉卷，还有蜜汁酱料整个口感是非常好的。2、性价比好。肯德基老北京鸡肉卷里面配料丰富外面的一层面饼是油炸过的，外焦里嫩份量十足，是肯德基餐厅里面...
鸡肉卷好吃还是汉堡好吃
答：鸡肉卷，英文名为chicken rolls。是一种用烙饼卷着鸡肉，方便快捷的快餐，营养含量达到50%。在其中加一点绿色蔬菜可以有更多的营养，一款老少皆宜的食物，用鸡腿肉制作而成，是一道非常好吃的冷荤，既可以下酒，也可以当做小菜...
墨西哥鸡肉卷和奥尔良鸡肉卷哪个好吃
答：小孩及青年人会更喜欢墨西哥鸡肉卷。两者里面的面饼、鸡柳、放的酱都是不一样。墨西哥鸡肉卷里有番茄丁、生菜丝、胡椒蛋黄沙拉酱和墨西哥风味的莎莎酱，是小孩及青年人的最爱。奥尔良鸡肉卷是一道以鸡腿为主料制作的主食。