如何培养自己深度思考的习惯？
一般情况下，想让自己养成深度思考的习惯，那么就必要要多读书，必要的时候，看到一些文章的时候，尽量总结自己的阅读经验，然后再从其他人那里的到他们的看法，最后再反思自己，一套流程走完自己，就喜欢做事的时候，深度思考了，而且如果想让自己的思考有深度，那么眼界是肯定要足够的宽的，所以这个时候，必须让自己通过阅读和学习来开阔自己的眼界，所以对于大多数人来说，如果想培养自己深度思考的习惯，那么就应该多读书。
1，养成阅读的好习惯，丰富自己。
一般情况下来说，只有我们阅读的书多了，那么我们肯定会有很多收获的，而且养成阅读的好习惯，会让我们有更多的受益，而且也会让我们对待某些事情的时候，更有灵感和感悟，而且会让自己更乐于思考和反思，这个时候阅读是我们养成思考的基础。
2，要善于反思和思考，反省自己。
一般情况下来说，养成深度思考的习惯是非常不容易的一件事，因为对于我们来说，最主要的就是自己没有反省自己的习惯，因此不放让自己做事的时候，尽量多反思自己，这样的话，会有利于自己成长，而且也能够快速养成深度思考的习惯。
3，做事要静心，善于观察事物。
其实当一个人心足够沉稳的时候，更懂得观察生活，而且也能找到平时看不到的东西，所以对于我们来说，要想培养自己深度思考的好习惯，那么就应该让自己善于发现生活中的细节，而且让自己做事的时候，能够静下心来。
总的来说，要想培养自己的深度思考的习惯，那么就应该丰富自己的眼界，让自己善于反省和总结自己，做事的时候，更要观察事物的本身。
脑子是个好东西，我们要学习怎么用。如果说人与人之间有什么差别的话，那就是思维能力和思维方式的差别。题主问的是如何培养深度思维，那么我们首先来看看什么是深度思维。
一、什么是深度思维
在工作生活中，我们有没有遇到这种情况：跟其他人讨论一些事情的时候，我们表达了自己的立场和观点，对方问为什么时，我们有时候会卡壳，想半天也想不清楚为什么。然后为了掩饰内心的不安和尴尬，就会强撑着说“本来就是这样啊”“我也说不清楚，但是我觉得就是这样的”。
当我们说这些话的时候，就说明我们的思维过程只是浮于表面，没有进行深度思考。很多时候我们会不假思索的得出一个结果，就像罗伯特·西奥迪尼在《影响力》一书中说的：“ 人很多时候就像录音机一样，按一下就播放。”
《暗时间》：绝大多数时候其实我们都会不假思索地得到一些结论，就像上了发条的自动机，但其实我们并不知道这些结论到底怎么来的，在思维的背后到底发生了哪些事情。
《暗时间》的作者在书中说到，如果把一个人的发言分为“前提”、“假设”、“逻辑”和“结论”四个部分的话，他发现大部分人只是在不停的下结论，摆立场，但是没有结论成立的前提、假设和个中逻辑。
深度思维就是，在下结论和摆立场之前，能想清楚自己结论的“前提”“假设”和“逻辑”。
二、 如何培养深度思维
1、书写
大脑的容量非常有限，然后根据《金字塔原理》一书，一般人的大脑的短期记忆可以容纳7个项目，最多9个项目。所以在思考稍微复杂一点的问题时，我们常常想了后面忘了前面。并且我们思考时，很多东西在脑海里是模糊、抽象的，并且杂乱无章。
书写能很好的解决这两个问题，通过文字、画流程图、关系图等形式，能将我们的思维过程显性化和条理化。从而避免我们在还没有想清楚的情况下，就给出自己的结论。
2、教别人
费曼学习法分为四步，第一步就是：把它教给一个小孩子。费曼认为如果我们能给一个8岁的小孩子讲明白，那么我们才是真正的想明白了。
所以教别人是一个很好的训练我们深度思维能力的方法。教别人时，就是在反刍自己的思考过程。有没有走思维捷径、有没有盲目下结论，一开口就知道了。
因此为了教会对方，我们会逼迫自己进行深度思考，想清楚自己结论的“前提”“假设”和“逻辑”。
3、讨论
辩论选手的思维都很缜密，深度思维能力都会强大。为什么呢？因为在辩论的过程中，他们会不断的受到对方选手的质疑、挑战。
为了反驳或者说服对方，我们不得不拿出更深层次的理由。在这样一种相互碰撞的过程中，很多深层次的思维过程跟思维盲点，就浮现出来了。
讨论的过程也是一样的，讨论的过程就是在不断的解答对方疑惑的过程，也是在不断的深挖自己思维。
我是学习委猿，10年职场高管经历，每日职场干货分享，我们一起职场进化。希望我的回答对您有所帮助和启发。【随手点个赞，对委猿是个鼓励！】
我觉得深度思考是一个很好的习惯，每个人都要给自己一些思考的时间就是独立思考和深度思考的时间首先深度思考可以让你在塑造三观的道路上越走越顺利可以有助于培养一个正确的人生观，价值观和爱情观也就是三观，所以我觉得深度思考真的是这些三观建立的基础，接下来我可以分享我培养自己深入思考，这一好习惯的方法。
1.独处。
独处也就是在一个比较安静和比较私密的时间空间里给自己留下一些可以让自己和自己好好相处的机会。独处不仅仅是一个人跟自己相处方式，在这次机会里面可以有更多自我思考的时间可以在一天比较忙的时候，让自己的身心安静下来留给自己一些思考的时间，比如思考一下这一天的行为习惯和一天下来的表现，这也是深度思考对于宿草三观也很重要，因为三观就是平时的积累，然后平时就是细化到每一天深入思考，有时间就可能思考不一定要有一个具体的结果，但是可以有助于你放松大脑愉悦身心有利于接下来的生活与工作和学习，这肯定是一项很好的思想运动。
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2.阅读。
读万卷书行万里路读书破万卷下笔如有神富有诗书气志华，这些都是用来描述阅读的重要性，读书的重要性和博览群书的重要性，在我看来读书不仅是丰富自己和丰富知识，丰富自己的知识库，同时也是给自己思考独立思考的一次机会，因为作者的生活工作学习，可能是你没有经历过的，所以他对人生的思考是有他的人生阅历影响的。然而，我们在看书的时候可以在他的人生观，价值观和爱情观里面寻找一些适合自己的比较正确的三观来发展和丰富自己，这也是一次深度思考，因为你在看书的同时也会结合自身的实际情况来进行思考，而不是一味地就看书或者是一味地阅读。花时间去阅读可以在看书的同时也进行一些深度思考的活动。
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3.交流
相信，很多老师也会提倡要进行交流，就是不仅仅就是上课的交流，还有课后或者跟朋友出去玩，或者是平常花一些时间去谈心，因为谈心也是一个很好的办法，因为在这个时候大家都是很感性，但同时也有理性，所以会对深度思考有帮助，就是深度思考，其实也就是要多一些理性少，一些感性就是在感性与理性之间的一个取得平衡的过程。与周围的身边的好友或者是室友老师交流，也是一件很好，深入思考的机会，因为每个人的三观都不一样。在交流的时候可以有一些思想上的碰撞，就是每个人的三观不同，所以会引发很多思考在讨论交流的同时也可以深入思考，就是可以抓住问题的精髓和结合自己的看法去深入研究，这个问题比发散性思维，这也是我们所谓的深度思考吧，无形之中也就给自己培养了很好的深度思考的习惯，可能自己都没有发现这也是一次很好的深度思考。
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每个人都知道深度思考的重要性，但在平时生活中可能会忽略这个好习惯，就是如何培养自己深入思考的习惯，并不是专门去花时间去培养，而是在每天的生活里面，同时也培养了思考的习惯，就是思考也有纤度的思考和深入的思考就是前多的思考可能就是平常的交流，但是深入的思考可能就是深入交流和深入阅读。习惯，毕竟是咋每天的生活中洗脸来的进不了一蹴而就，所以就要花时间去养成这个习惯，而且能保持下去，这才会成为你一生中的好习惯伴随你一生的成长。同时我觉得抗拒和看电影也是可以让自己有一个深度思考的习惯。这些方法都是因人而异根据自己的兴趣来结合。
哲学家罗素说：“许多人宁愿死，也不愿思考，事实上他们也确实至死都没有思考。”
越来越多的人正在失去深度思考的能力，他们往往喜欢人云亦云，听风就是雨，看到一些有深度的内容就选择性地跳过，经常容易被别人带节奏，做出一些错误的选择和判断。那么我们怎么培养自己的思考习惯：
一、激发好奇心和求知欲
多自我提问在我们的身边会有那么两种人：一种人能够深入思考，搜集信息推演分析，有自己独立的判断力，能够得出一些一般人想不到的结论。而另一种人，则是吃“瓜”的人，凡事就喜欢凑个热闹，习惯性接受各种小道信息，却对于事物本身的一些重大变化视而不见。其实，差别就在于第一种人有着强烈的好奇心和求知欲，能够自我提问，引发自身的思考。
就好比解谜游戏一样，这类人喜欢不断地去追寻事物背后的原因。因而，常常能够做出正确的选择，尤其在很多人生的关键时刻，这种能力尤为可贵。
二、关注细节，发现变化，提升洞察力
良好的洞察力，有助于我们发现规律，发现问题，发现趋势，这些都是我们深入思考的前提。它包括了一个人关注细节，关注变化的能力。很多时候，你只有观察到了事物的一些重要细节，重要变化，你的思考才会有意义，也能够更好地引导我们思考的方向，而不是一个劲地瞎想。通过细心地观察，我们能够抓住一些事物的特点，挖掘事物的本质。有些时候，也能够验证我们的思考假设，从而得出一些准确的结论。
三、避免无脑式输入，筛选高质量通道
深度思考习惯的养成，其实还在于你给大脑接收的内容。我们每天接受的信息，就是给大脑的“食物”。很多人总是给大脑一些低密度的信息，比如，看一些低质量的短视频，段子，游戏，或者是一些没有任何依据的垃圾信息等等。而一些高质量的信息渠道，有助于我们自身深入思考，比如，经典专业书籍，高质量的圈子和网课，深度剖析的长文章等等，除了能够提升你的认知水平，还能提高你的思考深度。因此，我们需要学会筛选信息渠道，过滤一些低质量的信息来源。
所以拥有自己的思想，做自己认为正确的判断，不要人云亦云，有自己的思想想法。
现在我们越来越需要培养自己独立思考的能力，因为如果自己没有去成长，没有自己的见解，我们很难有自己的想法和更好的工作。我们要培养自己独立思考的能力，我们就需要我们多阅读一些文章和书籍从书中，我们可以发现自己比较有兴趣的，同时还可以自己思考，一些问题读书并不意味着我们与生活实际相脱离相反，我们可以从书中找到能够更好地知道实际的方法，
但我们阅读得多了，就会逐渐有自己的想法和见解，进而逐渐培养自己独立思考的能力。有了这些方法我们就自己调整，要善于思考，要经常地去思考各类问题问题，主要是你感兴趣的，或者是喜欢的思考是一种能够有效的方法锻炼我们独立思维能力的方式，同时我们还需要把思考的问题和生活实际联系起来，这样我们也可以在生活中运用起来，我们要善于发现生活中的事物，会产生好奇心，这样就会引发一些思考，进而就有了独特的想法和源泉。
在独立思考能力逐渐的提高过程中，与他的观察和世界是分不开的进馆生活中有很多事物都是普遍存在的，但是能够培养一个人的推理和判断能力，如果你能够针对生活中某些设想和事物清晰地做出归纳和总结，而不是一般意义上的评价最好观察和实践，对于我们培养独立思考能力还是非常有用的。有名人曾经说过，只要独立思考才是一个人真正的灵魂看一个人是一个什么样的人，我们可以通过他的眼神就能看出善于思考的人，他们的眼神充满从容和淡定，所以一个人只有学会独立思考，也只有一个常宇独立思考做一个擅长独立思考的人，才能拥有自己的个性。我们要多角度地观察从不同方面的观察，比如一个苹果从不同的角度看，
他未必就是圆的这也就是意味着我们要跳出固定的思维，不仅仅局限于，我们所了解的所学的知识领域，学会从不同的角度去看待问题。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己顿悟，这也就是让我们认识到自己去悟的重要性，我们前面经过读书名师指导的基础下，我们要学会自己琢磨一些事情。
哲学家罗素说：“许多人宁愿死，也不愿思考，事实上他们也确实至死都没有思考。”
信息爆炸的时代，快速发展的科技和社会，加速了人们工作和生活的节奏，也让我们很多人的思考逐渐变浅，速度逐渐变快。
实际上，越来越多的人正在失去深度思考的能力，许多人总是沉迷于一些浅薄的段子，无脑的游戏，没有营养的短视频，却不愿意去看一些有深度的长文章和经典书籍。
他们往往喜欢人云亦云，听风就是雨，看到一些有深度的内容就选择性地跳过，经常容易被别人带节奏，做出一些错误的选择和判断。
如何培养自身的深度思考？
一、激发好奇心和求知欲，多自我提问
在我们的身边会有那么两种人：一种人能够深入思考，搜集信息推演分析，有自己独立的判断力，能够得出一些一般人想不到的结论。
而另一种人，则是吃“瓜”的人，凡事就喜欢凑个热闹，习惯性接受各种小道信息，却对于事物本身的一些重大变化视而不见。
其实，差别就在于第一种人有着强烈的好奇心和求知欲，能够自我提问，引发自身的思考。就好比解谜游戏一样，这类人喜欢不断地去追寻事物背后的原因。
因而，常常能够做出正确的选择，尤其在很多人生的关键时刻，这种能力尤为可贵。那么，如何培养自己的好奇心呢？很简单，学会自我提问，养成凡事瞎琢磨的习惯。
对一些常见的问题，多问一问为什么，多去找一找事物的本质，而不是满足于表面看到的那样。学会溯源，多问几个 “为什么？”学会导果，多问几个 “那又怎么样？”运用黄金圈思考法：Why，为什么会这样？What，到底是什么？How，到底怎么做？
二、关注细节，发现变化，提升洞察力
良好的洞察力，有助于我们发现规律，发现问题，发现趋势，这些都是我们深入思考的前提。它包括了一个人关注细节，关注变化的能力。
很多时候，你只有观察到了事物的一些重要细节，重要变化，你的思考才会有意义，也能够更好地引导我们思考的方向，而不是一个劲地瞎想。
通过细心地观察，我们能够抓住一些事物的特点，挖掘事物的本质。有些时候，也能够验证我们的思考假设，从而得出一些准确的结论。
三、避免无脑式输入，筛选高质量通道
深度思考习惯的养成，其实还在于你给大脑接收的内容。我们每天接受的信息，就是给大脑的“食物”。
很多人总是给大脑一些低密度的信息，比如，看一些低质量的短视频，段子，游戏，或者是一些没有任何依据的垃圾信息等等。
这些内容会让我们的大脑避免于深度思考，甚至长期下来，你还会沉浸在这种短暂的快乐之中。
而一些高质量的信息渠道，有助于我们自身深入思考，比如，经典专业书籍，高质量的圈子和网课，深度剖析的长文章等等，除了能够提升你的认知水平，还能提高你的思考深度。
因此，我们需要学会筛选信息渠道，过滤一些低质量的信息来源。多读一些有思想的文章和经典书籍，边读边思考。
那么，通过阅读和作者的思维进行碰撞，你的思路慢慢地也会被打开。多加入一些高质量的圈子，多结交各个领域的优秀人才，和高手交流，辩论，过招，研究他们的思维方式，提升自身的思考能力。另外，还可以多看一些有深度的电影，人物访谈等节目。
在这个段视频成为大多数主要获取信息的主要手段的来源的时代，人们吸收优秀的新鲜的观点，确实为我们自己疏导了许多烦恼。省时又见效快，而且不用自己费一丝一毫的脑力，不用进行深度思考获得来的知和识。看似为我们自己解决了一个又一个当下困犹我们的烦恼。实际上也在进一步慢慢摧毁我们的思考力，使我们的思考力弱化。并且没有培养我们深度思考的能力。这些看似是我们美味的精神食粮的短视频，占用了我们的时间，细微的力量是我们日渐变得表面和肤浅。我个人认为这就是带给我们的日久的力量。但这只是他的负面。当然这些短视频也有他的好处，为我们解决当下的烦恼。但是我们要在刷短视频的时候控制时间，并且要像读书一样对这些观点进行筛选，动脑思考。
深度思考是我们每个人必备必掌握的能力。平时注重深度思考力的培养，才能在日后我们为自己解决人际交往方面的问题，为我们解决学习工作上，生活上的问题时有正确的思考有正确的应对方法。有深度思考力的人往往是对自己要求高标准的人，生活中的与自己有关的自己周围发生的事情自己所接触到的食物，都会进行深度的思考，多角度的思考，抓出其本质目的，分析利弊关系。深度思考用在人际关系中，可以让自己在人际关系中如鱼得水，可以提前分析出人际关系大局势的走向，就可以知道自己在当下的人际关系网中对谁该说什么样的话语。也可以让自己避开一些人际关系中不必要的麻烦，深度思考使我们看清当下的人际关系网，看清当下人际关系的状况。长眼睛看清楚路了自然知道当下的路该怎么走，才是安全的。
深度思考还能使我们看清楚当下人的做事目的做事用意。判断事情的真假。看清这个人做这件事是在人际关系中处于何种目的。才能使自己避开一些找上门的对自己人际关系不利的事情。深度思考哦使我们看清楚别人的，看清楚整件事情。方便我们解决问题解决事情。
但是深度思考的能力很难获取。也不是一朝一タ就可以练的出来。而且要持续保持不得其返。方法有在生活中人际交往中多观察多思考，不能停在表面思考，一定要思考透彻，这才叫思考，不然也只是无用的思考。既然思考了就要思考到底，不能思考半涂，这样的人往往无用。细节决定成败。
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