气功，是中国传统保健、养生的好方法。气功可以锻炼身心，调节正确的护膝、调整身体的平衡和意识。以强身健体、养生防病为目的。是一种中国古老的身心锻炼方式。但是，现在社会上有很多打着练气功的名号做非法之事者，让很多人误入歧途。那么，你是适合练习这种应当以修身养性为根本目的的人吗?又有哪些人，并不适合练习气功呢?本篇，我们就来说一说。

　　 1、个性素质有缺陷者：

　　过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者，平时性格内向、做事小心谨慎者，或固守己见、爱钻牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，这类人练功易出现偏差。

　　 2、对练功朝三暮四者：

　　练功前一定要仔细对照，选择合适自己的功法。一旦确定，就要潜心练习，不可同时练几种功法，也不可今天练一种，明天练一种。几种功法相互影响，或换来换去，搞得心神不定。不但会影响练功效果，还容易造成气乱，出现偏差。

　　 3、有精神障碍倾向者：

　　曾经出现过、或现在仍不时出现意识障碍、抑郁状态或痴呆状态的中老年人不宜练气功。因为练功入静之后，体内精神障碍因素容易被激发，在大脑皮层中形成一个兴奋灶，会使练功者出现精神异常。

　　 4、长期心理过于压抑者 ：

　　在练功时的入静状态下，因解除了内心抑制，易出现情绪激动，个别病人还容易出现认知、情感、意志行为失调，导致精神障碍。

　　可以看出，气功并不适合一些有心理障碍的人练习。但是作为日常强身健体，修身养性的运动还是相当不错的。气功只是可以选择的其中一种，选对了适合自己的健身养生方式，才是最重要的。

你是适合练气功的人吗
可以看出，气功并不适合一些有心理障碍的人练习。但是作为日常强身健体，修身养性的运动还是相当不错的。气功只是可以选择的其中一种，选对了适合自己的健身养生方式，才是最重要的。

练气功有危险吗?
练气功并非人人皆宜，需谨慎选择。意志薄弱、精神衰弱及多疑的人士应避免尝试，以防不利影响。即使是普通人，练习气功前也应有专业人士指导，避免盲目跟从网络信息。气功修炼需遵循正确方法，以免引发健康问题。气功是一种古老的内功修炼方式，强调调节身心、提升生命力。然而，并非所有人均适合练习气功。意志薄...

练气功有哪些禁忌
练气功有哪些禁忌，练气功严格的来说也是属于运动类的项目，不同的运动带给我们的功效和作用都是不同的，但不是人人适合练气功。接下来和我一起了解关于练气功有哪些禁忌。练气功有哪些禁忌1 1、减少房事 人身三宝是精、气、神，练功使精、气、神旺盛，才能达到健康长寿的目的。练功人如果不节欲、...

练气功会走火入魔吗?
2. 然而，并不是所有人都适合练习气功。如果练习方法不当，或者练习者的精神状态和身体状况与气功锻炼不相适应，就可能对健康造成损害，严重者甚至可能出现所谓的“气功病”。3. “气功病”通常表现为心理反应异常、精神障碍，以及交感神经和植物神经功能紊乱。临床上，患者可能会出现精神不振、失眠多梦...

老人练气功容易的什么气功病
老人练气功 的好处很多，但是练习气功并非是人人适宜，练习气功也必须讲究方法，否则，对人的健康会有所损害，严重者甚至会患上“气功病”。真的有这么可怕吗裕祥安全 网和大家看看吧。这是因为，气功和一般的体育锻炼不同，不是依靠肌体的运动与锻炼达到健身目的，它有很多种门类，但大都是讲究意念，...

气功有益健康 三类人不适合
在直系亲属中有患过精神病的人，或练功者本人曾患过诸如精神分裂症、癔病、躁狂性抑郁症者，或在个性特征上具有“暗示性”高者，一般均不宜练气功。这类精神素质的人练功时最易诱发精神障碍。即使患病已经康复，练功也易再次发生偏差。如果有精神疾病的人群一定要注意，不适合练习气功的哦，以免导致或者...

哪些人适合练气功
第一 心智坚定，发自内心的相信气功而又能摒弃迷信 第二 能够持之以恒，三天打鱼两天晒网绝对不行 第三 心性自然，练功的气感，境界不要强求，否则易出偏，还不如不练 祝你成功

气功养生不适合什么人练习 练气功的禁忌人群
从中医的理论上讲，气功养生是适合所有人群的。调理气息，以助走血，平复心态，颐养身心。如果有些气功，说什么什么人不能练，则有邪门之嫌。而说气功能治面病的，也有夸大的成份。人是自然的一份子，从自然中来，适应自然，但又有所创造，终究，还是回归自然。

三类人群不适合做气功牢记在心
曾经出现过、或现在仍不时出现意识障碍、抑郁状态或痴呆状态的中老年人不宜练气功。因为练功入静之后，体内精神障碍因素容易被激发，在大脑皮层中形成一个兴奋灶，会使练功者出现精神异常。经常障碍的人群不适合练习，以免导致更加严重的精神障碍的问题出现。三类人群不适合做气功，你知道了吧。上面的这些人群...

什么人不能练气功
气功，这一中国传统的养生方式，逐渐成为公众关注的焦点。许多人希望通过练习气功来强身健体，但并非所有人都适合这项活动。以下是五类不适合练习气功的人群。1. 癔病性精神运动发作型患者：这类患者通常表现为突然的、戏剧性的身体动作，如模仿动物的跳跃或固定的身体姿态。他们可能情绪波动较大，易于幻想...