横着刷牙好，还是竖着刷牙好？

斜着刷比价好。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。

深的可以补上。不深的刷点脱敏牙膏。刷牙方法要竖着刷。刷牙方法不对

这几个方式结合使比较好，而且刷牙的力度要轻。长期横着刷会是牙根暴露，造成牙龈等方面的问题。

提倡刷牙方法是巴氏刷牙法，也就是选刷头比较小，刷毛比较软的牙刷，在进行刷牙的过程当中，牙刷的刷毛以牙面呈四十五度角，上牙是两三颗牙的竖刷法，从上面往下面提拉，这样可以把牙缝之间的食物碎屑和菌斑全部往下面刷干净，里面也是一样的。最后，还要刷咬合面。

刷牙怎么刷都可以滴，应该是，横着，旋转，竖着都刷一刷，这样不就很全面吗，都能刷到！个人观点，仅供参考！

1.何必纠结怎么刷牙，还不是自己想怎么刷就怎么刷
2.不用听什么专家的意见，自己怎么舒服怎么刷，管他横着竖着旋转着，多大点事
3.我觉得做事情不用太拘泥于一个别人画好的框框，不是什么大事，由着自己不好吗？
4.祝开心

刷牙只要按要常规习惯刷就行。不要按照广告上讲的也不一定就对。我就按照牙缝顺着刷。按个人手法和习惯刷干净就可以。

我买的牙膏上说横着刷牙好,旋转刷牙好,竖着刷牙不好
答：这几个方式结合使比较好，而且刷牙的力度要轻。长期横着刷会是牙根暴露，造成牙龈等方面的问题。

横着刷牙好还是竖着刷牙更好?有什么依据吗?
答：因此，正确的刷牙方法是垂直刷牙，这样可以更好地清洁牙齿，减少对牙齿的伤害。刷牙的目的是为了清洁牙齿。但是，横向刷牙很难清洁牙齿之间的缝隙，达不到良好的清洁效果。长此以往，很容易造成各种口腔问题。刷牙不能横着刷，...

正确刷牙什么叫横着刷竖着刷图解
答：横着刷牙会使牙龈退缩。第一，刷牙不当。刷牙时使用刷毛过硬的牙刷，牙膏中摩擦剂的颗粒太粗，或者是使用拉锯式的横刷法，都可以导致牙龈退缩。第二，牙周病导致牙齿松动、牙龈退缩、牙冠变长，前牙可出现扇形移位，牙龈出现...

正确的刷牙方式
答：而否定刷牙的作用；也不能因只早晨刷1次牙的人没患龋齿及牙周病，而忽视睡前刷牙的重要。可以肯定地说，采用正确的刷牙方法，选择合适的牙膏，坚持睡前及晨起刷牙，对预防龋齿及牙周病是有效的。

刷牙上下还是左右不容易磨损,刷牙是上下刷还是左右刷
答：此能有效把牙齿上的色素去除。时间太短，起到的作用不大。总之，在刷牙的时候，上下刷是有好处的，但是偶尔左右刷也是难免的，只要不经常这样刷一般是不会伤到牙齿。养成好的刷牙习惯，对牙齿健康有比较大的益处。

正确的刷牙方法???
答：当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不...

怎么刷牙才是正确的
答：刷牙的正确方法正确刷牙首先要根据自己的口腔大小选择合适的牙刷，例如口腔较小，应当选择刷头较小的牙刷，且刷头可以在口腔内旋转，牙刷的刷毛建议选择软毛的，刷柄握起来要感觉舒适、好握。每次刷牙的时间建议控制在3分钟...

健康刷牙的正确方法
答：1、上牙表面。拿起牙刷呈45度角，从上往下不断旋转刷牙，一次大概刷两颗牙齿，每次从上往下刷，不要横着刷，十次为宜。2、上牙内面。对于上牙内面的刷法和上牙表面的刷法相同。需要的特别注意的是，对于前门牙部分，...

为什么不能横着刷牙
答：不能横着刷牙.长期横着刷很容易将牙齿颈部的表面一层薄薄的釉质刷掉,这层釉质对牙齿有保护作用,长期这样的横着刷会使牙齿呈现出一定的缺损。而且很容易导致牙齿内部的神经末端损伤,致使出现牙齿松动,有的会引起牙齿发炎,导致...