一个白皮点心有多少克啊?又有多少热量呢?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-04-29
各类点心的热量分别是多少?

这个每种都不是一样的,主要看内部成分,如果是自制的就很好算,查出每种原料的热量,再乘克数,包括油脂也要算进去!

另外一般现在质量比较好的糕点饼干外包装上都有热量表,根据热量表和你糕点的总热量来算,比如某种蛋糕在外包装的营养成分表上写了227大卡/百克(100g),然后你手上的蛋糕是120g的,你就用227大卡乘以1.2就可以算出了,还要注意大卡和千卡是不一样的单位,记住需要换算
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:
1卡=1卡路里=4.184焦耳;
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。
卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳
最后的资料来自网上百度搜索

1、妙芙欧式蛋糕康师傅 100(克(g)) 热量471千卡 。
2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。
3、北欧巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说:347千卡/100克。
4、如果是六寸的蛋糕的话,吃一半的蛋糕,大约相当于三碗米饭吧。

扩展资料
①主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
②肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
③蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
④海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。
⑤水果类:300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量
参考资料:百度百科-食物热量表

鸡蛋大小的大约60g 月饼大小大约100多 热量推荐下载一个薄荷APP 里面有食物热量大全

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答:用料 水面 I杠杯油2杠杯水 油面 2杠杯油 白皮点心的做法 把油面包在水面里 赶成薄皮把豆沙包在里面 平底锅煎3一5分钟翻面 小贴士 面要软的

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答:白皮点心的做法步骤11.主材里的各种材料混合在一起放到面包机里,启动和面,25分钟。白皮点心的做法步骤22.140克面和70克油活成油酥 白皮点心的做法步骤33.面分成20克一个 白皮点心的做法步骤44.油酥分成同样多的数量,放到...